老面馒头放碱技巧是什么营养健康食饮大全

2020-02-21 19:06

老面馒头放碱技巧是什么

文章导读

面是我们生活中的一个主要食物,很多人特别喜欢吃各种面食,其中最常见的就是 馒头 ,现在很多人都采取添加 酵母粉 揉面蒸馒头的方法,但是对于更多的人则是更加钟情于用老式的放碱的方法,进行揉面蒸馒头。感觉这样方法蒸出来的馒头,特别的好吃,有着浓浓的麦香的味道。

方法一

做老面馒头首先是要有老面,我们叫“面肥”,第一次做的话需要自己养,很简单,只要水和 面粉 就可以。在家的时候想要蒸馒头的话,妈妈就上午搅点发面肥的面糊,发酵到中午,(当然我说的是现在这个天气,冬天的话肯定要更久的时间了)夏天室内阳台温度28度左右的话一般6-8个小时左右应该是可以的了。

方法二

如果需要面肥发的快还可以放酒曲,或两勺 醪糟 ( 米酒 )或 酸奶 ,因为这些食物里都有活性菌,能帮助迅速发酵。还可以放点白糖,糖给活性菌提供了繁殖的养分,他们的新陈代谢过程会产生二氧化碳,大量的气体会使得面团膨胀,快速的完成发酵。

方法三

如果经常做的话,面团兑好碱后留一小块,下次蒸馒头的时候直接可以用,这样就不用单发面肥了。

放碱蒸馒头的方法

1.第一次做面肥搅拌到这样稠的面糊,这个状态比较的好发酵。接下来就是揉面,老面肥和面粉一起倒盆里,慢慢的加水,揉成光滑的面团。(加水的时候把水倒在手上,再去揉面的,这样面揉好了,手也光滑不会沾很多的面粉。

2.馒头的面不要太软,面水比例大概在2:1,只能再硬点不能再软,否则馒头塌扁,造型不好看。盖上保鲜膜,这样能保持面团的湿度,放到温暖的地方发酵。还是那句话,温度高发酵时间短,温度低,发酵时间长。

3.这是最不好把控的一步,兑碱,有朋友问要放多少碱,这个我真没有办法给你一个固


老面馒头放碱技巧是什么营养健康食饮大全.doc 将本文的Word文档下载到电脑 下载失败或者文档不完整,请联系客服人员解决!

下一篇:法律进学校通知

相关阅读
本类排行
× 注册会员免费下载(下载后可以自由复制和排版)

马上注册会员

注:下载文档有可能“只有目录或者内容不全”等情况,请下载之前注意辨别,如果您已付费且无法下载或内容有问题,请联系我们协助你处理。
微信: QQ: