主题背景：
记忆是学习的重要历程。小学中年级是学生记忆力发展的重要阶段，如果在这一时期有意识的对学生加以科学的指导，帮助他们掌握一定的记忆方法，优化他们的记忆策略，有助于学生提高学习策略，增强自信，并为以后的学习奠定良好的基础。
中小学生认知发展的特点认知能力在实践活动中发生发展,人类共同的基本的实践活动形成人的一般认知能力(即智力),它包括观察力、记忆力、想像力和思维能力...
发展性功能是指提高学生的学习、生活、交际和适应社会等方面的心理素质，充分发挥个人潜能，使学生学习生活更具健康、充实、有意义。而寻求发展性功能为目标的心理教育称之为“发展性心理健康教育”。 活动目标：
1、探究记忆的方法，并练习灵活运用。 2、体验使用记忆策略进行记忆的乐趣。
这堂活动课其实是一个现成的课例，面对现在的学生普遍存在怕记忆、找不到好的记忆方法的现状，而刚好这节活动课的设计和实施是站在学生的角度，贴近学生的学习实际，能够让学生实实在在地学到一些巧妙记忆的方法。
建议：
1、既然是记忆训练，可以在题目中适当渗透一些学科知识，如与语文、数学相关的题目，将心理学与学科知识相结合，相渗透。
2、在讨论与分享的时候多给学生分享的机会，把课堂交给学生，让学生充分将活动中的体验说出来，老师只起引导作用。
心理健康教育的“助人自助”原则要求学生主动参与。心理健康教育很注重强调学生的内心体验，而不是简单地说教。心理健康教育是一种助人与自助的活动，“助人”是手段，让学生“自助”才是目的。因此，要达到自助的目的，只有让学生以主体的身份直接参与心理健康教育，“自助”的目的方能达到。
引导学生主动参与，是中小学心理健康教育的一个重要原则，对心理健康教育的有效实施，具有重要意义。
心理健康教育的主要内容包括：普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，认识心理异常现象，以及初步掌握心理保健常识，其重点是学会学习、人际交往、升学择业以及生活和社会适应等方面的常识。
要开展心理健康教育，首先要对教育对象要有明确的认识。在这一点上，可能很多人会有认识上的误区，认为心理健康教育的对象是有心理问题，特别是有严重心理问题的那部分学生，其实，心理健康教育不仅仅是面向存在一定心理困扰和心理障碍的学生，而是面向全体学生。开展心理健康教育的根本目的，是提高学生的整, 体心理素质，维护和增进学生的心理健康水平。心理健康教育应实现“让健康者更健康”这样一个发展性的目标。
也有人认为心理健康应是一种积极、丰富而持续的心理状态