《健康生活每一天》教学设计
教学目标
１． 让学生懂得什么样的生活是健康的生活，什么样的生活是不健康的，并初步认识自我，控制自己的情绪和行为，养成良好的生活和行为习惯。
２． 认识到健康对人的意义，了解危害我们健康的事物和行为，初步掌握维护身体健康的知识。
３． 学会搜集整理和分析运用社会信息，能够运用简单的学习工具探索和说明问题。
４． 初步学会控制和调整自己的情绪和行为；养成良好的生活和行为习惯。 重点难点
认识到健康对人意义，了解危害我们健康的事物和行为，初步掌握维护身体健康的知识。 教学难点
能够初步认识自我，控制自己的情绪和行为，养成良好的生活和行为习惯。 教学准备
１． 学生准备：整理自己的健康生活方式，并填写＂健康生活方式记录表＂；
２． 教师准备：健康生活方式记录表和多媒体课件。 教学过程
一、 创设情境，激发兴趣，导入新课
上两节课我们已经学习了健康生活的一些知识，这节课，我和同学们一块来做一个题：这是多少（展示１００００），如果没有了１还剩多少，这里面哪个数字最重要？在我们人的一生中以下五个方面哪一个应该做在１的位置？（智慧、健康、友谊、知识、财富） 看来同学们都认识到了健康的重要性。 二、 自主合作探究新知 （一）、健康方式我拥有
１．课前老师安排同学们整理了自己一天中最健康的生活方式，你准备好了吗？下面请同学们拿出来，在小组内交流。 ２．学生汇报交流。
教师小结：同学们都有了这么多的好的生活方式，有饮食方面的，运动方面的，。。。。。老师感到真是高兴，这些都是有利于我们成长的生活方式。
（二）、健康生活我知道
老师也整理了一些生活方式，请同学们看一下，他们做的好不好？（幻灯片） １． 电视迷； ２． 沉迷网络； ３． 早睡早起 ４． 暴饮暴食； ５． 挑食；
６． 踢球；
通过以上的例子，我们知道了讲究卫生、科学饮食、按时作息、坚持运动等有利于健康，但在我们的生活中，仅仅是身体健康还是不够的，我们一起来看看小红的做法好不好？ 诊断：小红健康吗？（幻灯片）（小组讨论） ７． 小组汇报：
８． 请你帮帮她，应该怎么做。
９． 我们一起来看一下世界卫生组织给健康下的定义 (三)、健康问题我能行
1．我们每个同学都填写了自己的健康生活小档案，我们请一部分同学汇报一下自己一周的生活情况，其它的同学做评委，看看这个同学做的怎么样。
2．健康生活8注意，你能理解吗?(小组讨论) 3．小组汇报。 4．生活中小问题:
A 星期天，小丽看了一天的电视；
B 今天天太热了，小红说:”我要把雪糕吃个够”。
C 昨天，王涛与李杰因为一件小事闹别扭，到现在还闷闷不乐呢。 同学们想一想，这样做对自己的身心有什么危害?他们又应该怎样做好呢。(影响身体健康)
５． 如果遇到一些缺点，自己不能改正，应该怎么办呢?(小组讨论) ６． 汇报改正方法。
小结(展示幻灯片):看来，我们要学会宽容别人，体谅别人，并善于与他人交流自己的心理，这样我们的心情会更舒畅，会更有利于我们的心理健康。
据健康专家介绍:一种言行坚持37次就会养成一种习惯。把好的习惯坚持下来，很有利于我们健康成长。如果天天这样，年年这样，我们的生活就会充满快乐，充满阳光，健康一生。 (四)健康行动
1．说说健康生活的正确做法：（讨论后小组汇报）
勇敢 乐观 不挑食 不沉迷网络 不沉迷电视 不暴饮暴食 不小心眼 热情 大方 锻炼身体 讲究卫生 2．找找同学们身上的优点，在小组中交流。 3．齐唱健康拍手歌。