二．构建高中物理的高效课堂的途径 （一）创设民主、平等、和谐的课堂氛围，培养学生的学习主动性和积极性
传统的物理课堂教学忽视学生的课堂主体地位，往往是教师“一言堂、满堂灌”，极大地挫伤了学生学习物理的积极性，学生在课堂学习中被动接受甚至消极抵制，造成了课堂效益的低下。古人云：“亲其师，信其道”，要构建高效的物理课堂，首先必须创设民主、平等、和谐的课堂氛围，使学生形成积极主动的学习态度.。美国心理学家罗杰斯曾说：“课堂气氛主要是教师行为的产物，奏效的气氛将取决于教师做些什么以及他怎样做”。教师是课堂的“导演”加“主持人”，和谐课堂的创设主动权在教师，教师的课堂教学艺术不仅在于如何把知识传授给学生，也在于如何激励、唤醒、鼓舞学生，营造有利的课堂氛围。教师在课堂教学中要尊重学生、信任学生、鼓励学生，使其成为课堂的“主人”；要善于把热情、愉快传递给学生，运用亲和力，使学生满怀激情地投入到学习活动中，从而使物理课堂活力四射、亮点纷呈。
（二）．设计科学合理的教学预案 提高课堂效率的关键是教师要充分设计好教学预案。“公欲善其事，必先利其器”，教师必须善于开展物理课堂教学的“行动研究”，做足课外的文章。新课程标准认为教师即研究者，教师在教学过程中要以研究者的心态置身于教学情境中，以研究者的眼光审视和分析教学理论与教学实践中的各种问题，对自身的行为进行反思，对出现的问题进行探究，对积累的经验进行总结，使其形成规律性的认识。这是教师由“教书匠”转变为“教育家”的前提条件，是教师持续进步的基础，是提高教学水平的关键；也是物理教师创造性地实施新课程，探求高效物理课堂的有效途径的重要条件。
我认为物理教师在教学预设的过程中要着重研究以下问题：
1.根据物理课堂内容研究如何从学生已有的知识结构中架构出新的知识结构。物理思维是一种“模糊”逻辑思维,其严密的逻辑隐含在错综复杂的物理事实与概念之中，需要我们去发掘。教学中教师要通过研究教材，找准知识间的衔接点、切入点、重难点，发掘出新课的知识脉络和认知结构，理清教学思路，从而设计适合于学生的高效的课堂流程，提高学生的课堂学习效率。此外还要找准新的知识点与STS的衔接点，建立物理课程与STS的联系。新课标明确要求物理教学必须体现课程与STS的联系，要求课程教学“从生活走向物理，从物理走向社会”。这不仅能激发学生学习物理课程的兴趣，使得学生自然而然进入学习情境，积极主动地融入到学习活动中。而且这也是教学以人为本的体现，长远来看，它可以不断提升学生的科学素质、科学素养以及人文素养，是现代教育的根本目标之一。高中物理新教材的大部分章节中都体现了这种联系，有的以栏目的形式、有的以插图的形式、有的以课外阅读资料的形式、也有以课后习题的形式，教师都应充分把握和利用，把它们有机的融合到物理教学之中。
2.根据物理课堂教学内容研究如何采取合适的教法让学生人人成为学习的主人。教学的设计必须围绕学生这个中心。譬如,学生的物理基础怎样，最近发展区在哪里，要做到心中有数；激发学生的兴趣，要符合他们的年龄心理特征。通过这节课让学生知道什么,理解什么,掌握什么,要有措施保证；教学过程中如何启发学生、组织学生、如何使学生积极参与，要精心设计；如何使学生动手操作，动脑思考，要认真思考确定；如何使学生感受物理学习的成功与快乐，如何进行交流和评价，要有渗透的方式。一句话，备课不仅要考虑“怎样教学生”，更重要的是要研究“怎样让学生学”， 设计好教学的各个学习活动环节以及时间的大致分配。
3．提高物理课堂教学效率还得注重研究教学中的细节。教学设计总体得当的前提下，一节好课还需要一个个精彩的细节才能支撑起来。比如，物理语言的准确精炼，教学环节之间的恰当过渡，课堂调控的合理体现、课堂节奏的把握、时间的掌控等等，都是需要关注的细节。课堂的度的把握，要恰到好处；物理情境设计、要多进行深层次的挖掘与思考，避免一味追求物理问题情境化设计的形式化；物理课堂活动让学生各种感官全方位的参与学习，避免活动中动手与动脑脱节，无体验与反思的“热闹”；合作学习，营造独立思考与思维碰撞相得益彰的空间，避免只“作”不“合”、只“议”不“思”的表面化、形式化；多媒体的使用要恰如其分的为教学中心服务，避免以教师的“精美”设计取代学生的正常思考，以课堂信息“大容量”取代学生的过程体验等现象。
