龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn
影响幸福感的因素
作者：高振超
来源：《读写算·教研版》2013年第04期
摘 要：在研探讨人们的幸福感时，研究其影响因素是十分关键的一步。从先驱的研究中，我们可以把这些影响因素分为遗传、文化、家庭环境、生活事件等外源性因素和人格、自我效能、应对方式等内源因素。通过对文献的整理，我们了解到之前的研究没有根据外源性因素研究预测个体的幸福，而一些内源性因素对个体幸福的影响却有了比较一致的结论。它为幸福感的研究提供了启示，人们可以乐观地认为，即使自己在生活中遇到了挫折与不幸，幸福也会不会离去。
关键词：幸福感；外源因素；内源因素
中图分类号：G640 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2013）04-004-02 一、影响幸福感的外源性因素
1、遗传因素 很多研究显示，幸福感具有生理遗传的基础，其中最成功的发现之一就是双生子研究实验。研究中，Tellegen A。， Lykken D。 T， Thomas J。等人发现：生活在不同家庭中的两个同卵双胞胎的幸福感水平程度比生活在同一家庭的两个异卵双胞胎上午幸福感水平程度要高得多，研究还计算出遗传所产生的变异量。
动力平衡模型认为每个人都有各自的平衡幸福感水平，这个水平是由遗传因素中的气质所决定。外部事件对这个平衡幸福感水平可能会有三个方面的影响：提高幸福感水平，降低幸福感水平或者保持幸福感水平不变。当幸福感水平提高或者降低时，人们就会感到高兴和失落，只是暂时的离开了这一平衡，随着时间的发展，人们又会回到这个平衡水平的幸福感。例如，获得奖励会让人们感到非常高兴，但是渐渐的适应之后就会回到原来的平衡水平，最终，获得奖励对各自的幸福感不产生影响。
2、文化因素 文化是社会成员从社会中学习传统的生活方式、思维方式和行为习惯，以及支配特定群体行为的规范或规则。幸福感的研究发展到一定的阶段时就会出现跨文化的研究。幸福感的跨文化研究表明幸福感具有文化差异性，个体自我构建的幸福感本质因文化而不同。迪纳和福基塔研究了很多与幸福感有关的跨文化因素，分析了不同国家的幸福感指数不同关系以及主观幸福感的水平差异。研究表明，在不同的国家，人们的自信程度与幸福感紧密相连，但是在提倡个人主义和自由主义的国家中这种联系更加强烈。幸福与财富、朋友以及家庭满意度之间的联系因国家不同而异。虽然很多学者对幸福感的文化差异做了大量的研究，但是仍旧没有得出某种文化一定可以决定个体幸福指数的高低。