2、本课小结：对本节课的内容进行简要回顾与总结，进行优星评比，填写评价记录卡片，布置作业：查找跳远的奥运纪录。
3、收放器材：组织学生安全有序收放器材，培养责任感。 九、运动负荷预计
平均心率 120±5次/分 练习密度 60±5﹪ 最高心率 150±5次/分 出现时间 33—38分钟 十、教学评价：
1.评价学生练习时，做到及时、有效、语言简洁，采用诊断性的评价方式，能帮助学生学会新技术的方法，提高自我的能力，体验学习成功的乐趣，促进学生自我发展。
2.评价竞赛时，采用激励性的评价方式，充分肯定学生学习过程的参与、互相帮助、自主性与合作性、引用竞争机制的目的性。
体育与健康课时教案
人数：26人 第2次课 教 蹲踞式跳远 材 教 1.通过学习让60﹪以上学生掌握蹲踞式跳远的技术动作要领，理解安全的重要性。 学 2.通过本次课的学习，可以使65﹪以上的学生提高下肢力量。 目 3.体验成功的快乐，培养学生积极参与、注重遵守纪律，关心他人的美育教育。 标 4.培养学生团结协作，积极进取和终身体育的优良品质。 结构 课的内容 次数 时 教 师 指 导 间 2’ 向学生问好，提出一、组织队形：四列横队 学习目标及要求。 XXXXXXXX 始 2.报告人数 部 3.师生问好 分 4.宣布内容 XXXXXXXX 内容：双手头上掷XXXXXXXX 实心球 XXXXXXXX △ 要求：集合快、静、齐 二、队列练习 1.三面转法 2 3 3 要求：勇于创新 X X X X X X X X X X 教师口令指挥 示范，口令，提出要求 队形： 调动学生积极性，为进入基本部分做好身体上的准备 学生成四列横队站立 培养正确的身体姿态 要求：集中注意力，动作准确、整齐一致 队形整齐，精神饱满，为上课做好准备。 学 生 活 动 实施目标 班 级 六年级 教师 王利军 一、课堂常规 开 1.集合整队 1 2.成二列横队 走 准 三、花样DJ跳2 绳 备 - 部 分 3 3 注意安全 X X X X X X X X X X 要求：身体灵活，动作舒展。 各关节充分舒展 增加学生学习兴趣 四、专项准备1 活动 连续跨越短绳障碍 提示学生利用跳绳 创造新的障碍 要求：积极主动参与 保持学生的学习兴趣，激发学生的主动参与意识， 培养学生的观察分析能力 五、蹲踞式跳 远 3 1.复习助跑与- 起跳 基 本 4 8 6 1.教师将学生存在1.学生根据展板上的问题对号的问题设置成卡片入座，进行有针对性的练习 贴在展板上 2.口令提示学生进 行练习 2.学习腾空与 落地 部 教学重点：空 中动作 分 教学难点：腾 空角度与高度 7 - 3.教师提出问题： 知道自己能跳多远吗，怎么才能跳远? 2.学生丈量自己的初始成绩 4.教师出示挂图及3.学生自由分组，尝试体验如 动作要领，讲解正何才能提高远度。 确的技术是跳远的 关键。 5.教师示范与讲解 动作技术，强调腾 空蹲踞，安全落地 6.教师根据学生掌握情况分组，采用 不同方法解决空中动作这一重点问 3. 提高 8 10 5 题。 7.典型示范 3.学生分组练习 学生充分的自 我肯定，培养学生的竞争意识 （1）头部触及 前上方高悬物 （2）跨越一定高度短绳障碍 物 4. 短距离助跑完整练习、全 程助跑完整练 习 5.小组pk赛 1 - 2 2 - 七、整理放松 1 结 束 八、教师评价 部 分 九、收还器材。 具体方法：对于不能完成腾空动作的学生采用弹板起跳解8.教师口令提示练决；对于完成稍差的学生采用习 踏跳箱盖的手段解决；对于完成较好的学生利用踏板解决；9.纠正学生在练习对于完成好地学生，可直接到中的错误动作 沙坑练习。 10.教师小结 4.学生分组练习 5.每小组出一人，进行远度比赛 教师口令指挥学生学生跟随教师进行放松练习 进行放松练习 评价学生完成本次课的情况，以鼓励为主，提高学生的自信心。 积极参与评价； 身心放松，轻松愉快 场音响一套、CD碟 地运动 器短绳27根 材 弹跳板4个 跳箱盖4个 高处悬挂物4个 量曲 线预 0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 200 180 计 160 140 展板一块 120 100 80
课后小节