A、热情、奔放 B、内敛、含蓄 C、舒缓、轻柔 48、下列哪种舞蹈不是有氧舞蹈类的运动: C A、有氧拉丁舞蹈 B、有氧爵士舞蹈 C、秧歌
49、下列哪种为正确的由上至下身体波浪顺序B A、颈部—头部—胸部—腿部—髋部 B、头部—颈部—胸部—髋部—腿部 C、头部—胸部—髋部—颈部—腿部
50、持续进行有氧类运动时间最有益的为B A、3小时 B、1小时 C、5小时
51、以下急性损伤的处理不恰当的是:B A.冰敷 B.加压 C.按摩
52、什么为有氧舞蹈类运动的灵魂A A、音乐 B、服装 C、表情
53、穿什么类型的鞋适宜有氧爵士舞蹈运动C A、高跟鞋 B、皮鞋 C、运动鞋
54、进行有氧爵士舞蹈运动时应保持的身体姿态是A A、曲体 B、身体直立 C、低头
55、选择有氧爵士舞蹈的音乐特点A
A、节奏感清晰、强烈,能明显感受到音乐带来的力量 B、音乐无明显节奏,为轻柔旋律
C、多为民间乐器伴奏,带有强烈的民间风俗旋律
56、控制体型的正确方法是:C
A 节食 B 运动 C 合理的饮食 + 运动
57、如果想保持良好体型,应该怎样锻炼A
A、采用中强度,长时间练习 B、采用低强度,短时间练习 C、采用高强度,长时间练习
58、有氧爵士舞蹈中正确的髋部绕环应有几个髋部发力点组成B A、2个 B、4个 C、6个
答案: