枣庄十八中一学部跑操比赛 规程和评分标准
为了推进素质教育，增强学生的体质，磨练学生的意志，增强学生的集体主义精神，经学校研究决定举行一学部跑操比赛。望各班级精心准备、积极参赛，现将有关事项通知如下：
一、比赛时间： 2016年12月19、20、21日 二、比赛地点: 学校西篮球场 三、参赛单位： 一学部各班级 四、比赛办法：
1、比赛顺序按抽签顺序为准。 2、各班排成六路纵队，绕场地跑两圈。 五、集合、比赛要求：
（一）集合要求
1、集合地点：各班学生在各自抽签跑操点集合。
2、集合快静齐；服装统一，精神饱满；队伍要横看成行，竖看成列。
（二）跑步要求：
① 间距：班级之间保持5米左右距离。
② 生距：班内前后排之间保持30厘米，跑操步伐要求一致。
④ 领跑：领跑学生与班级之间保持1米左右距离，领跑学生控制好速度，在转弯时同排要齐。
⑤ 口号：跑操时必须喊口号，各班级要有自编口号，班级口号要简洁明快，节奏感强，有气势。
⑥ 仪容仪表：服装统一；穿运动鞋；无嬉笑、讲话、推搡；无戴围巾、手插口袋现象；女生头发收到身后，无披肩发。
⑦动作标准：要求步伐整齐划一。两手半握拳体侧前后小幅度摆臂，注意摆臂整齐，队伍各排间隔要相等，跑步全程不得有停顿现象。
⑨班主任：原则上不跟在班级的后面跑步。
六、奖励办法 一等奖2名、二等奖4名、三等奖6名，分别加班级量化分4分、3分、2分
七、裁判员： 周一全体班主任、周二学部体育教师、周三由学校统一抽调
八、评分表见附件
九、未尽事宜，另行通知。 附：评分标准 分评价项目 值 5 精神仪表 5 标 准 服装统一，精神饱满 两臂摆放位置准确（立定时两臂下垂，跑动中曲臂于体侧腰间） 口号响亮，朗朗上口，有创新，有气势，催人上进。 得分 总分 10 口号 10 跑 步 步伐 质 量 间距 20 10 5 5 5 距离 5 整体效果 20 每圈不少于4次 节奏统一，速度均衡 在转弯时候同排要齐 班与班间距5米 班内间距30厘米 领跑与班级间距稳定 跑完二圈 整体状态、口令衔接、协调配合能力