（三）开展活泼严谨的课堂教学
要提高课堂效益，就要争取课堂上的教学行为或环节都是行之有效的。通过之前的教学设计，已经对于课堂行为有了初步规划，教师可以根据之前的教学设计一步步地引领学生进行学习活动。比如在初学受力分析时就可以从日常生活问题出发一步步走向物理问题。教师用多媒体展示漫画：父在前面拉车，儿子在后面推，师问：“木箱受到力吗？”多媒体演示漫画：父、子都说：累啊。生答：“拉力和推力”。师追问：“还有力吗？”同学们大多沉默……教师多媒体展示漫画：地球、地面可不会说话！呈现愁眉苦脸的样子（夸张）。这时，下面观看多媒体的的同学们早已忍俊不禁、跃跃欲试。此时教师再向各个学习小组提出递进性问题组：“请同学们小组内讨论一下，木箱受到哪些力？”，“力是如何产生的？”,“根据力产生的条件来说明是什么性质的力？”。于是，小组内同学七嘴八舌，展开了热烈的讨论（过程中对于第三个问题是重点和难点，教师应适当点拨）。这时，教师再组织各小组成员汇报讨论结果，对讨论结果进行总结点评。教师接下去再变式举例：一把扫把靠在墙上，要求学生讨论回答原来的三个问题。最后教师点拨提升：“怎样来找木箱和扫把的施力物体？”有学生抢答:注意它周围的一切物体、会说话、不会说话的物体。师追问：“怎么判断产生什么力？”有同学说：“看产生的条件！”最后，教师水到渠成地提出：怎样对物体进行受力分析、该注意什么，让学生一起总结出受力分析的步骤和注意点，并当堂提供练习检测学生掌握情况。
物理课堂教学中，为提高课堂中学生的参与度，在创设轻松活泼的课堂教学氛围基础之上，教师还应创设有效的问题情境，激发学生的求知兴趣。问题情境可以以生活中的问题创设，也可以以课堂中生成的问题创设等等,问题情境的好坏直接影响到学生学习的投入程度和学习效率。此外，在物理课堂教学中教师还应提倡做到五个“尽量”。 即：能让学生观察的尽量让学生观察；能让学生思考的尽量让学生思考；能让学生总结的尽量让学生总结；能让学生自学的尽量让学生自学；能让学生动手的尽量让学生动手。过程中教师把握好学习活动的各个环节和课堂节奏，不断激励学生自主学习。
为了在时间上和效果上保障课堂中学生的自主学习，教师在物理课堂中应该充分发挥教学多媒体的优势辅助教学。多媒体具有以下优点：直观性，能突破视觉的限制，多角度地观察对象，并能够突出要点，有助于物理概念的理解和物理方法的掌握；动态性，有利于反映物理概念及物理过程，能有效地突破教学难点； 图文声像并茂，能多角度调动学生的情绪、注意力和兴趣； 大信息量、大容量性，能节约空间和时间，提高了教学效率。另外，教师在物理课堂中还应该做到“少讲精导”。对于知识点讲解，教师要注意做到 “三讲三不讲”，即对于具体的授课内容，在教材和学情分析的基础上，明确重难点，对于重难点进行集中讲解，重点讲错点、疑点、漏点，学生已经掌握的不讲，学生能够通过学习自己掌握的不讲，讲了学生也掌握不了的不讲。教师的课堂语言，要注意做到以下要求：对问题表述清晰准确、通俗易懂；对事件描述生动活泼、简洁练达；声音要抑扬顿挫、和谐悦耳；态度要热情诚恳、富于激励性。
把课堂的主体地位还给学生，实现学生在力所能及的范围内自主学习。学生通过自主学习掌握到了一部分知识，教师再组织进行相关讲解、总结、点评，这时还是要注意发挥集体的智慧，将学生自学到的知识进行优化和提升，使课堂学习得以升华。学生经过努力获得的成功能够促使学生产生成就感，激励学生的后续学习，促使学生以更饱满热情投入到学习当中去。教学中若某个教学行为或是环节实施后未达到预期效果或是完全对于学生的进步没有效果，其有效性就有待商傕，应该进行相应改进以提高。。
另外，教师在物理教学中还要注意体现出物理学科的特点和魅力，渗透物理美学教育。注意物理课堂与人文社会知识相结合，讲述物理史实故事，解释生活中的现象或者是相关的科技知识，增强学生的内在学习兴趣。物理教师在教学中也要注意灵活处理课堂问题，重视师生间的互动交流，重视课堂的生成性，使物理课堂活力四射，逐渐形成自己的教学风格。
（四）落实好课前、课中、课后的三段作业
