江西农业大学职业生涯规划作业
作品名称：职业生涯规划书
作者名称：徐节鹏
作者班级：新闻1001
电子邮箱：635127318@qq.com
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目 录
一，自我探索
二，职业探索
三，目标决策
四，制定规划和行动计划
五，评估调整
结束语
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一.自我探索
基于人才测评分析报告以及本人对自己的认识、朋友对我的评价的前提之下，进行了客观的自我分析。
1.职业兴趣：
从北森测评分析报告中得出：我适合在人际友好、环境轻松的氛围中与各式各样的人一起工作,对要求工作环境与我最看重的价值观保持一致.喜欢能充分发挥新颖独特的想法的工作，需要自由的环境和别人的支持。善于预测后果，善于深谋远虑，并能创新地解决问题。适合从事管研究型、领导性,社会型、创造型的工作.同时在公关,公共事业,心理服务,文体艺术也有较好的潜质。而我理想的职业是新闻记者，这也刚好符合我的职业兴趣。
2.职业能力：
我本人对逻辑推理的能力相对比较强，具有独到的远见，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，工作认真、负责。但是，偶尔有时固执己见，以至于较难与别人达成共识。
3.个人特质：
观察力强,适应能力强，对工作的自觉性比较好，能够吃苦耐劳，更善于处理概念和想法。遇到困难,能迅速调整自己的状态和目标。对一个观点或形势能做出超乎常人的、独立准确的分析，我喜欢在工作中接触人，和喜欢团体工作。我既是富于创造的思考者，也是一个好的问题解决者，有雄心和志向，魄力强，善于影响他人。
4.职业价值观：
在我的测评结果中可以知道，影响愿望，挫折承受，人际交往的得分是最高的，我认为自己在工作中，如果在不考虑工资收入的前提之下，我是考虑自己最喜欢做的工作为第一，对所选择的职业要有能从中不断学习知识的机会，对工作的收入要不低于我本人的工作能力的价值。同时，也会考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想。
5.胜任能力：
1）能力优势：头脑灵活,有较强的发展、提升意识，逻辑推理能力比较强，有注重团体精神。创造性地解决问题的技能，具有探险精神、创造意识以及克服困难的勇气，独立自主，能以个人工作，并且全神贯注，能够客观地分析和处理问题。 而不是感情用事.交际能力较强.对自己要求严格.有强烈的上进心.
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2）能力劣势：做事过于依赖直觉，不喜欢按传统的、公式化的方式来办事.一旦有自己的主张就会贯彻到底,会不听别人的意见。毅力仍然有些不足,有时做事会半途而废.做事情有时太跟随自己的想法,一意孤行.
自我探索小结：
我认为自己明确职业兴趣，有一定的能力优势，但是也有一定的不足，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练。譬如，多看一些课外书，多与上级交流经验，多读书，拓宽自己的视野，等等。
二.职业探索
1.家庭环境分析:
家庭经济能力不好，不能给我很大的帮助，爸爸是一个农民，靠着一点土地谋生，妈妈没有工作，家中还有一个正在上中学的弟弟，爸爸每年的收入不能维持家庭的消费。
2.学校环境分析：
我就读的学校是江西省普通的学，生活环境一般而已，教学设施基本齐全，但教学设施不是那么的先进，教学水平一般，所在的中文的系科也不是全院最好的仅是新分离出来的学科，学习的新闻专业,专业课的科目开设不大理想,教学质量不算很高，当是整个专业的就业前景不错。就业率比较高。总的来说，整体教学还是在普通大学上的。
3.社会环境分析：
我国现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，对人力资源管理方面的研究不透彻，社会就业形势不明确，反而失业率有上升的趋势。给就业带来新的压力。
4.职业环境分析：
我国的人力资源丰富，从事传媒新闻的人员也比较多，对于传媒业而言，就业的前景不错，而最近网络媒体的兴起，对我们学新闻的是一个很好的信号。
有些人则表现出成为网络媒体从业人员的强烈动机，承担较高责任的管理职位是这
些人的最终目标。当追问他们为什么相信自己具备获得这些职位所必需的技能的时候，许多人回答说，他们之所以认为自己有资格获得管理职位，是由于他们认为自己具备以下三个方面的能力：
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(1)分析能力(在信息不完全以及不确定的情况下发现问题、分析问题和解决问题的能力)；
(2)人际沟通能力(在各种层次上影响、监督、领导、操纵以及控制他人的能力)； (3)情感能力(在情感和人际危机面前只会受到激励而不会受其困扰和削弱的能力以及在较高的责任压力下不会变得无所作为的能力)。
三.职业定位
综合前面的自我分析和职业分析这两部分的内容，我得出本人的职业定位的SWOT分析如下：
内部因素生涯设计公益网(www.16175.com)职业规划专题组推荐。 优势因素 (S)
头脑灵活,逻辑推理能力较强
工作有毅力，认真，负责 具有创造力,领导能力不错 人际关系处理得当
弱势因素 (W)
有时过于理性,会忽略别人的感受 工作有毅力，认真，负责 外部因素 机会因素 (O)
在沿海地区工作岗位相对
多些，经济方面仍然有发展前景。
威胁因素(T)
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