B、8~11 D、4~6
正确答案是:B D
37、 记录受试者身高时以 。
A、以米为单位 C、精确到小数点后一位 B、以厘米为单位 D、精确到小数点后两位
正确答案是:B C
38、 测试仰卧起坐时,受试者仰卧于垫上 ,两手指交叉贴于脑后。 A、两腿并拢 C、屈膝呈90度角左右 B、两腿稍分开 D、屈膝呈60度角左右
正确答案是:B C
39、 肌肉的物理特征与生理特征有哪些。( ) A、弹性 C、收缩性 B、兴奋性 D、伸展性
正确答案是:A B C
40、 治疗神经衰弱的运动方法主要有。( ) A、按摩 C、冷热吏替浴
B、自我锻炼 D、按照自己的意志逐渐紧张全身肌肉
正确答案是:A B C
41、 台阶试验做完后,测量运动结束后的1分钟至1分半钟 的3次脉搏数。 A、1分半钟至2分半钟 C、2分钟至2分半钟 B、2分半钟至3分半钟 D、3分钟至3分半钟
正确答案是:C D
42、 测试身高时,受试者 及两肩胛区必须与立柱相接触。 A、骶骨部 C、足跟 B、头部 D、腰部
正确答案是:A C
43、 若按残疾的性质分类,其可分为。( ) A、残障 C、残损 B、智力残疾 D、残疾
正确答案是:B C D 44、 康复的分类包括。( )
A、医学康复 C、职业康复 B、社会康复 D、教育康复
正确答案是:A B C D
45、 测试肺活量时,每位受试者测 。
A、两次 C、每次间隔10秒 B、三次 D、每次间隔15秒
正确答案是:B D
46、 无论那种健身运动项目运动必须具有连续性,并保持适中的( )。 A、频度 C、时间 B、强度 D、负荷
正确答案是:B C
47、 病例发展为慢性肝炎,即脏病变持续多少时间。( ) A、4个月 C、6个月 B、5个月 D、6个月以上
正确答案是:C D
48、 测量身高时,受试者应避免进行 。 A、体育运动 C、脑力劳动 B、剧烈体育运动 D、体力劳动
正确答案是:B D
49、 健身跑运动能够锻炼人的( )。它不受场地器材的限制,适宜于男女老少。 A、意志品质 C、提高生活水平 B、增强体质 D、健康水平
正确答案是:A B D
50、 空气浴锻炼的时间可选择有( )。 A、早晨 C、利用工间操时间 B、临睡前 D、在劳动过程中
正确答案是:A B C D
判断题
1、 自由泳比赛中可采用任何泳式进行游进。 () A、对 B、错
正确答案是: A 2、 人工呼吸是使溺水者恢复呼吸的关键步骤,做人工呼吸的节律,约为15~20次/min。 ( ) A、对 B、错
正确答案是: A 3、 游蝶泳时,两脚的动作必须同时进行,允许两腿和两脚在垂直面上同时做上下打水动作。 () A、对 B、错
正确答案是: A
4、 我国第一位破世界女子自由泳记录的运动员是杨文意。 () A、对 B、错
正确答案是: A 5、 踩水时,身体略向前倾斜漂浮于水中;头部要在水面上,下颌接近水面。 () A、对 B、错
正确答案是: :B 6、 爬泳游进中,用小腿打水,其原因是向上打水时勾小腿,屈膝过大。 ( ) A、对 B、错
正确答案是: A
7、 比赛时,计时组位于距终点池端后约3米的位置,面对游泳池由左向右排列。 () A、对 B、错
正确答案是: :B 8、 蛙泳腿的技术可分为收腿、翻脚、蹬腿、滑行4个紧密相连的动作阶段。( ) A、对 B、错
正确答案是: A
9、 正常蛙泳的游进技术一般即在一个完整动作周期中,蹬腿2次,划手2次,呼吸1次。 () A、对 B、错
正确答案是: :B 10、 物体在流体中运动时,由于物体周围流体质点的相互摩擦而形成的阻力叫摩擦阻力。 ( ) A、对 B、错
正确答案是: A 11、 竞技游泳是指具有技术规格、并按竞赛规则进行比赛的游泳运动项目。 () A、对 B、错
正确答案是: :B
12、 各种转身动作外观差别虽大,但大体上都可分为游近池壁、转身、蹬壁、滑行等几个环节。() A、对 B、错
