如何清除高一学生学习物理的障碍
在多年教学工作实践中，我们会看到很多学生学习物理很吃力，普遍认为物理难度大。其实他们没意识到物理从哪里入手，更别说应用物理知识解决问题了。教师在教学过程中不能操之过急，要从高一开始培养学生学习物理的浓厚兴趣，消除心理障碍。下面我就谈谈具体方法。
一、激发兴趣，要从培养学生做好物理实验开始 物理学是一门实验科学，在物理教学中教师尽量多安排一些实验，并注意提高实验效果。如在讲动量定理时，可先提出鸡蛋从同一高度下落，掉到橡胶垫不易碎，而掉到水泥地上易碎，这是什么原因呢？通过分析可知，两种情况下动量的变化量是一定的，落到橡胶垫上鸡蛋与地面的作用时间长，作用时间越长，作用力越小，鸡蛋不易碎。落到水泥地上鸡蛋与地面作用时间短，作用力大，鸡蛋易碎。从实际实例中培养学生学习物理的兴趣，消除心理障碍。
二、巧妙创设问题情境，激发学生求知欲
在讲解每一新课内容，学生学习的兴趣好与否，在于老师在课堂生如何激发学生，如何引导学生学习这节课的内容。有的老师一上课就用实验巧设悬念，唤起学生的好奇心，造成学生的期待心理，从而对本节所学内容产生兴趣。比如在讲解自由落体运动时，我先拿金属片和纸片让它们下落。我问学生观察到了什么
现象？学生回答：“金属片先下落。”我接着问为什么会发生这种现象？学生们回答：“金属片重，纸片轻。”接下来我拿抽成真空的牛顿管再次做实验，我又问学生发生什么现象？学生回答：“金属片和纸片同时下落。”于是我提出为什么两次结果不一样？学生们对两次实验结果进行热烈的讨论，很轻松地学习了本节课内容，变被动为主动，消除心理障碍，提高学习效率和兴趣。
三、加强学习方法指导，培养自主学习能力
1.指导学生阅读教材，阅读物理课本不能一扫而过，而认真阅读，挖掘主题，包括课本中的图像、插图、阅读材料、注释也不放过。更重要的是阅读教材时，要边读边思考，对重要内容要反复推敲，对重要概念和规律要在理解的基础上熟练记忆。 2.指导学生听课，上课时要全神贯注听教师的讲解，听同学的发言。要边听边想，边听边忆，要注意听各知识点间的相互联系，听公式、定律的适用范围，听解题的方法和思路，自己懂的要耐心听，不懂的要仔细听，还要动手做好笔记。
3.指导学生课后及时归纳总结，教材的编写考虑到学生的认知特点，把完整的知识体系分到各章节中，如果课后不及时总结，掌握的知识是零碎而不系统的，就不会形成“知识串”，且容易遗忘。总结也有多种方法，如每单元总结、纵向总结、横向总结，通过总结抓住重点、难点、关键，抓住典型问题的解答方法和思路
4.培养学生学习思维。思维是物理学习过程中最主要的心理活动，也是存在障碍最多的心理活动。思维障碍干扰和阻碍物理思维活动的正常进行，影响学生对物理知识的正确理解，久而久之，势必会影响物理学习能力，甚至一些非智力因素的正常发展。造成思维障碍的因素很多，一般可归为三类：一类是知识因素，即由于学生头脑中缺乏思维活动定向的知识或有关知识处于混乱无序状态而形成思维障碍。如在建立物理概念的思维过程中，如果相应的表象知识缺乏或错误，存在错误的前概念或新旧概念界限不清，则都有可能发生思维障碍，形成对物理概念的表面理解或引起概念的混淆。在解决物理问题的思维过程中，如果学生对相应的物理概念、规律的含义或适用范围不清楚，则这一思维过程必然会遇到障碍。再一类是技能或能力因素，即缺乏执行思维活动的智力技能或能力从而使思维过程无法继续。例如综合性强的物理问题要求学生具备较强的综合分析能力，灵活性强的物理问题要求学生具备逆向思维、发散思维能力，即使是基本的物理问题也要求学生具备分析物理问题的基本智力技能，否则解决物理问题的思维活动会障碍重重，无法顺利进行。最后一类是学生的不良思维习惯和一些外来干扰因素。如中学生思维的绝对化、片面化倾向，想当然的思维习惯以及思维定式的影响都可形成思维障碍；教师在讲课或演示实验过程中，处理不当也会产生一些干扰因素，导致思维障碍。在整个中学阶段，学生的思维能力迅速发展，其抽象逻辑思维处于优势地位。因此，中学物理教
学应遵循中学生思维发展的规律。
5.知识内容上注意滚动提高，平稳过渡，克服畏惧心理。初、高中物理虽然差距很大，但也有许多“连接点”，像力、运动、功、能等，要充分利用这些“连接点”把初高中知识有机地联系起来，同时找出知识上的“间断点”，像静摩擦力的方向、矢量、联立求解、物理模型的设想等，进行重点突破与填补。另外对有些初中学过的知识，像受力分析、运动、牛顿定律等在高中注意拓宽与深化。教学中注意运用生动举例，把抽象的物理知识形象化，用通俗、形象、生动的语言引导他们，使他们头脑里出现一幅清晰的物理图景或一个物理模型，帮助他们的思维从特殊过渡到一般，从形象过渡到抽象。
因此，预防工作做在前面，并适当采取一些必要措施，高一学生学习物理心理障碍的出现的可能性就会大大降低。要学好高中物理，就要从高一开始培养浓厚兴趣十分重要，有了学习物理的兴趣，才能使学生保持积极的态度去学习，提高学习效率，克服心理障碍，也为以后学习物理做好铺垫。