用的教法与密切关系。（教学内容）
122．我国体育课的结构一般有三种形式： 、六段教学结构和按练习顺序安排的结构。（三部分结构）
123．根据人体工作能力变化规律，体育课一般有准备、 和结束三个部分组成。（基本）
124．根据课的任务和教材的特点，准备部分可 也可分组进行，既可定位也可行进间做，队形变化可以多种多样。（集中指导）
125．准备部分的时间一般占本课次时间的20-25%，在 分钟左右。（8—10）
126．基本部分的组织，可根据课的目标，教学内容和场地器材情况，集体进行或 （轮换或不轮换），还可采用循环练习的形式。（分组进行）
127．根据学生的体质状况，可将体育课分为 、专项提高课和保健体育课。（普通体育课）
128．根据课所要解决的具体任务，将课分成引导课、 、复习课、综合课和考核课。（新授课）
129．体育教学是师生 活动，并对学生进行教育和技能传授的过程。（双边） 130．体育教学的特点是 、体力与智力活动相结合以及身体承受一定的运动负荷等。（身体直接参与）
131．学生在进行各种身体练习过程中，机体各器官系统，尤其是 、神经系统、心血管系统等积极参与活动，新陈代谢加快。（运动系统）
132．体育教学工作计划主要有全年或学期教学工作计划、 、单项计划、课时计划（教案）。（体育教学进度）
第三类：问答题
1．体育教师特殊的专业能力？
1．组织课外体育活动和课余体育训练的能力。 2．体育教师应精力充沛，体魄健壮。
3．体育教师能吃苦耐劳，因为他们的工作量很大。 4．体育教师要情绪稳定，能时刻感染学生。
2．新课程体育教学方式的变革？
从“为教而教”转变成“教是为了最终达到不需要教”的新课程教学理念，改变原有单一、陈旧，以教师为中心的教学方式，发挥学生主体性，形成多样化教学方式。具体表现为：
1．由重知识传授向重学生发展的转变。 2．重教师“教”向重学生“学”转变。 3．由重学习结果向重学习过程的转变。 4．由统一规格教育向差异性教育转变。
3．体育教师的职能？
帮助学生确定适当的学习目标，并制定和确认达到目标的最佳途径，要坚信每个学生都有学习的潜能，指导学生形成良好的锻炼身体的习惯，培养学生掌握学习策略的能力，并充分调动学生的学习积极性，为学生提供便利，与学生一起分享他们的快乐与成功喜悦。
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4．课堂管理的内容？
1．执行必要的体育课堂教学常规。 2．注意观察和分析学生的课堂行为。 3．及时妥善地处理课堂中违纪行为。
4．正确运用奖励与惩罚，维持课堂教学秩序。 5．严密课的组织，提高课的练习密度。
5．体育教师工作的特点？
1．脑力劳动与体力活动紧密结合。 2．工作对象多，活动空间广。 3．工作任务繁重复杂。
4．体育教师的工作面向全体学生。
6．体育科学研究应注意的问题？
1．选择有意义的课题和可行的研究方法。 2．从小处着手，切忌、贪大求全。 3．立足体育学科比较熟悉的领域。
4．正确处理本职工作与体育科研的关系。
7．学校体育对促进学生身体发展的作用？
1．促进身体形态正常发育，养成正确身体姿势 2．全面发展体能 3．提高机能水平
4．提高对外界环境的适应能力和对疾病的抵抗能力
8．学校体育对学生心理发展的作用？
1．促进智力与能力的发展 2．调节情绪，缓解心理压力 3．有助于情感的发展 4．锻炼意志，增强进取心 5．培养与形成健康的个性
9．学校体育目标的本质？
1．一定的阶段性和终结性 2．不同指向的方向性 3．激励进取的前瞻性 4．具有一定的曲折性
10．制定体育目标应考虑的因素？
1．学生的需要
学生是体育施教的对象，是体育学习的主体，离开了学生主体积极性与作用的发挥学校体育将无从谈起。
2．社会的需要
社会的需要主要是指社会政治、经济、科技文化的发展对学校体育提出的要求。
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另外，国家对学校体育提供的条件、师资数量与质量、场地、器材设备、教学时数、地区气候特点、经费等人、财、物等客观条件的保证，也是制定学校体育目标必须考虑的因素。
11．体育学科具的功能？
增强学生的体能，提高学生的基本活动能力； 提高学生对自然的适应能力； 娱乐学生的身心、陶冶情操； 规范学生的行为；
提高学生的审美情趣和有利于学生的智力的发展，提高学生的智育活动效能； 提高学生的自我保护能力和人际交往能力； 传承与发展体育文化。
12．上海《体育与健身》课程总目标？
1．掌握体育与健身的基础知识和方法，发展体能，提高健康水平。 2．运用健身知识、技能和方法，评价健身实践，培养创新精神。
3．形成体育运动爱好和特长，养成自我锻炼的习惯．树立终身体育意识．获得健身情感体验，发展良好的心理品质。
4．提高对自然环境和社会环境的适应能力，具有团队合作精神和体育道德，增强社会责任感，促进身心和谐发展。
13．上海《体育与健身》课程的基本理念？
《上海市中小学体育与健身课程标准（试行稿）》提出：“体育与健身课程，坚持‘健康第一’的指导思想，强调以学生发展为本，贯彻‘健身育人’的理念，重视培养学生体育健身中的创新精神和实践能力，为终身体育奠定基础”。
14．体育学科的属性？
从体育的研究对象来看，体育是一种文化活动，是社会精神文明的一部分，因此，具有社会科学的性质；
从体育的对象即从事体育的人来看，人是直接的自然存在物，它具有自然科学的性质。这使以完善人为目标的体育具备了自然属性和社会属性相统一的双重属性。体育的学科性质被视为一门综合学科。
15．体育课与运动训练的区别？
从事身体练习是两者共同的特征，但是，运动训练过程重视的身体练习按照专项的要求形成了严密的结构程序，而体育课的身体练习内容多种多样，具有较大的可替换性。
运动训练过程中的身体练习要承受大强度练习，其负荷要求直至极限；而体育课中的身体练习达到和本人能力相适应的负荷即可。
16．人体生理机能活动能力变化规律？
体育课的开始阶段，人体要克服从安静至运动的惰性，这种惰性包括了物理、生理两个方面。物理惰性是指身体特别是肌肉需要预热，被人们称为热身运动；生理惰性是改善人体内部的新陈代谢水平，逐步地提高机体内部的能量供应，适应运动负荷的逐步提高。运动过程中，人体的机能活动能力的变化是逐步进入工作状态的，由逐步上升，达到一定的高度。课将结束时，为使学生由运动状态向安静状态过渡，有必要放松肌肉、消除局部疲劳、降低
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运动负荷的强度，使学生达到一定程度的恢复。
17．体育对于促进个体社会化的作用？
体育运动通过体育的法规和规则，约束人们的行为，促使个体产生遵守社会规章制度、道德规范的意识。体育运动本身又是一个团体性很强的社会角色演练场所，个体在运动中感受到角色的各种变化。体育游戏中角色的变化帮助儿童适应生活，同时肩负着体育文化传递和重建的作用。因此，体育通过各种运动项目促进了个体的社会化。
18．体育学习的特点？
1．在体育学习中，学生以学习和掌握间接经验为主。 2．学生的体育学习是在教师指导下进行的。
3．体育学习主要是在从事身体练习的过程中进行。 4．在体育学习中学生要承受一定的运动负荷。
5．体育学习对学生良好情感和品德的形成具有促进作用。
19．体育学习策略的指导？
1．强化体育教师对体育学习策略指导的意识，提高指导能力。 2．激发学生对体育学习策略进行学习和运用的兴趣。 3．指导学生学习和掌握基本的体育学习方法。
4．为学生提供灵活运动体育学习方法的机会和条件。
5．加强对学生进行元认知训练，提高学生的元认知的能力和水平。 6．尊重学生的个别差异。
20．课外体育活动的意义？
首先，课外体育活动有利于促进学生的生长发育，增进学生健康； 其次，课外体育活动有利于提高学生文化课学习的效率； 再次，课外体育活动有利于学生巩固体育课上学到的有关体育与健康的基本知识、基本的运动技术和运动技能，提高运动技术水平；
第四，课外体育活动有利于学生运动兴趣的培养、锻炼习惯的养成、终身体育意识的形成；
第五，课外体育活动有利于学生的心理健康发展。
21．课外体育活动的组织形式？ 1．全校性活动和年级活动。
2．班级活动和小组活动。 3．俱乐部活动。 4．小团体活动。 5．个人锻炼活动。
22．体育课程资源分类？
1．根据来源分为校内体育课程资源和校外体育课程资源。 2．根据存在方式分为显性体育课程资源和隐性体育课程资源。 3．根据功能特点分为素材性体育课程资源和条件性体育课程资源。
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23．竞技运动项目改造方法？
根据《课程标准》的精神，遵循动作技能规律和体育健身原理，在学生可接受基础上， 1．简化技术结构，减小运动难度，使其既能增强体能、增进健康，又能减轻学生运动时的生理和心理负担。
2．调整场地器材规格，修改竞技比赛规则，使其能适应学生的实际，有利于调动学生学习的积极性。
3．降低负荷要求，使运动负荷易于控制在最佳范围内，满足学生的需求。
4．在组织教材内容时，调整和转换竞技运动特点，充分挖掘运动项目的多种功能。
24．竞技运动项目改造？
1．修改内容——去掉不适合学生整体健康发展的、复杂的内容，弱化竞技成分，淡化终结性的“达标”评价内容，不强调内容的系统性和完整性。
2．降低难度要求——降低运动难度、动作难度，不苛求动作的细节，调整器械规格，改变器械功能等。
3．简化技术战术——降低那些需要经过系统训练才具有的技术、战术要求。
4．改造场地器材——使场地器材适合学生的年龄、性别、身高、体能的特点，满足学生的兴趣和需求。
25．举例说明现有器材设备的开发、利用与改造？
1．各种球类——排球或足球被用作为“抢花炮”的器材；实心球可以被用来投掷，也可以被用作障碍物、标准物，还可以被用于打保龄球。
2．跳绳——绳操、跳绳、二人三足跑、三人角力、拔河等； 3．栏架——跨栏，还可以用作钻圈的障碍物等； 4．橡皮筋——替代栏竿、跳高横杆等。
5．对体育场地进行改造——在标准篮球场边线外安装多个不同高度的篮球架，供不同年龄、性别的学生选用；降低排球网的高度，缩小排球场地，使其成为软式排球；合理利用小型健身房等；雨天利用课桌拼接乒乓球台；降低体操器械的高度；综合运用运动场区等。
另外，培养学生动手自制一些简易的体育器材，如自制沙袋、接力棒、毽子、滚铁环、呼啦圈、体操轻器械等。
26．如何开发与利用体育信息资源？
在体育教学中，对于技能（如背越式跳高的教学）的学习，可以组织学生在网上搜索有关知识，并组织观看背越式跳高动作的课件，让他们在欣赏和思索中加深对技术动作的理解，指导和帮助学生掌握技能的方法。
另外，在篮球课教学中，可以让学生在多媒体教室里利用网络资源，为学生上篮球规则和欣赏课。在奥运会期间，要求学生每天在家里观看并收集有关体育竞赛的情况，并组织学生进行讨论，让他们在欣赏和激动中感受体育的魅力，激发学生的爱国热情和面对困难积极进取的精神，从运动员身上学习他们为国争光的情怀，敢于向自己挑战，向困难决不屈服的斗志。
27．如何更有效地听好一堂体育课？
听课是学校教学管理的一项常规性活动，它是了解师生教学活动、交流教学经验、研究教材教法的重要手段，是教育行政部门领导、教研员、学校管理者、教师必须掌握的一项基本功。
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