慢性病患者自我管理(18)

患者自我管理：技能2. 制订决策的技能(decision making):学会与医护人员一 起制订适合自己的、切实可行的目标、措施和行动计划。什么时候锻炼足够或过量了？

怎样才能知道某个症状有严重的临 床后果或没有？当发烧时是否还要继续服用抗血压 药？ 当刚吃了巧克力蛋糕该怎样调整接 下来的食谱？