消防训练和安全保障
梁联产
摘要 消防部队是一个特殊的兵种，也是社会的一部分。消防部队在现代社会中所扮演的角色是越来越重要了，所以人们也对消防工作有所了解，对我们消防工作的要求也越来越高，从而使消防工作走向社会。
主题词 消防、体能、技能训练、安全保障
在现代社会中，由于科技的发展，社会的进步，物质文明的进一步提高，高层建筑越来越多，各种工业迅速发展和多种多样的化工企业的兴起，使高层建筑类，古建筑结构类，液化石油类，可燃气体类，有毒害产品生产类，易燃易爆化学物品类，各种电气火灾类等一般火灾和重特大火灾层出不穷，并且火灾危险性大，毒气重，燃烧面积大，火灾代价高。加上社会上的各种抢险救援工作难度的加大，都对消防上作提出了更高的要求，所以我们要做到出警速度快，灭火速度快，使之火灾代价降到最小。现在，工业农业各种生产需要消防提供安全保障，人文生活也需要消防来守护，所以消防工作已经成为现代生活的一部分。我们也充分证明了我们的能力，但是，我们的消防工作还普遍存在着这样那样的问题：体能业务训练不可科学，安全保障不到位，官兵素质参差不齐，人们消防意识比较谈，消防安全隐患普遍存在等问题。关于以上问题和结合我在基层部队实习的实际情况谈一谈我对消防部队建设观点。由于我是在基层实习，所以看问题可能不全面，所以在这我根据个人观点，说一说我们部队的训练和安全保障问
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题。
1.体能训练
牢固树立“练为战”思想，需要抓一个“真”字。因为各级指挥员有依法组织实施训练的权利和义务，所以要树立军事业务训练不是可干可不干、可执行可不执行，而是必须要干、必须要执行的观念，坚决纠正“练不练照样完成任务”、“有时间就练，没时间就算”的心理。要充分认清“平时多流汗，战时少流血”的深刻含义，自觉从“练为看”、“练为考”的思维中摆脱出来，从难从严、从实战需要出发开展训练，调动积极因素，增强训练动力，坚持“治军先治官，练兵先练将”，充分发挥干部骨干模范作用，真正把时间训够、把内容训全、把人员训齐、把质量训好。同时要立足现有装备，使参训人员熟练掌握器材装备性能及使用方法，真正实现人与装备的最佳结合，积极开展“六熟悉”训练，尽量缩短训练与实战的距离，要坚决纠正在“组训”过程中，图形式、走过场、怕出事，消极保安全，或借口器材少、缺装备，就是练了也不求精的做法。
树立“练为战”的思想，需突出一个“创”字。现代灾害事故向着突然性、多毒性、大型性、多样化的方向迅猛发展，消防部队“闻警出动”，时刻接受实战的检验。所以要结合岗位练兵活动，针对新时期灭火战斗和抢险救援的特点和要求，立足现有装备和人员，开展大量处理那些现场环境险恶、情况复杂和处置难度大、容易造成重大人员伤亡灾害事故的模拟训练。不能把业务训练当作一项年度工作任务，不能满足于训练科目的速度，要认真研究“训练为什么”、“执勤
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需要什么”，不断改革创新训练模式，紧紧围绕灭火救援的各个环节，构建智能、技能、体能“三能合一”的训练体系，把练战术与练技术、练指挥与练协同融为一体，时刻做好“打恶仗、救大灾”的思想准备。使官兵具有“一种情况多种处置，一种处置多种战法，一种战法多种协同”的能力。
只要牢固树立“练为战”的思想，在抓“真”上下功夫，在求“创”上找突破，就能有效地促进部队执勤训练工作的全面发展，不断提高部队的灭火救援能力。 1.1规范体能训练的必要性
