四不看：不在直射的强光下看书； 不在光线暗的地方看书； 不躺卧看书； 不走路看书。
7、耳的结构和功能：
耳郭：收集声波
外耳道：
鼓膜：接受声波，产生振动
中耳 鼓室：有咽鼓管与咽部相通，保持鼓膜内外大气压的平衡
听小骨：三块，将鼓膜的振动传导至内耳
半规管：能感受头部位置变动的情况，与维持身体平衡有关
前庭：能感受头部位置变动的情况，与维持身体平衡有关
耳蜗：内有听觉感受器，能接受刺激产生神经冲动 8、听觉的形成
沿外耳道 沿着听小骨传导 沿着与听觉有关的神经
外界声波鼓膜 产生振动 耳蜗 产生神经冲动大脑听觉中枢(形成听觉)
第二节 神经系统的组成
1、神经系统的组成和功能 （神经中枢，命令部） 脑 大脑：具有感觉、运动、语言等多种生命活动的中枢 中枢神经系统 小脑：使运动协调、准确，维持身体平衡
脑干：调节心跳、呼吸、血压等人体基本的生命活动 脊髓：能对外界或体内的刺激产生有规律的反应，还能将对这些
刺激的反应传导到大脑，是脑与躯干、内脏之间的联系通路周围神经系统：脑神经、脊神经 ：传导神经冲动 2、（神经元）又叫（神经细胞），是构成神经系统结构和功能的基本单位。 3、神经元的结构、功能： （1细胞体
轴突：一条，长而分支少
树突：数条，短而呈树状分枝
轴突外表套有一层鞘，组成神经纤维。神经纤维末端的细小分支叫神经末梢。
神经纤维集结成束，外面包有膜，构成一条神经 。
（2）功能：感受刺激，产生兴奋，传导兴奋（兴奋是以神经冲动的形式传导的） **区别 中枢神经系统：包括脑和脊髓
神经中枢：在中枢神经系统的灰质里，功能相同的神经元细胞体汇集在一起，调节人的某一项相应的生理活动，叫神经中枢。
第三节 神经调节的基本方式
1、神经调节的基本方式是（反射）。
反射的概念：动物（包括人）通过（神经系统），对外界或内部的各种刺激所产生的
有规律的反应。 （**区别于：应激性）
2、反射的结构基础是（反射弧） 反射弧的概念：参与反射的神经结构
组成：感受器、传入神经、神经中枢、传出神经、效应器（书P81）
3、膝跳反射的过程：扣击部位：膝盖下面的韧带 现象：小腿突然跳起
感受器：股四头肌及肌腱内的感觉神经末梢 神经中枢：位于脊髓灰质中 效应器：（下肢的）股四头肌及其内的运动神经末梢
4、反射的类型
简单的反射：缩手反射、眨眼反射、排尿反射和膝跳反射等 复杂的反射：“望梅止渴”、“杯弓蛇影”、“一朝被蛇咬，十年怕井绳”等
5、与语言文字有关的反射是复杂的反射，是人类所特有的。 如：望梅止渴、看文章感动得流泪等 第四节 激素调节
1、人体主要的内分泌腺
垂体、甲状腺、胰岛、肾上腺、性腺、胸腺
2、激素：由内分泌腺的腺细胞所分泌的、对身体有特殊作用的化学物质。 垂体：分泌生长激素等，调节人体生长发育的作用 甲状腺：分泌甲状腺激素，促进新陈代谢，生长的作用 胸腺：分泌胸腺激素 肾上腺：分泌肾上腺素等
胰岛：位于胰腺中，分泌胰岛素等，调节糖的吸收和利用 卵巢：分泌雌性激素等 睾丸：分泌雄性激素等
3、激素及病症