C、蛋白质能促进脂溶性维生素的吸收和利用
D、人体内旧的或已经破坏的蛋白质发生分解可释放出部分能量
急性闭合性软组织损伤的早期不能适用的治疗方法是（D ）
A、冷敷 B、针刺 C、外敷新伤药 D、拔罐 常用于肢体粗细相差较大部位的绷带包扎法应为（ C ）。
A、环形包扎 B、螺旋形包扎 C、反折螺旋形包扎 D、“8”字形包扎 在运动损伤急救工作中对伤者做现场检查时，首要观察与检查的是（ A ）。 A、伤者全身状况 B、受伤局部 C、 血压 D、心率 下列按摩的注意事项中不正确的是( C )。
A、按摩者的双手应保持清洁、温暖，指甲应修剪，指上不戴任何装饰品，以免擦伤被按摩者的皮肤。
B、按摩者的体位应便于用力，被按摩者的肌肉应充分放松。
C、按摩的方向一般应沿着淋巴液流动的方向进行，淋巴结所在的部位按摩要用力。 D、要注意顺序，用力由轻到重，再逐渐减轻而结束
运动员快速减体重方法要科学，下列对快速减体重时要注意的几个问题描述错误的是（ B ）。
A、减体重要循序渐进，适宜的减体重是每周1 kg。
B、及时补充水分的同时也要根据运动量与气候控制饮水量，一日饮水量应控制在2000ml以下。
C、此期间的饮食要保持高蛋白、高维生素、低糖、低脂肪，并供给必需的无机盐。 D、不能采用只供给一种单纯食品的方法。例如，只吃水果不吃饭，这样会使机体受到损害。
包扎范围较大，且肢体粗细差不多的部位如上臂、大腿下段等处应选择（ B ）。
A、环形包扎法 B、螺旋形包扎法 C、转折形包扎法 D、8字型包扎法 骨折和脱位相鉴别的一个主要特征是（ D ）。
A、疼痛 B、功能障碍
C、畸形 D、骨擦音
体育运动中能有效延缓运动疲劳的到来，运动后能较好的消除运动疲劳的维生素是（D ） A、维生素D B、维生素C C、维生素A D、维生素B2
大强度运动后常会出现肌肉酸痛等不适症状，这主要是由于（ A ）。 A、代谢产物大量堆积所致 B、能量损耗过大所致 C、神经过于疲劳所致 D、电解质大量丢失所致 肌肉拉伤时，若是肌腹中间完全断裂，常见的收缩畸形是（D ）。
A、伤处轻度凹陷 B、“双驼峰”畸形 C、“球状” 畸形 D、伤处明显凹陷
下列处理方法最不能适用于急性闭合性软组织损伤早期的是（ C ）。 A、冷敷 B、针刺
C、热疗与按摩 D、外敷新伤药
抢救溺水病人时，必须做到( A )。
A．一要尽快地就地抢救，同时与医生联系。二要倒水和清除口、鼻内异物时，动作要敏捷，切莫延误了抢救的时间。
B．一要尽快地就地抢救，同时与医生联系。二要彻底倒水和清除口、鼻内异物，动作要敏捷。
C．要认真检查呼吸心跳是否存在
D．三要在C的前提下进行人工呼吸和胸外心脏挤压
踝关节伤后外侧疼痛、肿胀，活动受限。踝关节强迫内翻试验疼痛加重，出现异常活动。诊断应先考虑为( D )。
A．有骨折 B．有关节脱位 C．韧带完全断裂 D．韧带部分断裂 关于脑震荡的描述错误的是(B )。
A、脑震荡是脑组织受震荡而引发暂时的人脑意识障碍和机能障碍。 B、有明显的器质性病变
C、一般在头部受外力撞击后出现 D、是颅脑损伤中最轻的损伤C
运动中小腿部外伤大出血时，可用双拇指压迫（C ）
A 胫前动脉 B 股动脉 C 胫后动脉 D 肱动脉
上臂的痛弧试验阳性，提示有（B ）
A 肩关节脱位 B 肩袖损伤 C 肱二头肌腱鞘炎 D 肘关节脱位 膝关节副韧带损伤 抽屉试验阳性，提示有（B ）
A 半月板损伤 B 十字韧带损伤 C 胫侧副韧带损伤 D 髌韧带损伤 下列维生素中、能促进创伤愈合和骨折愈合的是（ A ） A 维生素C B 维生素B1 C 维生素B2 D 维生素E 运动损伤的早期经常采用冷敷方法，其作用之一是B
A 松解粘连 B 减轻充血 C 扩张血管 D 接触痉挛 C
做踝关节强迫内翻实验，若踝关节外侧疼痛，但关节无异常活动，提示踝关节D
A 脱位 B 骨折 C 内侧韧带损伤 D 外侧韧带损伤
溺水者从意识丧失到发生死亡的时间不超过（ D ）分钟，所以急救很重要。
A、1.5分钟 B、2分钟 C、2.5分钟 D、3分钟
蛋白质的( C )表示食物蛋白质在机体内真正被利用的程度. A 互补作用 B 消化率 C 生物价 D 含量 检查髌骨劳损时 C 阳性率最高。
A 符膑试验； B 伸膝抗阻试验； C 单足半蹲试验； D 膑骨压痛试验； 运动性贫血的机理是（ A ）
A 红细胞破坏增加 B 铁储备降低 C 低蛋白血症 D 血浆容量增加 运动损伤的发病特点是（ D ）
A 小伤多 B 软伤多 C 慢伤多 D 复合伤多 骨折时不会出现下列 D 征象。
A 功能障碍； B 畸形； C 震痛； D 弹性固定； 心肺复苏术包括下列哪些措施( D )
A 畅通气道 B 人工呼吸 C 胸外心脏按压 D 药物治疗
蛋白质的 C 表示食物蛋白质在机体内真正被利用的程度。 A 互补作用； B 消化率； C 生物价； D 含量； 现场心肺复苏术包括下列哪些措施 D 。
A 畅通气道； B 人工呼吸； C 胸外心脏按压； D 药物治疗； 运动性腹痛的发病机理主要有 AB C 。
A 肝脾淤血； B 呼吸肌痉挛； C 胃肠功能紊乱； D 腹腔脏器病变； 运动中发生过度紧张时可能出现下列哪些类型（ ACDB ）临床表现 A 晕厥 B 脑血管痉挛 C 急性心功能不全 D 急性胃肠功能紊乱 骨折的特殊现象有（ C ）
A 功能障碍 B 畸形 C 弹性固定 D 震痛
五、判断题
维生素E的主要作用机理是抗氧化作用。Y
当膳食中不饱和脂肪酸的量增高时，维生素E的供给量也随之增加。Y
维生素B1的需要量与机体总糖摄入量成正比。Y 维生素B1对运动员有特殊意义，可提高运动能力和防止过度疲劳。Y
动物脂肪含饱和脂肪酸多，常温下多数呈固态。Y
运动损伤按伤口是否与外界相通分可分为急性与慢性损伤。N
拉伤是钝性暴力直接作用于人体某部而引起的急性闭合性损伤。N
体育保健学是以人体解剖学和人体生理学为基础的一门应用科学。N
过度训练是由于疲劳连续积累所引起的一种生理反应Y。 吸入海水溺毙者是由于肺水肿及心脏停博所致Y。 学生的运动损伤，大多都是由于不做准备活动或准备活动不充分时造成的。 Y
反映运动量大小、运动强度的最常用的生理指标是心电图。N
损伤无裂口与外界相通，称为闭合性损伤。 Y 肌肉主动收缩所致的拉伤，其损伤的点多在肌腹。Y 运动损伤后，要坚持训练，这是磨炼意志品质的好机会。N 鱼油的主要成份是EPA和DHA。Y
碳水化合物是人类最经济最重要的供能物质。Y
水对人类来说，是最为重要的营养素之一。除三餐外成人每日需水1200～1500毫升。Y
儿童少年不宜过早从事力量性练习，要多安排室外体育活动。Y
食物中铁吸收率不高，故易缺乏。Y
对于运动量大小的衡量，应该以心率做为依据。Y 赛后补充糖的时间越早，肌糖原的恢复越快Y。
运动员跑完10000米后，教练总要运动员再慢跑或走一段时间再坐下，这样做的
主要作用是预防运动员重力性休克Y。 矿物质锌是中国多数儿童缺乏的营养素。Y
影响人体体重的两个主要原因是进食量和体力活动。Y 增加运动量消耗能量，减少的是体脂肪，而节食减重主要减少的是瘦体重。Y
鱼肝油主要的营养成份是维生素A和维生素D。N
青少年儿童每分钟的脉搏频率是随着年龄的增长而逐渐下降的。Y
女子月经期除了不宜游泳外，还要避免做剧烈的、大强度的或震动大的跑跳动作，避免使腹内压明显增高的屏气和静力性动作。Y
冷敷常用于急性闭合性软组织损伤的中、后期，而热敷常用于早期。Y
在烈日下运动时，不应戴帽子，以免大脑产热过多而影响散热，造成中暑。Y
膳食中脂肪过多，对人体有害，常是导致高脂血症、冠心病、胆石症等主要原因，并与某些癌症的发生有关。Y 中国人的饮食中普遍缺硒、B2和钙。Y
运动员在剧烈运动期间，对疾病的抵抗力比一般人高，因此在传染病流行期间要 加大训练时的运动量。N
动物脂肪含不饱和脂肪酸多，常温下多数呈固态。N 动物性食物中含胆固醇，植物性食物中也含胆固醇N 有氧运动使体内甘油三酯、LDL减少，HDL增加，可以防止