实施高效课堂必须倡导“大课堂”，要提高课堂效率不能只局限于45分钟，高效课堂的作业应分为课前预习准备、课堂检测与反馈、课后练习巩固提高。要坚持学案辅助的教学方式，课前预习学生根据导学案的指引阅读教材，自己解决力所能及的大部分的问题，找出自己不会解决的问题。这样学生在课堂上才能做到目标明确、气氛活跃、表现欲增强、“主体”地位凸显，“自主”“合作”“探究”精神大放异彩。课堂中的课堂检测练习必须是经过精挑细选变式的重组，习题的难度要适中，以提高全体学生参与的积极性，保证课堂基础性目标的实现。课后作业宜分层次，有基础性的作业、探究性的作业、课外阅读相关资料等，以满足基础不同的学生发展的需要。
（五）不断修炼，提高课堂教学管理艺术
物理学科抽象、深奥，物理教师不仅要钻透教材，而且要有将知识化繁为简、化难为易、化抽象为通俗的手段和本领，才能帮助学生突破学习中的重难点问题。物理学科在很多学生印象中抽象、枯燥，因此物理教师也要提高人文素养，增添物理课的人文色彩，提高学生学习物理知识的兴趣。另外，物理教师准确、生动、幽默的课堂语言，机智灵活的课堂应变也不失为课堂上一道亮丽的风景线，它可以为课堂注入生机，带动学生高效学习。
（六）培养学生正确、科学的学习方式和学习习惯
好的学习方法可以起到事半功倍的学习效果，好的学习习惯可以保障学习的高效率。教师要培养学生以下习惯：（1）良好的预习习惯。通过预习，初步了解所学知识的基本内容、重难点，学习教材中描述物理问题、分析解决物理问题的思路和方法。同时也找出自己不能解决的问题，以便在课堂上重点解决。（2）上课边听边想、层层深入理解问题的的习惯。听课时学生要注意体会老师分析问题的思路和方法，及时梳理知识的脉络、总结思想方法，记录重点和难点。（3）课堂上开展探究、讨论、交流和当堂应用、及时作业、及时复习的良好习惯。（4）学习物理概念、规律的正确方法和习惯。深刻地理解物理概念和规律是学好物理的重要环节，在新课教学中学生要注意为什么和怎么样引入物理概念，引入物理量有何物理意义，它的定义式，单位的规定；明确相关物理规律的内涵和外延，掌握并理解它的几种不同表达形式(文字表述、数学表达式、图象表示)，要反复体会物理概念和规律是怎样在实验或事实的基础上抽象和概括出来的，理清前后知识的联系，从整体上把握物理学的知识结构和一般思维方法。（5）培养良好解题习惯。教学中要培养学生应用物理概念和规律分析并解答物理问题的习惯，教学中要以例题引导学生认真阅读题目，理论联系实际在头脑中建立相关的物理图景。在教学过程中可以通过一题多解、一题多变的形式进行拓宽，让学生体会如何在不同的条件下灵活选用恰当的物理规律，不断提高学生思维的发散性、灵活性和创造性。
(七)探究高效课堂的课堂模式 今天的教育缺失的不是理论和理念，而恰恰是方法和操作， 主张模式并不是唯模式，而是教之“规”，学之“范”。要构建高效物理课堂，本人认为，在构建学生自主学习的高效课堂的初级阶段，学案辅助教学是一条合适的捷径。一方面，学案的使用有利于学生形成良好自主学习的习惯。另一方面高效课堂强调学生的主体地位和课堂参与度，学案恰能在一定程度上保证学生的参与度，体现学生的学习主体地位理念。此外，还有其他一些课改过程中涌现出来的高效课堂模式，也值得去尝试。如山东杜郎口中学的“10+35”模式、山东昌乐二中的“271”模式、山东兖州一中的“循环大课堂”模式、河南郑州第102中学的“网络环境下的自主课堂”、江西武宁宁达中学的“自主式开放型课堂、安徽铜陵铜都双语学校的“五环大课堂”、河北围场天卉中学的“大单元教学”模式等。但目前来看，不管何种模式，都是为了实现教学方式的转变、学习方式的转变、课堂评价方式的转变，从而实现课堂教学的高效益。
“教无定法，贵在得法”，让我们抛开形式化和功利化，在新课程理念指引下，不断创新物理课堂教学机制，探求物理课堂教学之真谛。从教情和学情出发，因材施教、因生施教，打造充满活力的高效物理课堂！
参考文献： [1]张宪魁：物理科学方法教育 青岛海洋大学出版社
[2]姚利民：有效教学研究 华东师范大学出版社
[3]廖伯琴：普通高中物理课程标准 山东教育出版社