第十二课时 社区卫生
教学目标：
1、明白社区卫生的重要性。
2、学习掌握搞好社区卫生应该注意的问题。 教学重难点：
掌握搞好社区卫生应该注意的问题。 教学准备：挂图等 教学时间：一教时 教学过程：
一、 导入新课
同学们。社区是大家学习生活中一个重要场所，我们都很关注社区的卫生状况。我们如何能更好地搞好社区的卫生呢？ 板书课题：社区卫生 二、 讲授新课
三、 今天我们要学习与大家生活密切相关的内容。（社区卫生） 1、 齐读课文第一段，提出问题
师：同学们，你们这样看待社区卫生这个问题呢？ 生：学生举手回答。
2、指名读课文第二段，讲解并提出问题。 师：我们怎样做好社区卫生呢？
生：交流发言 3、引导学生讨论 （1）不乱扔垃圾
（2）搞好绿化、美化工作。
（3）加强食品卫生管理。防止消化道疾病的发生。 三、总结课文 四、作业练习
调查你所在的小区的环境卫生工作情况？ 板书设计：
社区卫生
（1）不乱扔垃圾
（2）搞好绿化、美化工作。
（3）加强食品卫生管理。防止消化道疾病的发生。
教学反思：
在清理垃圾的过程中，发现都是生活垃圾，比如皮带、纸巾、鞋子、饮料瓶；还有甚至挂在树枝上，一看就知道是对面的村民扔的。学生用实际行动感染每一个社区人员。
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第十三课时 临考前的情绪调节
教学目标：
1、认识临考前情绪的调节的重要性。 2、学习掌握复习临考前情绪调节方法。 教学重难点：
掌握正确的情绪调节的方法。 教学时间：一课时 教学准备：挂图等 教学过程： 一、导人新课
同学们，复习迎考是大家学习生活中的一件大事，老师和家长都很关注这个问题，那么我们怎样才能发挥好，并考出好成绩呢？ （指名回答） 二、讲授新课：
今天我们还要来学习与大家考试密切相关的内容。 （1） 齐读课文第一段，提出问题 师：同学们，你是怎样看待考试的呢？ 生：同学举手回答。
（2）指名读课文第2段，讲解并提出问题。 师：我们应该怎样做临考前情绪调节？ （学生交流发言）
（3）读课文第三段讲解并提出问题。 师：考试要树立正确的目的。 （学生读第三段回答）
（4）读课文第三段，讲解并提出问题。 师：考试前要有足够的提出问题。 （学生读第三自然段回答） 三、总结课文 四、作业练习
1、考试前怎样进行情绪调节？
2、通常你采取什么方法调节临考前的情绪？ 板书设计：
临考前的情绪调节 要树立正确的目的 要有充分的自信心
要有足够的休息
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第十四课时 考试期间的卫生
教学目标：
1、教学生认识考试前做好卫生的重要性。 2、掌握做好考试期间卫生的方法。 教学重难点：
使学生学会做好考试期间的卫生的方法。 教学准备： 几幅有关照片或者挂图。 教学时间： 一教时 教学过程： 一、 导入新课 1、出示课题
师： 请同学们读课题。
你们知道考试期间有哪些卫生？ 二、 讲解新课
师： （简单讲一讲课前了解的情况--------）请同学们自读课文（学生自读课文）
师；注意考期卫生，不仅有益于身心健康，还会收到良好的学习效果。 （学生根据课文1、2、3段内容回答） 师：它有什么重要特点吗？ （学生根据课文回答） 我们应该如何做好考前卫生？ （分别讲解7点） 三、总结课文 四、巩固练习
你考试时心情紧张吗？谈谈你印象最深的一次考试。 教学反思：
