影响孩子一生的习惯培养
郑柔娟
4月7日晚六点在金松路校区，亚洲亲子专家郑柔娟女士应邀讲课，现将笔记整理如下，谨供参考（如有记不全记不对处请谅解）：
根据学校发给家长的问卷调查显示，进才小学一年级家长最烦恼的问题主要有五大问题： 一、 粗心
二、 注意力不集中，坐不住 三、 作业拖拉 四、 做事不能坚持
五、 对家长依赖（做事靠父母）
粗心：是因为习惯不好，不认真，马虎。抄错字的问题可能是由于瞬间记忆不强，而这也是对学习没兴趣的表现，也就是应付。 依赖：也是习惯不好
注意力不集中：习惯不良，有些小朋友上课不看老师，可能是平衡功能失调，孩子需要动的时间，孩子上小学之前没有做集中注意力的培养和训练，可以用给他讲故事并请他复述来训练。 作业拖拉：孩子在没有时间限制的情况下，会边做边玩；另一种是精细动作不良，小肌肉没发育好；抗干扰能力不够等，每个家长应该找自己孩子的特定原因。
小一家长的误区
一、专业的事由专家做 有些家长认为，教育孩子现在大了应该全是老师的责任，但其实知识是老师教的，但习惯是靠父母培养的，还有在学校的教育当然主要是老师管的，如果家长把手伸到学校去就会起冲突，家长就应该和老师分工合作，各自管好自己应该负责的事。
二、溺爱
郑女士以前一直在新加坡教学，新加坡一个家庭有几个孩子，而在国内大多数是一家一个，所以对孩子宠爱有加甚至是溺爱。其实溺爱是限制了孩子的行为，会养成许多坏习惯包括挑食。
责任感是怎么建立起来的？ 答案是从他律来的。对孩子肯定加鼓励——提要求——行为重复——固定行为——习惯
因此，习惯是在不断重复的行为，长期以来固定下来的行为模式。
孩子在3-6岁主要培养和形成行为习惯 1-4年级 学习习惯 4年级以上 思维习惯
怎么培养正确的习惯？
正确的理念
正确的方法 坚持 培养
介绍几种方法：
一、行为契约法：与孩子订立口头协议或书面的协议。 二、行为替代法：
意志力是敌不过想像力的。应该注意说教的方式。比如：不能在孩子面前说你不要什么什么，孩子只会注意不要后面的话。 请不要想像粉色的大象，特别是粉色带紫色斑点戴太阳眼镜的大象，那你会不会想像呢肯定会的。孩子也一样。有个案例，有一个两个男孩子的母亲，因为忙于做饭，把大孩子放在厨房边，小孩子放在房间里玩。她一边做饭一边和大孩子说，你是哥哥了，你不可以推弟弟，打弟弟的，话刚说完，只见她儿子跑进房间把正在玩的弟弟推倒了，并打了一下。这个举动正好让爸爸推门进来看见了，可想而知，爸爸肯定发火了，家里开始闹。而这一切正是由母亲这句话引起的。 家长在说话时一定要注意正面说，把不要讲话换成安静，把不要拖拉换成按时完成等。
三、环境改变法
孩子在改变的新环境中更易接受新的规则，试着改变一下环境，换个位置，换个家具或摆放位置等，孩子会认为有新的规则可以执行。这时再实施新政吧。
四、榜样法
五、情绪疏导法
比如有个孩子经常在外面打架，妈妈总是说你怎么又打架了，孩子会不理。 如换种方法，问孩子五句话：1、今天打架了？（是的）2、你生气了是吗？（是的）3、肯定是对方不对你才动手的是吧？（是的）4、 5、 （对不起记不清了），总之要让孩子回答是的，这样孩子认为你是理解他的，这时才会告诉你发生的一切。你再慢慢分析和疏导。这才是有效的。
成功孩子的成长之路
除了行为习惯和思维习惯等的培养，孩子价值观的塑造很重要。
如果想让孩子长大后孝顺你，请千万别在他面前说我们老了以后会住养老院的，我们不要你来养，这样他长大后不会为你端汤送水，即便是来看你也只会掏点钱不会服侍你的。
孩子不但有婴儿自我还有。婴儿自我是与最亲的人的关系，成人自我是与外人的关系比如在学校听老师的。习惯的培养是在群体中学的。群体中有标杆。 案例：在静安区的小学二年级学生中，情感的链接，心灵的沟通 让他们认为这是对的
例如：大石头、中石头、小石头
按什么次序放能放最多全放进容器里，这是训练重要事情和非重要事情，有条理
教方法：教孩子审题很重要，许多时候孩子没审清题目就做当然错了
孩子的习惯一般4-6个月养成
家长教孩子时最难做的事情就是控制自己的情绪。
家长的焦虑————否定————孩子缺乏安全感————找借口——造成没责任感
因此家长要调整自己的心态，不能急也不能以权威来压 要体会孩子的想法 不要帮孩子做决定
因此家长也要改变自己的习惯
习惯的培养要靠家长、老师、孩子共同合作、
学习习惯不仅仅与学习有关 还与行为习惯有关
与搞挫折能力有关（坚持、尝试） 养成好的行为规范和礼貌
在新加坡做群体训练 1、观察别人，学习
2、家长课程：不断学习，改善方法
3、让孩子在群体中通过实践，培养兴趣和能力
总之行为习惯、价值观、学习习惯共同作用