范围前屈后伸运动。第 5、6 天鼓励患者用患侧手洗脸，刷牙，进食等并以患侧手触摸对侧肩部及同侧耳廓。 第 7、8 天开始作肩部运动。10 日后循序渐进地作抬高患肢的锻炼。锻炼时间以每日 3-4 次，每次 20-30 分钟为宜。第 14 天练习将患侧手掌置于颈后，开始时低头位，逐渐达到抬头挺胸位。 三.健康教育 1、患肢不宜静脉穿刺及测量血压，患肢水肿可用小枕垫高，放舒适体位或向心性的按摩。 2、不宜用患侧上肢搬动、提拉过重物
品。 3、协助患者重建正常的身体外观，改善心境增强自信，五年内避孕 4、出院后继续进行功能锻炼 5、知道健侧乳房的自我检查方法，提高自我保健意识。 6、定期复查、化疗、放疗 讨论、体会或小结： 通过此患者的护理我感受最深的、收获最大的内容的描述，简单举例如下：1. 对于此患者入院时对其进行了健康宣教、 心理干预、 饮食护理并指导患者家属和其朋友给予其心理支持，
实施规范化护理流程，提高患者治疗的相关知识的认知水平，消除其焦虑和对治疗的恐惧心理，减轻不 良反应和并发症发生，以促进其康复。 2. 通过病人的护理让我意识到对手术患者我们一定要做到全方位的整体护理，让优质护理贯穿到术前及术 后的每一个环节。这需要我们有相当强的理论护理知识并能合理运用，才能让患者以最好的状态做好术 前准备，以最快最好的质量康复。 3. 通过对此患者的护理让我更深刻的掌握了乳腺癌的相关知识、术后并发症的观察及护理要点，使理论知 识与实际相结合。 上级护士评价：
护士长/带教老师评价：