消防部队的特点是“养兵千日，用兵千日”，时刻处于战备执勤状态，担负着繁重的灭火抢险战斗任务。有关资料表明，一个战斗员在携带不超过体重三分之一个人装备重量的情况下，应该能正常行动，不影响作战，也就是说，我国消防队员(按平均体重65公斤)至少要具备携带不超过21.7公斤的装备参加灭火抢险的体能。战斗员在沿楼梯连续攀登24米后，仍要保持良好的战斗力。所以，作为一名消防官兵，必须具备强健的体魄和充沛的体能。另外，体能训练要灵活多样，能大大激发官兵的训练热情，把训练工作变被动为主动，有利于消防业务训练的全面提高。
实践证明，爱好能训练的官兵，身体素质就好，无论在技术训练，还是在战术训练中，接受能力就快，灭火战斗适应能力就强。89年黄岛油库灭火抢险战斗，连续三个昼夜，参战人员不仅经受血与火的考验，而且要接受一场意志与力量的检验。身体素质差，平时体能训
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练不佳的官兵，在难以承受激战煎熬的情况下，不得不退出战斗。二平时训练有素，体能充沛的官兵则成为灭火的中坚力量，委屈的抢险的最后胜利，坚持到最后一分钟。 1.2体能训练的内容
根据“活怎样灭，兵就怎样练”、“火场需要什么，就练什么”的原则，结合消防实际，体能训练的内容大致有以下几个方面： 1.2.1上肢训练项目：俯卧撑、立卧撑、手倒立、双杠曲臂伸、单杠引体向上、哑铃、拉力器、快速拔河。
1.2.2下肢训练项目：负重深蹲、蹲走、蹲跳、蛙跳、鸭子步、单腿连续跳、跳台阶或楼梯、跳绳、原地三级跳或五级跳。
1.2.3腰腹力量训练项目：仰卧起坐、仰卧两头起、单缸提腹、双杠端腹、“鲤鱼”打挺等。
1.2.4速度训练项目：30米变速跑、30米折返跑、变向跑、高抬腿跑、和负重跑。
1.2.5耐力训练项目：5000米、10000米、负重长跑、匍匐前进、游泳、足球、篮球等。 1.3体能训练的组训方法
负重长跑、匍匐前进、游泳、体能训练是基础训练科目，不仅吻4练内容要科学，而且要坚持“循序渐进，长期不懈”的组训原则。同时训练方法要活泼新颖，形式多样，保持官兵训练热情，从而不断提高训练质量。
1.3.1编组分训、新老分训。训练中如果不分对象，不管个人的身体
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素质基础如何，而是“一刀切，一锅煮”，那么性病感到难度大吃不消，训练力不从心；老兵则觉得无所谓，练不练都一样。因此，应采取新老分训，编组分训的方法，新兵集中编为一组，先从适应性训练开始，而后循序渐进，逐步加大强度。老兵和身体素质好的编为一组，进行全面的综合训练。同时，这两个组不要互相渗透，“能飞则飞，能跑则跑”，随着训练的逐步深入，体能素质提高快的可进入老兵组，体能下降的，基础训练不牢固的要进入新兵组从新补课。这样训练的针对性强，目的明确，能够避免训练低循环状态。 行分级训练，提高战士在训练中的竞争热情，把训练搞活。可根据以前的训练成绩情况，制定出具体的标准，然后进行考核定级，即根据考核成绩把训练分为甲、乙、丙三个级别，制定出各个级别的训练指标。每月考核一次，检验训练质量。根据考核成绩进行升降级。这样有利于激发战士的训练积极性和自尊心，形成一种自我激励机制。
1.3.2实行多元化综合训练。为了使训练更生动、活泼，在轻松的环境中培养战斗力，可采取形式多样的组训方法。一是拓展训练空间，把营区操场训练，延伸到外面的体育场、公路、江河、学校、工厂等地方，即陶冶了情操，又锻炼了体能。二是扩大训练范围，使参训人员在肢体力量、腰腹力量、耐力、技巧等多方面进行全面的综合训练。三是组织开展全能训练比赛，是参赛人员接受全部经济项目的挑战。1.3.3实行设“关”训练，即在制定训练计划时，根据部队实际情况，以相对合理的量化标准，设置几个“关”，使参训人员每过一个“关”都需要付出一定的努力，并同时获得相应的奖励，从而达到不断增强
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