小学四年级(全年)体育健康教育教案(2)

2020-05-13 10:07

二. 了解肝脏的功能.

1. 肝脏是人体内最大的腺体,参与体内许多代谢,位于腹腔的 右上方. 2. 解毒功能

3. 产生胆汁,对食物进行消化和吸收. 4. 如果肝脏出了问题,有哪些危害

消化和吸收能力就会下降,会出现乏力,胃差,恶心,呕吐等症状. 5. 如何保护肝脏

不酗酒,养成良好的卫生习惯等.

三. 简要叙述肝脏有哪些功能? 四. 教学小结。

肝脏是人体内最大的腺体,参与体内许多代谢,位于腹腔的右上方。解毒功能。产生胆汁,对食物进行消化和吸收。

第七课 耳朵的构造与功能

教学目的: 通过本课的学习,使学生知道耳朵是由外耳,中耳,内耳构

成.懂得怎样保护耳朵

教学重点: 认识耳朵的构造和功能。 教学难点: 认识耳朵的构造和功能。 教具准备:挂图。 教学内容及过程:

教学内容: 耳朵的构造与功能 一. 耳朵的构造和功能

1. 外耳,耳部,外耳道是声波传入中耳的通道 2. 中耳:鼓膜,鼓室,听小骨 3. 内耳:耳蜗,前庭器官,半规管

耳蜗与听觉功能有关

二. 保护耳朵

(1).防止水流入耳朵

(2).不要经常挖耳朵 三. 作业

1. 耳朵由哪三部分构成

2. 它们分别由哪些器官组成

四. 教学小结:

外耳,耳部,外耳道是声波传入中耳的通道,中耳:鼓膜,鼓室,听小骨,内耳:耳蜗,前庭器官,半规管。

第八课 骨骼的构造与功能

教学目标: 通过本课的学习,知道人体有206块骨头,及骨骼的分类 教学重点: 了解骨骼的构造与功能。 教学难点: 了解骨骼的构造与功能。 教具准备:挂图。 教学内容及过程:

教学内容: 骨骼的构造与功能

一. 骨骼的分类

成人的骨骼共有206块,可分为:头颅骨,躯干骨,上肢骨,下 肢骨四部分 二. 骨骼的构造与功能

头颅骨:29块,起着保护脑,眼,内耳的作用

躯干骨:51块.脊柱中央有一管道称椎管,里面有脊髓.肋骨

共有12对,保护肺脏

上肢骨:64块 下肢骨:62块

骨骼有支撑作用,保护作用

三. 讨论

1. 人体有多少块骨头 2. 骨骼分几大类. 四. 教学小结:

成人的骨骼共有206块,可分为:头颅骨,躯干骨,上肢骨,下肢骨四部分。

第九课 肌肉的构造与功能

教学目标: 通过本课学习,使学生知道肌肉的构造与功能,经常的体

育锻炼可使肌肉发达

教学重点: 了解肌肉的构造与功能。 教学难点: 了解肌肉的构造与功能。 教具准备:挂图。 教学内容及过程:

教学内容: 肌肉的构造与功能 一. 肌肉的组成

每块肌肉都由肌腹和肌腱组成,肌腹有收缩能力,肌腱附着干骨, 无收缩能力骨骼肌是骨骼运动的动力装置 二. 肌肉的功能

三角肌:收缩时前臂屈曲,伸直 骶棘肌:收缩时使脊柱伸直

胸腹腔之间有膈肌,形如伞臂大肌,对维持身体的直立起着重要 的作用.

三. 试着让自己的肌肉收缩,进行屈臂和屈腕动作. 四. 教学小结:

每块肌肉都由肌腹和肌腱组成,肌腹有收缩能力,肌腱附着干骨,无收缩能力骨骼肌是骨骼运动的动力装置。

第十课 营养与健康

教学目标: 知道营养素是维持生命活动的物质基础,了解营养素的

分类

教学重点: 了解营养与健康的重要性。

教学难点: 了解营养与健康的重要性。 教具准备:挂图。 教学内容及过程: 教学内容: 营养与健康 一. 导入新课

营养素是维持生命活动的物质基础,尤其对少年儿童的健康和生 长发育具有重要的意义. 二. 营养与健康

1. 人体需要的营养素有近50种,可分为七大类,即:蛋白质,脂肪,

碳水化合物,矿物质,维生素,水,纤维素. 2. 举例说说常食用的食物中,含有哪些营养素.

如:鱼,鸡肉,高蛋白 素菜,维生素,纤维素,矿物质

归纳:没有哪一种天然食物能包含人体所需要的全部营养. 3. 饭食要多样化,不偏食,挑食,才能使我们更健壮,更聪明. 三. 讨论:说说人体需要哪些营养素? 四. 教学小结:

营养素是维持生命活动的物质基础,尤其对少年儿童的健康和生长发育具有重要的意义。饭食要多样化,不偏食,挑食,才能使我们更健壮,更聪明。

第十一课 生命离不开水

教学目标: 使学生知道水对人体的重要性,了解水落石出可以参加

人体的哪些生理活动.

教学重点: 了解水对人体的重要性。 教学难点: 了解水对人体的重要性。 教具准备:挂图。 教学内容及过程: 教学内容: 生命离不开水 一. 水的重要性

水是生命之源,一个成年人身体里含水量占总量的61%-65%,儿 童的则更多些. 二. 水参与人体的代谢

诸如消化的作用,物质交换,血液循环,组织合成,毒素的排出都有 水的参与.

一昼夜需要2.5升左右的水

如果人体的水量平衡状态一旦被破坏,就会带来不良的后果. 人体水量减少1%-2% 感到口渴 人体水量减少5% 皮肤出现皱纹,唇干 人体水量减少14%-15%可危及生命. 人不饮水仅能生存5-6天

教学小结:水比食物对维持生命更重要 三. 讨论.

1. 水可能参加人体的哪些生理活动 2. 人体内水的来源有哪些? 四. 教学小结:

一个成年人身体里含水量占总量的61%-65%,儿 童的则更多些。水比食物对维持生命更重要。

第十二课 合理调配膳食

教学目标: 使学生知道合理调配食物,使之平衡,方可满足人 体需要

教学重点: 了解合理调配膳食的重要性。 教学难点: 了解合理调配膳食的重要性。 教具准备:挂图。 教学内容及过程: 教学内容: 合理调配膳食 一. 合理调配食物的重要性

食物提供机体需要的热量和各种营养素,任何一种天然食物都不


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