钟山区第三实验小学
2014—2015学年度第二学期四年级下册
健 康 教 案
班级＿＿＿＿＿＿ 教师＿＿＿＿＿＿
第一单元 一日作息的要求
教学目标：
知识与技能：
1.使学生了解合理作息时间的重要性。 2.使学生了解合理作息时间的主要内容。 帮助学生了解时间的可贵。
过程与方法：
激趣法，讨论交流法，让学生运用学到的知识进行自我保护与运用。 情感态度与价值观：
1.培养学生讲究合理作息时间的能力。 教学重难点：
1.使学生了解合理作息时间的重要性。 2.使学生了解合理作息时间的主要内容。 教学课时：1课时 教学过程：
主题一 合理安排作息时间
（一）教师谈话，引入并板书课题：
同学们，你们知道吗？我们应该怎样合理安排自己的作息时间？ 课件出示相关的资料，学生观看。 （板书： 合理安排作息时间）
（二）学习课文： 1.学生自由读课文。
2、小组合作探究：
（1）认真朗读健康小贴士，并提出要求 为自己制定合理的作息时间表 （2）主题阅读 劳逸结合要谨记。
（3）问题与思考 怎样做到劳逸结合？小组合作在书本中找一找，说一说。 （4）健康小贴士
3、全班交流
（出示课件，并随着学生的回答出示：食品安全的重要性和注意事项）。 4、小组展示 板书设计：
主题一 合理安排作息时间
合理作息时间的重要性 劳逸结合 合理作息时间表
主题二 睡眠卫生要求
教学目标：
1.了解什么是合理睡眠？ 2.了解怎样才能合理的睡眠？ 教学重点.难点：
了解什么是合理睡眠。 教学过程：
（一）教师谈话，引入并板书课题 （二）学习课文： 1.学生自由读课文。 2、小组合作探究： （1）睡眠知识早知道。