正确答案是: :B
13、 直接救生是指不借助任何救生器材徒手对溺水者实施的方法。 () A、对 B、错
正确答案是: A 14、 正常的爬泳,在一个完整动作周期中,一般采用4∶3∶1的配合技术。() A、对 B、错
正确答案是: :B
15、 一场比赛中如有不同项目的预赛、决赛时,应当先安排预赛,后安排决赛。 () A、对 B、错
正确答案是: :B
16、 编排原则是指在编排过程中应考虑的问题,其中心是要运动员创造优异成绩。 () A、对 B、错
正确答案是: :B
17、 1900在英国伦敦举行第四届奥运会时,成立了国际业余游泳联合会,审定了各项游泳世界记录,制定了国际游泳竞赛规则。 ( ) A、对 B、错
正确答案是: :B
18、 游爬泳时,身体俯卧水中,两腿交替打水,两臂划水后提出水面前摆入水,侧转头呼吸,整个动作犹如在水中爬行,故称为爬泳。 () A、对 B、错
正确答案是: :B 19、 1875年,英国人马修?韦布第一个成功的横渡了英吉利海峡,所采用的泳姿是蛙泳。 () A、对 B、错
正确答案是: A
20、 100米个人混合泳、4×50米自由泳接力只限于25米池。 () A、对 B、错
正确答案是: A 21、 1837年时,英国首先建立了全国游泳协会,并在人工游泳池中举行了正规的游泳比赛。 () A、对 B、错
正确答案是: A
22、 爬泳的打腿是两腿同时进行的,以髋、膝、踝3个关节为支点的多关节运动。 () A、对 B、错
正确答案是: :B
23、 游泳是仅次于田径的第二大竞技运动项目。 () A、对 B、错
正确答案是: A
24、 两组或两组以上的任何预赛组内至少应有4名运动员参加比赛。 () A、对 B、错
正确答案是: :B
25、 摆动式转身只有在蛙泳游进中才能运用。 () A、对 B、错
正确答案是: :B
26、 动作周期是指一个完整动作所用的时间,一般用“V”来表示。 ( ) A、对 B、错
正确答案是: :B
27、 大众游泳包括健身游泳、娱乐游泳和实用游泳。 () A、对 B、错
正确答案是: :B 28、 目前,列入世界记录的竞技游泳项目总共已达46项,男女各23项。 () A、对 B、错
正确答案是: A 29、 一般人在安静状态下的肺通气量为8L/min,在运动时要求肺通气量提高10~25倍。( ) A、对 B、错
正确答案是: A
30、 从1924年第三届全国运动会起均设有游泳比赛项目。 ( ) A、对 B、错
正确答案是: A
31、 体能是指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力,是体质的重要组成部分,是影响健康的重要因素。不能通过体育锻炼获得。( ) A、对 B、错
正确答案是: :B
32、 高血压、糖尿病、吸烟都是引起冠心病源头。 ( ) A、对 B、错
正确答案是: A
33、 健身运动在强身健体的同时也可以参与适当的表演。( ) A、对 B、错
正确答案是: A
34、 运动处方是根据参加活动者体能和健康情况,以处方形式确定强度、时间、频率和活动方式。 ( ) A、对 B、错
正确答案是: A
35、 在现代社会中有些人为了应酬,长期大量饮酒可能会引起醇中性肝硬化。 ( ) A、对 B、错
正确答案是: A
36、 相对来说,引起肝硬化主要受到肝炎病毒感染。 ( ) A、对 B、错
正确答案是: A
37、 患冠心病者,在进行锻炼时要选择步行或慢跑节奏慢的项目。 ( ) A、对 B、错
正确答案是: A
38、 增多膳食中热量以增加体重,这是治疗冠心病比较好办法。 ( × ) A、对 B、错
正确答案是: :B
39、 如果运动时间短于60分钟,可选择升糖指数较高的食物,如面包、运动饮料等。( ) A、对 B、错