一、恢复整理 恢复 整理 1、带领学生跟音乐瑜伽拉组织教法 部分 伸放松。 5 分 钟 2、教师小结。 3、安排收回器材。 4、师生再见。 1、轻松愉悦、舒展协调。 2、认真听教师小结。 3、帮助教师送还器材。 组织：四列横队 ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× 要求： 身心放松 畅所欲言 场地 器材 篮球场一块 田径场一块 海绵垫8快 橡皮筋4条 录音机一台 矿泉水瓶子若干 箩筐4个 6
课 后 反 思 本课课堂气氛活跃学生也都能全身心投入到课堂中来，教学内容也能够由简单到复杂慢慢提高，器材安排也较合理。但是在教学过程中还是存在一些不足点:开始热身部分的准备活动做的不是很充分，应该让学生多做一些下肢的准备活动。学习提高部分在上课练习的队形中学生站的过于密集导致练习的时候学生不能完全的伸展开来，练习时海绵垫还可以多加几块让学生有足够的空间进行跳跃练习，练习的橡皮筋距离不够远。导致体育能力较好的学生得不到提高。让学生按自己的能力调节橡皮经的远度以及高度。练习时可让学生分组进行各项的尝试性练习可发挥小组合作的作用以及体育骨干的作用。练习的时间不够充分，没有足够的时间给学生自己来展示以及评价。可让学生多做几次练习在练习中寻找练习的规律。在学习过程的评价中教师评价的多但是评价的语言过于简单，要给学生一个明确的反馈信息。以后可以给学生一个空间让学生参与到评价中来。游戏的时候学生的距离不够，一个学生和下一个学生的衔接没有明确的规定导致游戏中有一些的乱。恢复整理部分的时候应该多添加一些下肢的放松动作也可让两人一组参加放松。达到真正放松的效果。总体来看本课能够基本完成本课的教学目标。是一堂较实用的体育课。
7