3．向实践学习
即行动学习，在教学中学会教学。这是一个教师最重要的智慧。这里我有几点体会：一是学会“在研究状态下工作”。钱理群教授说：“想大问题，做小事情。”我们就用这个策略。比如课堂提问的有效性。国外至今已经研究了30多年，研究范围包括提问的功能，策略，评价标准等。二是要过“有主题的生活”。我们的老师会诉说困惑：我为什么单调乏味啊？为什么写不出文章啊？为什么看不进书啊？……就是因为生活中缺乏主题，没有兴奋点。每天给自己几个主题词，提醒自己该思考什么。这个办法可以体会一下。浅白的说无非就是 自己看自己，左看右看，不断地看。理想的自己，现实的自己。怎么看？用批判的，怀疑的，质疑的眼光来看。在这三方面做好文章，摆正自己，理论指导，批判质疑，这是有效反思三要素。在教学实践中注重积累经验，积极反思教学中出现的问题，及时记录当时的想法，当你的记录本有好几本时（至少四到五本），你会发现对于某些问题，你有很多话可说。 （二）认真研读专业杂志的相关论文
物理专业核心期刊《物理教学》有专论、物理沙龙、物理问题与研究、教学研究、课改进展、物理实验、考试与竞赛、初中园地、物理学史、物理与生活、教育技术与手段、 国外教育、教学随笔、物理之窗、实验拾零、物理学家与物理学史、生活与物理、读者·编者·作者等栏目；《中学物理》杂志有“教学论坛”、“经验交流”、“教材研究”、“实验研究”、“物理思维训练”、“物理与数学”、“物理竞赛”、“考试研究”、“学法辅导”、“解题指南”、“物理与科技”、“中学生”等栏目。我们发现这些杂志的栏目很多，因此你在撰写论文之前，要先考虑好准备 （三）收集相关资料撰写论文草稿
确定选题方向后，根据所选的论文题目，收集相关素材。收集素材的途径有四条：一是自己平时教学中的经验和对教学过程的反思（这时你的记录本就会起作用）；二是专业杂志上的相关论文（里面的某些观点或实例可以用来参考）；三是网络上相关的论文（里面的某些观点或实例可以用来参考）；四是教育教学理论书籍中的有关理论及主要观点。在收集齐足够的素材后，就可以动笔撰写论文。撰写论文时，先列出提纲（或小标题），后往里填
充内容。在写的过程中，可能会面临某些方面无话可说或开头不知道怎么写等问题，我的建议是在列出提纲后，能写出论文的那一部分就写那部分，不必考虑全局，也就是说开头不会写，可以先写中间部分和结尾部分，把能想到和用到的论点和实例全部写出来，最后再来组合成一篇论文。 （四）仔细修改草稿
论文写好以后，不能说就大功告成，可以寄去杂志社发表了，因为刚写好的论文就像刚建好的房子一样，可能有很多问题，需要整改或修补，也就是说论文修改非常重要。一般修改论文要经过两个阶段：一是自改，二是他人改。第一阶段自己修改，怎么改呢？根据我修改论文的经验，修改论文主要从三个方面入手：一是修改论文标题，看标题与论文内容是否完全一致，如发现不完全一致，需要进行改动，使内容与标题保持高度一致，当然如能得到专家（学术造诣、论文写作水平较高）指点，改成让人眼前一亮的标题那就更好了。二是修改小标题，首先看各个小标题与论文题目的关联度（即是否紧扣），如果不相关或扣得不紧，宁可删去。其次，还要看小标题是否简练，即能否用更少的文字来表述，如果能，就修改一下。再次，看各小标题的字数是否相同，当然这要看情况，如情况特殊，各小标题的字数可以不一样多，但如果情况允许，最好字数相同，这样可以看出美感来。
三是修改内容，修改内容需要动大手术，第一对与标题扣得不紧的语段或事例要直接删去；第二对文中通俗语言（即大白话）进行修改，尽量修改成学术语言（书面语）；第三对逻辑性不强、语意含糊、不够精炼的语句进行修改，尽量修改成逻辑性强、语意明确、较为精炼的语句。第二阶段是恳请他人帮助修改，对于自己精心撰写出的论文，就像对待自己的孩子一样，不管美丑，不管有什么缺陷，总是认为是最好的，因此在修改时，这也舍不得，那也舍不得，不敢动大手术，即所谓当局者迷，旁观者清，因此论文自己修改好以后，要请他人帮助修改，或提出修改意见，自己修改。当然，要能请到专家（学术造诣、论文写作水平较高）指点，那就更好了，因为他可以帮你迅速提高写作层次。
我并不算是一名成功的教师，而只是一名在教科研路上的行路人，在这条路上有跋涉的艰辛，也有收获的快乐，但更多的是欣赏风景的喜悦。以上介绍的就是本人在行走过程中的一些做法和产生的一些想法，对诸位有无启发，我不知道，但诸位容忍我的唠叨却让我十分感动，因此我必须对诸位表示深深的敬意！谢谢