心理咨询技能训练参考案例(2)

2019-09-02 17:27

咨询师53:你从这里选两张垫子,一张代表你自己,一张代表老板娘。(求助者选了两张垫子后),首先请你将你们的位置摆出来。 求助者53:(求助者让两张垫子的位置间隔约半公尺)

咨询师54:我要你同时扮演你跟老板娘。当你觉得那一方想说话时,你就坐到那一张垫子

上面,代表那个人,然后向对方说话。如果对方有话要回应,你就坐到对方的垫

子上,代表对方,然后将想回应的话说出来,就好像两个人在对话那样。我这样说你懂不懂。(空椅法)

求助者54:我懂。

咨询师55:现在请你闭上眼睛,看看那一方的声音较强,就坐到那一张垫子上,然后将你

想说的话说出来。(求助者扮演“老板娘”)

求助者(老板娘)55:(凶巴巴的),我不是告诉过你,我要你这样做。为什么你不按照我的

意思,你自己去想想。(哭泣)

咨询师56:告诉我,发生什么事?(具体化技术)

求助者56:我想到以前发生的事。

咨询师57:告诉我以前发生什么事?(具体化) 求助者57:(哭泣)我小学刚毕业就到一家成衣加工厂工作,那是我第一次出来做事,当时我姐姐也在那边当女工。我上班没有几天,又一位女工做错一件事,却把责任推

卸给我。因为老板疼爱那位女工,他明知道不是我干的,还是把我辞退。

咨询师58:你觉得好委屈。(情感反映技术) 求助者58:(点点头,哭泣)回家后,我告诉妈妈不是我的错,可是我妈妈一口咬定是我的

错,可是我妈妈一口咬定是我的错,然后要我晚上睡觉时,将枕头叠高,自己反省,去想想看。

咨询师59:妈妈的误解让你更伤心。(情感反映技术) 求助者59:(点头,哭泣)当天晚上,我真的在床上叠了三个枕头,然后将头靠在三个枕头

上,开始想自己错在那里,可是我真的想不出来,我真的想不出来(哭泣)。 咨询师60:我觉得好迷惑。(情感反映技术)

求助者60:说实在的,反正从小到大,不管我跟别人发生什么事,我妈妈都会说是我不对。我在学校、在公司受了委屈,回到家里告诉我妈妈,我妈妈一定说是我不对,要我好好想想。

咨询师61:妈妈对你的指责,让你搞不清是谁的错,觉得好痛苦。(初层次同心理技术) 求助者61:对!后来我干脆都不想,反正我也想不出来。

咨询师62:听起来当时妈妈的处理方法,让你选择放弃了自己的思考,当个被动的人,免得让自己感到迷惑、感到痛苦。(高层次通情达理技术)

求助者62:或许是吧,好像是这样。

咨询师63:或许这个问题跟你现在的问题有关联,不过,因为我们今天谈话的时间已经快

到了,我们可以把这个问题放到下次来谈。最后,我想回顾我们今天谈了哪些东

西。

求助者63:好。

咨询师64:可不可以告诉我,我们今天谈那些重点?(探问技术)

求助者64:我说不出来,觉得很乱,好像忘记了。

咨询师65:我们换个方式。告诉我,你今天来找我的主要问题是什么?(探问技术,封闭式问题)

求助者65:学业压力。

咨询师66:一开始你认为你的学业压力是什么原因造成的?(探问技术,封闭式问题)

求助者66:不专心、记忆力差、理解力差。

咨询师67:你的问题跟不专心、记忆力差与理解力差之间有什么关系?(具体化技术) 求助者67:“不专心”是因为我念书时,无法念完一科后再念第二科,而是??噢对了,你

说的“念这科,想那科”。记忆力差是因为??当然也就看不懂。看不懂后,我就放弃,也不想用脑筋想。 咨询师68:你还提到,你最喜欢的上课方式是什么?(探问技术,封闭式问题)

求助者68:就是只听老师讲,不用花脑筋写作业与考试。你还说,这是因为我被动,我的学习方式是蜻蜓点水式。

咨询师69:听起来,你的记忆力不错。(求助者哈哈大笑!)。再告诉我,我们谈到那些经验,

跟你的被动行为有关?(探问技术,封闭式问题)

求助者69:有啊!因为我不想用脑筋想。

咨询师70:收到那些经验的影响,让你不想用脑筋想,也就是让你被动?

求助者70:老板、老板娘的指责,还有??我妈妈说什么事情都是我不对(眼眶红了起来)。 咨询师71:一提到这些经验,似乎又让你难过起来。(情感反映技术) 求助者71:(点点头)

咨询师72:看起来我们下一次谈话的主题,应该在这方面,??。


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