3.3应用体育游戏帮助学生放松
体育教学的结束环节是很多体育教师容易忽略的环节。当学生进行了高强度的体育训练之后，身心会处于疲惫状态，通过在结束环节进行放松活动，能使学生的体能和心理获得快速恢复。一些简单有趣的体育游戏，能够降低学生大脑皮层的兴奋度，从而缓解学生进行高强度体育锻炼后带来的神经紧张感，让学生得到更好的放松。因此，在体育教学结束环节，体育教师要积极采用体育游戏，对学生进行放松运动。例如，可以让学生配合音乐节奏进行机器舞似的抖身运动；可以让学生自己或同学之间进行按摩，以达到放松肌肉的目的。
4结语
随着新课改的不断深入，各学校对学生的体育教学也越发重视。但是，当前的体育教学仍然存在一些问题，而且在这些问题的影响下，学生很难得到有效的体育锻炼效果，身体健康水平得不到有效提高。运用体育游戏进行体育教学能显著提高体育教学效果，具有重要应用价值。但需要注意的是，体育教师在运用体育游戏进行体育教学时，要结合体育教学的实际情况，积极为学生营造快乐的教学气氛，让学生在轻松的气氛中进行体育学习，使学生获得体育运动的快乐，提高体育教学效果，提高学生的体质健康水平。
参考文献：
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［4］周梦莹.奥林匹克文化背景下青少年体育游戏教育价值的探析［D］.长春：吉林体育学院，2013.
作者：高超 单位：上海市嘉定区金鹤中学