练已
《自我求索路》277楼
这两个地方已说清了什么是筑基中炼“己”。几句而已，自己对应着理解。很多东西，真揭开了，就不显得神秘了。
如果理解能力不够，则我无话可说。如果坚持认为流行即真理，无言 。
用户名: 星痕 风平你提出后天精气的概念是正确，但后天水谷之精经由任督循环而化气，就是理不明，自己查查中医书了，我不同人补常识.
你那个两个贴我都看过了，我 不明是你对练“已”不明，还是对那个贴理解不不深？ 简单解释到这里，也不多说，免得再起口舌。
用户名: 风平水静 呵呵，化气的途径并不只有那一种。还有很多方法都有这个功能。玄意诀也一样。
但任督循环，在练习者把握阴阳交接之前不算小周天，调和精气是其最大的功效。
个人观点，丹道或其他一些方法的关键是在建立一种完美的能固化的能量运作体系，最终模拟和认识法则。而任督循环在其中起到一个初步能量提纯的作用。而丹只是这个体系的初步核心。
以上所谈，笑笑也可，本来每个人眼中的世界就不同的。
“己”即土。很简单，并不复杂，更不如流传之神奇。也不知道是我弄错了，还是流行弄复杂了。这个有疑惑的人可以去多找些道士或者其他修行人去作个了解，明者那里自然答复清晰。 签名: [b]生死事大 缘何自欺[/b]
用户名: 梦飞天 有个感觉，就是水谷之气，先会循环一圈，而后化为另一种形态，在混杂在丹田中继续转化。特别在我喝水的时候，这个过程就很清晰的表现出来。至于食物，因为是持续消化的过程，所以却不能这样明显的体认。 签名: 道常在，尽是道 =======================我是强悍的分割线=======================
用户名: 若水 "己即土，很简单并不复杂....."
这两年多可能我正是在这里摸，滚。
师付教了一个手印，几个动功动作，还间杂着诀，咒之类，着重于腹，其余类似以前且嘱我不得同一起的几个同炼.....这属于练己吗？
练了半年多，正赶上"非典"我忽然发高烧，回家炼功，烧退，半夜腹泻，还得坚持上班组织工作，一泻约两月，人都走形了，师付说没病，那些天目好的也找不到病，后来肠镜，胃镜，各项生理指标化验都做了，除浅表性胃炎外，皆无毛病...最后怎么好的也不知道....
这段时间，工作弗神，练功总觉状态不好，所以想求印证......如果这就是炼已，我想我就找到答案了
无论找到否总要感谢风兄，引起我思考，弄请些问题。
多谢 顶礼！
用户名: 星痕 回飞天,水谷精微是指练后之气,但后天之气不是这样的练的,我不多讲,医书中以有说.
若水你理解的真土是指么呀?
拉屎也可以练已呀~~~呵呵~~~
这贴还是自已理解,功境不同理解不同吧,多说无益,是对是错各人自悟!
用户名: 梦飞天 呵呵，这也不是我刻意如此的，是个自然形成的过程，我也没有刻意去追求。以前我在摸索的时候，凡是自然形成的我一概不去理会。呵呵，这也是在没有判断标准时的一个无奈的方法。 签名: 道常在，尽是道 =======================我是强悍的分割线=======================
用户名: 星痕 看过风平发从玄意诀谈开去——“玄牝之门”，你总算把问题说清，我不骂你