4.遵守安全规则，严防伤害事故发生。做练习之前，首先要检查器械是否牢固，场地是否平坦，周围是否有危险的障碍物。在练习过程中要加强保护，对危险的项目，一定要按照老师的要求进行练习。
5.爱护体育场地、器材，注意教学环境卫生，在运动场上不得挖坑，乱丢石子、纸屑、废物，不得随地吐痰。使用的器材要爱护，不得丢失或故意损坏。
6.课结束时，学生进行自我评价和对他人评价，并协助体育教师归还器械及进行场地整理工作。布置作业要注意趣味性、实践性和探究性。
7.对体育课教学，如有意见、要求和建议，课后找老师交谈，不得在课堂上与老师争吵。
三、课后常规
（一）教师课后的常规。
1.每次课后教师要填写好教学小结，及时进行课的反思，尤其是在细节上，对缺课学生，要做好书面考勤记录，并进一步调查清楚，必要时给予补课或课外辅导。
2.教师检查所布置归还r材等工作的执行情况。
3.每学年都要对学生进行态度与情意评价，评价以运动参与、心理健康和社会适应的进步情况为主。具体评价内容可包括：学生的体育课出勤；学生服从集体的行为；学生的意志和毅力；学生的开朗和自信；学生体育知识运用等。
4.及时使学生了解评价结果。既要改变以往的考试、测验给学生造成的压力，又要通过评价激励学生主动积极的学习，提高学习兴趣，使评价成为一种促进学生积极向上的激励机制。
5.每学期结束后，应对学生进行一次体质综合评价。检查教学效果，积累体育资料，为今后改进教学方法和总结教学经验，以及为学校领导p家长提供反映学生的体质情况的科学依据。
（二）学生课后常规。
1.对课堂学习情况进行总结，让自己的身心趋于平静，为下节的学习做好准备。
2.帮助教师归还r材和场地整理等工作，完成教师布置的作业。
四、几点体会
1.几年来，通过常规教学的实践，我深深体会到，凡认真执行体育教学常规教学，就能保证体育教学有条不紊地进行。按常规进行教学有利于学生掌握体育知识和技能，有利于学生的身体得到全面锻炼，有利于培养学生的好思想、好作风。
2.搞好常规教学，关键在于教师。教师只要忠诚党的教育事业和体育事业，工作认真负责，事业心强，关心学生的健康成长，就能积极自觉地把常规教学搞好。
3.开展常规教学研讨活动，是推动体育教学常规的贯彻执行，总结教学经验，提高教学水平的一项有效措施。最好每个学期每个教师都要上一次常规教学公开课，有利于互相学习，交流经验，共同提高。
4.加强领导，建立制度。学校领导的重视和支持是搞好体育常规教学的根本保证。因此，学校领导对体育常规教学工作，要切实加强领导，要经常深入体育课堂进行检查、督促。发现问题，要及时解决。为了使常规教学做到经常化、制度化，必须建立一些规章制度。
参考文献：
[1]义务教育《体育与健康课程标准》.2011年版。
[2]《体育与健康》教师用书.人民教育出版社。
[3]《体育教学》月刊.2012.8。