方公里（不包括格陵兰和法罗群岛）。南部与德国接壤，西濒北海，北与挪威和瑞典隔海相望。海岸线长７３１４公里。全境地势低平，平均海拔约３０米，日德兰半岛中部稍高，最高点海拨１７３米。境内多湖泊河流，最长河流为古曾河，最大湖泊阿里湖面积４０．６平方公里。气候温和，属海洋性温带阔叶林气候，年均降水量约８６０毫米。
二、人口：约５６０万。丹麦人约占９５％，外国移民约占５％。官方语言为丹麦语，英语为通用语。８６．６％的居民信奉基督教路德宗，０．６％的居民信奉罗马天主教。
三、经济：丹麦是发达的西方工业国家，人均国内生产总值居世界前列，在世界经济论坛２０１３－２０１４年全球竞争力排名中位列第１５。
法 罗 群 岛
一、自然地理: 欧洲大西洋北部的火山群岛。位于挪威、苏格兰、设得兰群岛和冰岛之间的北大西洋海域。是西北欧到冰岛航线的中途站。在北纬61°25'-62°25'和两经6°19'-7°40'之间，分布有18个小岛和岩礁，其中17个岛有居民。较大的岛屿有斯特勒姆、东岛、南岛等。
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二、经济：90年代初经济出现困难，00年代逐渐好转。渔业资源丰富。除鱼产品和部分羊肉能自给外，工业品主要进口。捕鱼和鱼产品加工业在经济中占主导地位，产值约占国内生产总值 1/4，鱼产品占出口总额96%以上。旅游业发展较快，手工业、建筑业、贸易、服务和运输业也在法罗群岛经济中占有一定地位。
爱 沙 尼 亚
一、自然地理: 面积为４５２７７平方公里。位于波罗的海东海岸，东与俄罗斯接壤，南与拉脱维亚相邻，北邻芬兰湾，与芬兰隔海相望，西濒里加湾。边界线长１４４５公里，海岸线长３７９４公里。境内地势低平，间有低矮丘陵，平均海拔５０米。多湖泊和沼泽。主要河流有纳尔瓦河、派尔努河、埃迈厄吉河。最大的湖是楚德湖和沃尔茨湖。属海洋性气候，冬季最冷的１、２月平均气温－５℃，夏季最热的７月平均气温１６℃，年平均降水量５００－７００毫米。
二、经济：自恢复独立以来，爱一直奉行自由经济政策，大力推行私有化，实行自由贸易政策，经济发展迅速，年均经济增速在欧盟成员国内位列前茅。２０１３年，受欧债危机影响，爱经济增速放缓。
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拉 脱 维 亚
一、自然地理: 面积为６．４５８９万平方公里，其中陆地面积６．２０４６万平方公里，内水面积２５４３平方公里。位于东欧平原西部，西临波罗的海（海岸线长３０７公里），里加湾深入内陆。北邻爱沙尼亚，东界俄罗斯，南接立陶宛，东南与白俄罗斯接壤。全境地势低平，东部和西部为丘陵。边境线总长１８４１公里，其中海岸线长度４９６公里。平均海拔８７米，地貌为丘陵和平原，以灰化土为主，约一半多为可耕地。森林覆盖率为４４％，１. ４万个野生物种。
二、经济：１９９１年恢复独立后，即开始按西方模式进行经济体制改革，推行私有化和自由市场经济。１９９８年被正式接纳为世界贸易组织成员。２００８年国际金融危机重创拉经济，拉ＧＤＰ连续两年下降达２０％。２００９年接受ＩＭＦ、欧盟委员会和瑞典等国７５亿欧元贷款援助。２０１０年拉经济缓慢复苏，２０１１年ＧＤＰ增长５．５％。２０１４年１月１日拉成为欧元区第１８个成员国。２０１４年１月１日，拉脱维亚正式加入欧元区。
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立 陶 宛
一、自然地理: 面积为６．５３万平方公里。国境线总长为１６４４公里，海岸线长９０公里。位于波罗的海东岸，北接拉脱维亚，东连白俄罗斯，南邻波兰，西濒波罗的海和俄罗斯加里宁格勒州。属海洋性向大陆性过渡气候。最高点海拔２９３．６米。１月平均气温-１℃，７月平均气温１９℃。
二、人口：２９４．３万（２０１４年１月）。立陶宛族占８４．２％，波兰族占６．６％，俄罗斯族占５．８％。此外还有白俄罗斯、乌克兰、犹太等民族。
三、经济：２０１３年，立陶宛经济继续保持较快增长势头，实体经济趋于改善，工业产值稳步回升，国内消费快速回暖，出口明显回升，失业率有所下降，通货膨胀率明显降低。２０１５年１月１日，立陶宛正式加入欧元区，继波罗的海邻国爱沙尼亚和拉脱维亚之后，成为欧元区第１９个成员国。立陶宛本国货币立特由此成为历史。
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白 俄 罗 斯
一、自然地理: 位于东欧平原西部，东邻俄罗斯，北、西北与拉脱维亚和立陶宛交界，西邻波兰，南接乌克兰。全国面积２０．７６万平方公里。白俄罗斯是个内陆国家，没有出海口，是欧亚两洲陆路交通的必经之路。欧亚大陆桥及与其平行的莫斯科－华沙国际公路横穿境内。因此有“交通枢纽国”的美称。境内西北部多丘陵，东南部较平坦。白俄罗斯有“万湖之国”的美称，有湖泊１．１万个，大湖有４０００个左右，最大的纳拉奇湖面积为７９．６平方公里，主要河流有第聂伯河、普里皮亚特河、西德维纳河、涅曼河和索日河，此外还有２万余条大小河流纵横交错。以距波罗的海的远近不同而分属大陆性气候和海洋性两种气候。
二、人口：约有９４６万人口。共有１００多个民族，其中８１．２％为白俄罗斯族，俄罗斯族占１１．４％。官方语言为白俄罗斯语和俄语。居民多信仰东正教，西北部一些地区信奉天主教及东正教与天主教的合并教派。
三、首都; 明斯克 (Minsk) ，人口１９０．１万（２０１４年１月）
四、经济：白俄罗斯工农业基础较好。机械制造业、冶金加工业、机床、电子及激光技术比较先进；农业和畜牧业
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