公开课《拥有好心情》教案
科目 课题 思想品德 年级 七 班级 108 时间 11年 10月日 星期 星期 拥有好心情 教目 1.知识目标： 认识人类情绪的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是情绪的标学 四种基本类型。理解情绪对个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用。了解青少年时期易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人调控的道理。了解调控情绪的有效方法。 2. 能力目标： 逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，能够较理智地控制自己的情绪，培养学生积极乐观的健康心态。 3.情感态度与价值观目标： 懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观的情绪。（2）尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。 教材 分析 重点:理解情绪对个人行为和生活的影响和作用。 (重点 难点:理解情绪对个人行为和生活的影响和作用。 难点) 一：情绪的类型 板书 二：情绪的作用 1：幽默 2：理智控制 3： 理性升华 设计 三：调节情绪的方法 4：改变认识 5：转移注意力 6：合理宣泄 示意 框图 时序 教学操作过程设计（教师活动） 学生活动 新知探索： 1：人类的情绪有哪几种类型？ 2：中学生情绪有什么特点？ 3：情绪的分为那两大类，它们对我们产生什么作用？ 4：如何做一个快乐少年？ 一导入 展示两组图片：快乐，忧伤（人与猩猩的对比） 格言：生活犹如一面镜子，你对它哭，它也对你哭；你对它笑，它也对你笑。希望我们每一位同学都能够以一种微笑的面孔面对生活。 二：学生自主学习 三：新授 （一） 奇妙的“情绪” 1：刘翔夺冠后…… 2：“9.11事件”中失去孩子的父亲 3：两朋友之间因为矛盾骂架……4：在森林中遇到老虎……. 讲一讲：（1）在森林中遇到老虎，你有什么情绪反映？ ? （2）在动物园里，你看到老虎有什么情绪反映？ 开心辞典 情绪的含义：情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。 （二）：情绪的类型 （1）最基本的类型： （2）复杂的情绪： （3）中学生情绪的特点： 梦想剧场：用你的面部表情表现喜 怒 哀 惧四3）初中生的情绪特点 不稳定性，强烈性，自控能力差 ⑴影响精神状态，干扰学习、生活 ⑵影响同学间的团结友爱 ⑶影响身体健康 ⑷违反校纪、触犯法律 （三）： 情绪需要调节： 1：情绪对人的影响 积极情绪：当人处于积极情绪时,就容易发挥出自己的水平,提高学习、工作效率； 消极情绪：长期处于消极情绪的人，很容易患各种疾病，其判断和分析能力也会下降，容易失去理智，缺乏自制力。 2：做个快乐少年 漫画欣赏 故事感悟：周总理的派克钢笔 一个美国记者一天采访周总理，在采访要结束时，记者说道：尊敬的总理，中国是一个大国，为什么您用的钢笔还是美国的派克呢.”总理幽默的说：哦，这是朝鲜战争中一位朋友送给我的战利品”美国记者脸红的结束采访。 怎样调节情绪（方法） A转移注意力:1）改变注意的焦点：做自己感兴趣或使人愉悦的事； 2）改变环境：收拾房子或到心旷神怡的环境去。 B合理宣泄情绪:哭——适当地哭一场 诉——向他人倾诉 动——进行剧烈运动 喊/唱——痛快地喊/唱一回 C理智情绪: 自我暗示法 自我激励法 心理换位法 D理性升华E改变认识F幽默 种情绪。 情绪晴雨表 说成语比赛： 说出关于情绪成语 当你情绪不好时你是怎样做的？ 初中学习加重，加上方法不对，成绩一落千丈，父母和老师都责怪我，我的情绪很低落，我该怎么办呢？大家一起来想想办法？ 此外，还有角度转换法、松弛训练法、自我安慰法等等，同学们在生活中可以自己去体会，看哪种方法最适合你。 四：课堂小结 五：当堂训练 教学后记: