胖、高、矮）形成这样的体型，与你的生活习惯有密切的关系。那么，你们的生活习惯又是怎样的呢？从卫生习惯、饮食习惯、作息习惯三方面说。
小结：你们的生活习惯很多，其中有良好的习惯，有不良的习惯。身体是生命的载体，爱惜生命就要保护好自己的身体，良好的习惯就是呵护自己的身体。 板书：呵护我们的生命 二、学文明理：
讨论：他们的习惯好吗？你有没有遇到过这种情况？（书上图） 学生总结发言：“我是怎样克服不良习惯的。”
过渡：从这三幅图看，这些小朋友都没有自觉性，随便放纵自己，使自己不经意地染上了不良习惯。你看，他用手拿东西吃，手上的细菌就会跟着往肚子里跑。这样，后果是怎样的呢？
人们常说：“不干不净，吃了没病，”你同意这.种说法吗？学生自由讨论，然后回答。
教师根据回答，归纳板书：注意个人卫生
现在，大家一起来找一找提醒人们养成良好生活习惯的俗语、谚语，把它们写下来。
学生把自己收集的俗语、谚语读一读，互相交流。
过渡：我们要养成良好的卫生习惯。但是，在日常生活中，往往会出现一些陋习。请同学们做做：把你看到的或自己做过的一些陋习给同学们说说。
出示图片。说说陋习的危害性。 提问：
我们应该怎样去革除陋习呢？（自由谈，然后老师归纳并讲述卫生误区。）
过渡：既然注意卫生，身体好。那么身要健，须锻炼，良好的体魄是锻炼出来的。你是不是经常参加体育锻炼？你常参加哪些体育锻炼呢？ 学生填表：
我常参加的锻炼活动
我喜欢的锻炼活动
我不喜欢的锻炼活动
我应参加的锻炼活动
教师归纳：
你们的锻炼活动很丰富。在这里，我向你们推荐“每天锻炼一小时”板书：坚持锻炼身体
讨论：张明的问题出在哪里？学生根据实际归纳，发表自己的见解。 教师小结：
大家不但要知道体育锻炼对身体有好处，还要从严要求自己，坚持不懈地参加体育锻炼，才能有强健的身体。同时还要保持良好的心态。 板书：保持良好心态
（1）请学生根据情境分组进行角色扮演。
（2）表演后，请学生思考并回答：他们这样的行为流露出了什么的情绪，这样的情绪会对身体造成什么影响？为什么？ 师小结：
情绪是人体对内外界事物的变化在精神上和心理上的反应。不良的情绪是健康和寿命的大敌。为了自己的身心健康，行动起来，开展“告别游戏机”活动，从“蛋壳文化”里解放出来，让我们更加健康地成长。
三、教学延伸：
进行“笑一笑”游戏活动。
学生围成一圈，做“击鼓传花”游戏。鼓停时，花落到谁那里，谁就站在圆圈中央，讲一件自己最近遇到的不愉快的事。然后，同学们尽量逗他笑。依次进行，使每位同学都能感受一下“笑一笑”对自己心情的积极作用。 四、总结：
学了这篇课文，你们懂得了什么？ 五、作业：
在课后，让学生和家里人一起讨论：怎样呵护我们的身体。使学生时时、处处都爱惜自己的身体，呵护自己的身体。 板书设计： 第三课 呵护我们的身体 注意个人卫生 坚持锻炼身体 保持良好心态
人教版四年级上册《品德与社会》教案（三）第二单元 安全的生活 第一课 今天，你安全吗 教学目标：
1、 过对实际生活 观察，知道在家庭生活中存在着安全隐患，活动中会有危险，要有安全意识。
2、 初步知道一些有关安全用电、防煤气中毒、放火、防溺水、防摔伤、防动物抓咬等的小常识，掌握一些避免伤害的方法。 3、初步知道一些与人打交道的一些原则，形成社会中自我保护的意识。 教学重难点：
1、家庭生活中存在着安全隐患。
2、有关安全用电,防煤气中毒,放火,防溺水,防摔伤,防动物抓咬等的小常识,掌握一些避免伤害的方法。
3、与人打交道的一些原则,形成社会中自我保护的意识。 教学过程：
同学们，在生活中,你们遇到过危险的事情吗？要预防不安全的因素发生，该怎么办呢？今天，我们就一起学习一些安全的知识吧。观看图片，说说图中存在那些安全隐患。 1、开展活动一：安全小检查
①检查预习：你家中有那些安全隐患，它可能会出现什么结果，想一想一旦危险发生会给家里带来什么影响。 ②以小组为单位汇报检查情况，并一一列出。 A分析这些隐患属于生活中的那些方面。 B为什么认为它们是隐患。 C怎样才能避免危险发生。 ③小结：安全事故应防范于未然。 2、开展活动二：小组擂台赛
将小组汇集的情况编成问题，各小组以“我出题，你答题”的方式进行擂台赛
3、开展活动三：大眼睛转转转
提出活动要求：认真检查校园存在不安全的因素。 全体师生按一定的顺序巡视校园，寻找不安全的因素。
教室开展活动，主持人宣布规则：把全班学生分成六组，在黑板上画出六只眼睛，分别表示六个小组：每一组眼睛由以小到大套合的眼睛组成，图中最里边的一圈是实线，往外扩大的是虚线。组内同学发现