大学生心理健康拓展示范训练营策划书
活动策划
一． 活动主题：
信任，加强大学生对彼此的信任度，通过信任背摔，信任之旅等游戏，加强大学生
的心理素质，建立彼此间的信任关系。
二． 活动目的：
通过心理健康游戏，提高大学生的心理素质，克服恐惧，冷漠与不信任。在广大学
生中营造一种关注心理健康，懂得心理健康，注视心理健康的氛围。通过此次心理健康活动，达到普及心理健康知识，宣传心理健康意识的目的。
三． 活动对象：
各院系班级心理委员 四． 活动背景：
1. 基本情况介绍：为提高我院大学生心理健康素质，丰富校园生活。组织此次活动。 2. 组织部门：呼伦贝尔学院学生处 大学生联合会心理部
3. 社会影响：通过此次活动，向大学生及社会宣传心理健康，使社会重视大学生心理
健康。
五． 资源需要：
1. 活动场地：综合楼前
2. 活动道具：椅子等障碍物若干、蒙眼布110条、粉笔五盒
3. 工作人员：维持秩序工作人员50人、心理部部员10人、另需向心理学专业抽调若
干人
六． 活动过程：
1. 活动分组：按院系分组，每组15到20人。 2. 活动介绍：
热身活动----大风吹
（1全体围成圈，每个人在所在位置用粉笔画一圆圈，主持人位于大圈中央。
（2主持人开始说：「大风吹！」大家问：「吹什么？」主持人说：「吹.有穿鞋子的人。」则凡是穿鞋子者，均要移动，另换位置，主持人抢到一位置，使得一人没有位置成为新主持人，再吹。备注：可「吹」之资料：有耳朵的人、带表的人、扎辫子的人、穿X颜色衣服的人、带发卡的人、穿运动鞋的人....。 活动一----信任摔倒
由两人配合，一人站在另一人背后双臂伸直做保护。另一人双腿绷直，垂直后倒。 活动二----信任之旅
事先制定好活动路线，由两人配合，一人蒙眼，另一人做指引，双方合作通往目的地。指引者不能说话，只能用肢体语言指引方向及动作。
3．活动流程：由小组负责人向各小组说明游戏规则，依次进行游戏。 信任之旅活动路线：动感地带二楼到喷泉，途中要用椅子等设置障碍物。 每小组人员要在所有人完成信任之旅后才可进行下一项。
4.总结：在所有游戏完成以后，每组围圆圈，进行活动分享。组织者要把分享的内容向主题靠拢，暗示并引导。
七． 活动中应该注意的问题及细节：
1. 注意保证活动中的安全。