一些年轻员工心态浮躁，出现精神懈怠和责任淡化，导致工作干劲和激情不足。这其实就是思想浮躁的表现，我们要培养健康心态，正确对待企业的发展变化，尤其是在机构改革和岗位调整上，要始终保持一种淡泊宁静的平和心态，不要私心太重，老想着自己，自觉服从企业的安排，正确对待自己的进退留转，崇尚“宠辱不惊，去留随意”的思想境界，激发自己的工作状态，多想想怎样去干事、干好事、干成事，为企业发展作贡献。 克服浮躁情绪，培养健康心态，我们要用埋头换得出头。埋头，就是专心致志，目不两视，耳不两听，精神专一，心无旁骛，低调做人，埋头干事。出头，就是有所作为，高人一筹，施展平生抱负，实现远大理想。埋头是出头的基础和前提，出头是埋头的动力和结果。无数事实证明，无论干什么事，只要埋头认真做，就能取得成就展示给人们，就能拿出业绩说服人们，就能赢得人们的尊重。人的成长过程应该是一个不断埋头创业的过程，不断埋头追求成功的过程。我们企业员工要埋头苦干，靠本事、靠品行、靠勤
奋、靠实实在在的成果，去赢得企业的认可、同事的认同，争取出头的机会，为企业发展作更大的贡献。
克服浮躁情绪，培养健康心态，我们要用静心换取用心。静心是保持内心安宁，不被名利得失困扰，不受进退去留影响，守得住清贫、耐得住寂寞。用心就是精神高度集中，精力高度投入，专心致志做事。我们企业员工要保持静心，做到用心，刻苦勤奋、认真细致工作，保质保量完成各项工作任务。有人说得好：浮躁的社会，心静者胜出。无欲则静，心态平静，心有定力。因此我们企业员工要学会闹中取静、浮躁中清醒，不为一点成绩而骄傲，不为一时挫折而沮丧，始终保持谦虚谨慎、不骄不躁，在工作中出实招、办实事、求实效，促进各项工作发展。 克服浮躁情绪，培养健康心态，我们要用进取赢得争取。进取是一个人为达到预定目标而不断奋斗的过程，争取是一个人采取各种手段去实现目标。进取是争取的前提，争取是进取的结果。人需要进取，一个人想进步、想挑担子是有事业心、上进心的表现，
是渴望自身价值得到社会尊重和承认的正常心理需求，争取就是把人固有的发展需求尽可能地释放出来，在发展中找到自己的价值以及生存的意义。我们企业员工要积极进取，用进取赢得争取。在用进取赢得争取的过程中，企业处处都有我们施展身手的庞大舞台，处处都有我们发挥作用的广阔天地。我们无论从事什么工作，无论身在什么岗位，只要兢兢业业，发奋图强，都大有作为，都能干出骄人业绩，让人生在进取中闪光，在争取中升华。
“克服浮躁情绪，培养健康心态”，是我阅读卡耐基《如何才能停止焦虑开始新生活》一书所收获的精神理念。我要把这精神理念作为座右铭，落实到自己的学习、工作和生活中，停止一切不必要的焦虑，振奋工作精神，增强事业信心，迈步奔向灿烂的明天，永远开始新的生活。 第七篇：《肖申克的救赎》观后感
很久没有看电影了，听说《肖申克的救赎》是一部不可多得的优秀励志型影片，充满了好莱坞的传奇色彩，我很是想看。在今
年5月一个月明风清、景色秀美的夜晚，我从头至尾认真细致观看完了《肖申克的救赎》。
影片《肖申克的救赎》的故事情节很简单，被诬谋杀自己的妻子及其情夫的银行家安迪被判终身监禁来到了肖申克监狱，为了维护生命的尊严，重新获得自由，安迪总是沉默寡言并尽可能地维护自己作为一个正常人应该保有的一切。在肖申克监狱中，安迪用自己丰富的金融知识帮助狱卒们“合法”地逃税，帮助典狱长洗钱，以此换得对自己、也对囚犯一些稍微宽松的待遇。他甚至不厌其烦地给州政府写信，并在几年后得到了回应，州政府向肖申克监狱捐赠了图书、唱机，还史无前例地捐赠每年500美元的监狱图书基金。在漫长的追求自由中，安迪终于从一个新来的囚犯那儿得知了自己妻子被杀的真相，满怀希望向典狱长提出了申诉要求，却遭到了粗暴的回绝，因为此时贪婪的典狱长已将安迪当作自己谋取暴利的摇钱树，他甚至不惜杀掉那个知情的囚犯，从而将安迪永远地留在肖申克监狱，来满足自
己对于金钱无止境的贪欲。安迪对于法律公正的幻想破灭之后，终于不动声色地走上了自我救赎的道路，在一个月黑风高、闪电交加的深夜，安迪成功地穿越了自己十九年来挖成的秘密通道，重新获得了自由。 观看完了影片《肖申克的救赎》，在我心中留下了深刻的震撼，引起了无穷的思考。我觉得《肖申克的救赎》之所以是一部不可多得的优秀励志型影片，关键是它告诉我们每一个人：自由无比珍贵，它是生命的尊严，生命的价值，中国的一句传统名言“勿自由，毋宁死”，就说明了这个道理。因此，每个人要珍惜自由，维护生命的尊严。同时，又告诉我们每一个人：“只要心中满怀希望，就可以获得自由”。这个自由既包括人生的自由，也包括事业。只要我们心中满怀希望，矢志不渝地努力奋斗，就可以获得事业的成功，为社会和国家作贡献。
我是科研单位一名工程师，看了影片《肖申克的救赎》后，觉得自己要珍惜自由，只有自由了，才能体现生命的尊严和生命的价值，才能做出作为一个人的应有贡献。现