课堂氛围是师生共同在课堂上创造的心理和环境氛围。良好的课堂氛围能增进师生的情感交流，会产生更多的师生互动，学生愿意更多地表达自己。要充分运用教师语言的艺术，老师的话不一定多，但要能给学生以启发和引导。教师在与学生交流中，不断地使用鼓励、表扬的语言，对学生的思考加以肯定，这样做既能增强他们的自信心又能极大地提高学习的欲望。老师在主导教学时应努力营造出一种宽松、愉快的课堂氛围，针对不同类型的学生，提高他们的学习主动性，使学生在活动中得以轻松地展现自我。那么，学生就会把对老师本人的喜欢迁移为对健教学科的热爱。
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第十五课时 “饥不择食”要不得
教学目标：
使学生知道“饥不择食”会给身体产生不利影响，明白“饥不择食”要不得的道理。
教学重点难点：
使学生知道“饥不择食”会给身体的健康带来麻烦。 通过一些具体实例介绍一些事物如果在饥饿情况下食用，会对人的身体产生不利影响，进一步说明“饥不择食”要不得的道理。
教具和学具：挂图、录像带 教学过程：
1.今天我们学习新课，请同学们齐读课题：“饥不择食”要不得。
2.谁能解释一下课题？ 3.什么是“饥肠响锣鼓”？
4.大家想一下，在什么时候肚子会咕咕叫？
5.大家说的都很好，都有肚子会咕咕叫的体会。那么，我再问大家：这时你最想吃的是什么？
6.同学们讲得很好，人在非常饥饿的情况下，是不容你去选择的，往往是见什么能吃就吃，哪怕是平时不爱吃的食物也要先吃一点，这就叫做“饥不择食”，大家懂了吗？
7.哪些同学，在“饥不择食”的情况下，身体感到不舒服的？ （空腹吃了香蕉后，感到肠胃非常不舒服）。 香蕉是凉性的水果，肠胃不好的人对它很敏感，特别是在饥饿空肠的情况下，吃了它会引起胃痛、腹泻的毛病。另外，香蕉里含有较多的镁元素，人体血液中含有钙、镁等元素，通常情况下它们是平衡的，不会对人的身体产生不利的影响，可是空腹吃了香蕉就会造成人体中钙、镁元素的不平衡，特别是对有心血管毛病的老人来说是很不利的。那么，在什么情况下吃香蕉是科学的呢？
（吃饭以后，可以吃一根香蕉，这样可以帮助消化。人在上“火”的时候，适当吃一些“凉性”的水果，可以适当地降“火”。）
8.除了香蕉以外，还有什么不能空腹多吃呢？（生大蒜）。
生大蒜有强烈的辛辣味，有刺激性，空腹吃下去会对胃粘膜、肠壁造成刺激，会引起腹部的疼痛、不舒服，所以在空腹的情况下，不要吃生大蒜，特别是肠功能不好的人就更不要在空腹情况下吃生大蒜。
9.还有哪些食物在空腹的情况下是不能吃的，知道吗？（冷饮） 在夏天小朋友最喜欢吃冷饮了，可是在什么情况下是少吃或不能吃，小朋友知道吗？
人在出大汗的时候是暂时不能吃冷饮的，因为“一冷”、“一热”会使人生病的。
冷饮吃多了会对胃不好！
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空腹吃冷饮会使人的消化道如胃、肠受到冷的刺激，一次、两次可能影响不大，但是如果经常在空腹情况下吃冷饮，会对人的消化系统甚至心脏造成伤害，我们可不能为了一时的“痛快”，而伤了自己的身体啊！
10.人在饥饿的情况下还有一些食物是不能空腹食用的，课文中也介绍了不少，请大家阅读课文。
11.总结：关于“饥不择食”要不得的道理，同学们都清楚了吗？
不仅我们自己要清楚，还要向自己的父母、四周的邻居们宣传这个道理，使大家不要饥不择食，好吗？
教学反思：
本节课设计的出发点就是通过课外调查和课堂交流两大核心来完成教学目标，从实际效果上看，基本上达到了预期，但也存在一些问题，如在调查表设计和实施过程中，每个同学都参与了，但如何科学系统地评价他们在活动中的表现，如何把握他们参与的程度等问题，就值得去研究。另外，我还思考一点：如何把合理膳食这一观点让同学们内化并指导自己生活？这恐怕还需要家庭、社会、学校都来关心青少年的饮食健康。
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