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职业生涯规划
第一单元：职业生涯规划与职业理想 1．职业的内涵有四个要点。（识记P13-14） 第一，稳定的收入 第二，要承担相应责任
第三，是实现人生价值和进行自我完善的 途径
第四，是个人与社会相互联接的纽带。 2．职业生涯与人生，围绕职业，人的一生大致可分为三个阶段。（识记P14） 从业准备阶段、从业阶段、从业回顾阶段 3．职业生涯规划的重要性。（识记P16-17） （1）帮助我们目标明确的发展自己 （2）帮助我们扬长补短的发展自己 4．职业理想是个人对未来职业的向往和追求。（识记P25）
职业理想是实现社会理想的基础。（识记P28）
第二单元：职业生涯发展条件与机遇
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5．所学专业对应的职业群：横向和纵向。（理解P36-39）
横向发展的职业群主要体现为首次就业时择业面的拓展或今后可能转岗的职业。 纵向发展的职业群主要体现为两方面，一是技术或职务等级的提升，二是能引起社会角色变化的职务、职业转换。
6．.职业对从业者素质的要求。（理解P40-46）
1、综合品质要高：岗位职业素养 行业职业素养 公共职业素养 2、作风和行为习惯优良
3、德育、 智育、 美育、 体育全面发展 7．.职业资格证书对于职业生涯发展的作用。（理解P46）
“证”是求职就业的“入场券”， “证”是具有实力、能胜任岗位的标志，“取证”是增强就业竞争力的手段。
8．树立正确的人才观。（理解P51-52）
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中职生能成才，应树立“天生我材必有用”的理念，要对自己的职业生涯充满信心。 第三单元：职业生涯发展目标与措施 9．职业生涯发展目标的构成。（识记P85） 职业生涯发展目标分长远目标和阶段目标。 10．职业生涯发展目标必须符合发展条件。（理解P86）
职业生涯发展条件有外部、内部两类。外部条件主要指本人可能有的发展机遇，即家庭状况、家乡经济特点和行业发展动向。内部条件主要指现实的身体素质、个性特点、学习状况、行为习惯等及其变化趋势。 11．阶段目标的特点、要素、设计要领、设计思路。（识记P99-95） 阶段目标三特点：
一是必须“跳一跳”（为之努力才能达到），二是“够得到”（结合实际情况能达到），三是“很具体”（目标明确）。 阶段目标四要素：
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一是“什么”（具体的职务、技术） 二是“何时”（什么时间达到），
三是“内涵”（对从业者的要求以及得到的回报）
四是“机遇”（备选方案） 阶段目标设计要领：
1）在分段数量上，职业生涯发展的阶段目标既可分为近期目标与中期目标两大段，也可细分为3—5个阶段，甚至更多。 2）在表现形式上，有人用简图，有人用文字叙述，有人兼而用之。
3）在分段方法上，既可以按职务晋升设计自己的阶段目标，也可以按职业资格标准的提升安排阶段目标，还可以按时间设计自己的阶段目标。
阶段目标的设计思路有很多种，最常用的是“倒计时思路”。
12．近期目标是最重要的阶段目标。（识记P95-97）
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11．措施的三个要素、三个制定要领。（理解P109-110）
措施的三个要素：任务、标准和时间 措施的三个制定要领：措施必须是具体的、可行的、针对性强的。
12．制定实现目标的措施的思路。（理解P111）
（1）“近细远粗”的思路 （2）针对“三个方面”的思路 第一阶段的发展措施要针对三个方面： 为近期目标的实现服务，为第二阶段的发展做铺垫，为长远目标的实现打基础。 （3）“弥补差距”的思路（弥补现有职业能力与职业要求之间的差距） 第四单元:职业生涯发展与就业、创业 13．首次就业是职业生涯发展的重要经历和起点。（识记P119）
14．终身学习是就业质量不断提高的保证。（识记P123）
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