我们都知道，智力衰退跟老年痴呆症有关系。大脑中，海马细胞的功能衰退。是老年人，记忆力下降，出现老年痴呆的组织学原因。 日本，研究显示，咀嚼也许能，预防老年人记忆力衰退。研究者，给一组成年鼠，和小鼠，拔去磨牙。以破坏它们，咀嚼研磨食物的功能。另一组，成年鼠和小鼠，不作任何处理。顺其自然发展，作为对照组。给这两组老鼠，喂以同样的食物后。再让它们，作游迷宫实验。结果，拔掉磨牙一组老鼠。他们的记忆力，明显不如另一组老鼠。 有空嚼口香糖，可防止老年痴呆。研究人员，用磁共振显像技术。观察到，人在咀嚼时，脑内海马部的活动信号增强。因此，他们认为，常嚼口香糖，是一种不增加进食量。又能刺激，海马功能的好方法。对预防，老年性痴呆有帮助。
有空嚼口香糖，可防止老年痴呆。口香糖在嚼的同时，可以锻炼大脑。这也是它能预防老年痴呆的关键。因此，适当的及哦啊口香糖也是可以的啊。就是要注意卫生啊。不要随便扔口香糖。 推荐阅读：饮酒真的可预防老年痴呆?_
【环球网综合报道】很多人都认为，年龄越大睡眠越少。然而，据英国《每日邮报》4月6日报道，这是一个认识误区。事实上，无论我们年长年幼所需的睡眠时间是一样的，问题是老年人更难进入深睡眠。有研究指出，有效的睡眠对预防老年痴呆至关重要。