孩子在幼儿园里以“游戏”为主，进入小学后以“学习”为主。孩子要突然由“动”转“静”，确实很难一下子适应。主要的是学习上的负担，要认、读汉语拼音，识字、背课文，学算术。
为了使孩子能较好地适应环境的变化，首先，我们家长应该在入学前几个月，有意识地多向孩子介绍一些小学里的学习、生活情况。包括学习哪些课程，每天上几节课，作息制度，上下课应该注意些什么，老师和小朋友的相互关系等。使孩子对学习生活有一定的了解，并盼望着自己做个小学生。同时，为了使孩子逐步习惯学习生活，在家可以适当减少孩子活动、游戏的时间。先让孩子多玩些安静的桌面游戏，如搭难度较大的装拆积木、看连环画、下跳棋、折纸、画画、捏泥等。特别是画画，既可以培养孩子“坐得住”，又为今后写字打下基础。以后，再增加一些学习内容，适当减少游戏时间。例如，让孩子每天练习写自己的名字，学写阿拉伯数字等。在这过程中有一点是非常重要的，那就是正确的握笔姿势和看书、
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写字姿势的训练 ,如：看书时要做到：身子坐正，两臂平放，课本平放前方，胸离桌子一拳等。写字时，要做到三个一：眼离书本一尺，胸离桌子一拳，手离笔尖一寸。这些读写姿势虽然进入小学后，老师们会作严格的训练，但据我们观察，很多孩子在进入小学前就已经养成了习惯，所以即使我们小学老师一再强调正确的姿势，但孩子们已经习惯成自然，很难把错误的姿势纠正过来。所以在指导孩子绘画、书写的过程中，我们一定要关注好孩子能掌握正确的执笔姿势，养成良好的书写习惯。 第三、做好生活上的准备。
幼儿园的孩子，生活上处处要依赖我们大人。而进入小学后，情况一下子发生了变化。所以要做好以下几方面的准备：
首先是培养孩子生活自理能力和简单劳动的能力。在入小学前的这一段时间里，家长要特别注意培养孩子在衣食住行、吃喝拉撒等方面的自理能力和良好习惯，逐渐减少父母或其它成人的照顾，也就是说要学会生存。比如，在日常生活中，让他们学会自己铺床叠被，自己起床，脱穿衣服、鞋、袜，学会洗脸、洗脚、漱口、刷牙，自己大小便，学会摆放、洗涮碗筷、端菜盛饭，收拾饭桌等。要求孩子参加一些力所能及的劳动，学点简单的劳动技能，会开、关门窗，扫地、擦桌椅，会自己取放玩具、图书、其它用具等。有的孩子上小学后中午在学校吃饭，不仅没有人喂，还要自己排队盛饭菜，因此生活自理能力上的培养和逐步过渡，也是很重要的。
其次要培养孩子学习方面的自我管理能力，教给孩子有关学校生活的常规知识，要求孩子爱护和整理书包、课本、画册、文具；学会削铅笔、使用剪刀、铅笔刀、橡皮和其它工具等。经常听到家长说：孩子不会整理
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书包，书包里乱得像“纸篓”，家长只好每天帮他整理书包。小学生这种毛病形成的原因就是因为在学前期家长包办一切，未能培养起孩子自我管理的能力。所以，在上学前的这段时间里，家长要让孩子自己整理图书、玩具，收拾书包和生活用品等，以培养孩子自我管理的能力。
三是规则行为的准备。教育孩子遵守交通规则，带孩子外出时，告诉他不要乱窜马路，要走横道线，教会他看清来往车辆（先向左看，再向右看），在成人的看护下独自学会过马路。放学回家注意安全，以及学会保护自己，不跟陌生人走等等。教孩子几种应急时的自救方法；同时也要教育孩子在学校应遵守的基本规则。
还有，在生活习惯上也要改变一下，培养孩子的生活规律化。要教孩子学会看表并理解时间和任务要求的关系，逐渐做到守时、准时。让孩子按照学校作息制度起床、睡眠和吃饭，不致于进小学后突然变得消瘦和疲惫不堪。我们小学早上上学时间是7点40分前，所以孩子们早晨要起得早一些，早餐要吃耐饥和富有蛋白质的食品，让孩子一顿吃饱，午餐前不吃零食或甜食，中午准时开饭。午睡从少睡一点逐步过渡到不睡午觉。晚上早一些睡觉，少看电视。还可以教会孩子认识钟点，使他养成时间概念，学会掌握时间，以后上学不致于迟到。 第四、做好物质上的准备。
首先为孩子创设良好的家庭学习环境。孩子上学后 , 家庭是孩子学习的重要场所之一 ,家庭学习环境的准备是一项重要内容。 比如：给孩子准备独立的学习小空间 , 可以是房间的一个角落或单独一个房间 , 有一张小书桌 , 一个小书柜即可 ,重在安静、整洁。还可以为孩子选择好台灯：
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一般用光线柔和的白炽灯；15~25瓦 , 放在身体的左侧 , 灯臂可调整 , 灯罩将灯泡全部遮蔽以免眩目 ,开关安全、方便。
另外，上小学的孩子所使用的学习用品要根据年龄来选择。原则是有利于学习，使用方便，不影响生长发育。主要的学习用品有书包，家长最好为孩子准备双肩背式书包。这种书包可以使两肩受力均匀, 同时促使直背挺胸，起到纠正形体的作用，还要为孩子准备些铅笔、擦皮、卷笔机、直尺等。铅笔应选择标有2H字样的，因为这种笔的笔芯硬度适中，写出字的颜色也合适。从铅笔外形看，六棱柱形的铅笔孩子握着舒适、稳妥，也不易滚落到地面上摔断笔芯。千万不要给孩子准备自动铅笔，一般情况下，小学一、二年级的孩子不使用自动铅笔。另外，还要准备一个文具盒，最好选择带磁铁盖的塑料文具盒或者布做的笔袋。铁皮文具盒边缘锋利，且掉在地上会发出响声，影响上课。文具盒上的图案不要过于花哨复杂，否则图案吸引着孩子，会分散他上课听讲的注意力。
应该说，如果家长朋友们能坚持从思想上、时间上、学习习惯方面和认识技能上逐步过渡的话，那么，孩子进入小学后，就不会有学习负担重的反应，每项学习任务就能够轻松、愉快地完成。
那么，进入小学后，有的孩子可能会不太适应紧张的学校生活，出现紧张、无助、迷茫等情绪。一到上学时间就烦躁、不安、焦急，甚至哭闹，有的孩子则出现上学情绪低落，放学欢腾活跃的现象；不愿意提及在校的表现和活动；进入不了学习状态，学习习惯差，不能完成学习任务；上课注意力不集中，听课效率低；上学还没几天就开始怕学、厌学；性情发生
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改变，如变得退缩、烦躁或是攻击行为增多。
小学老师的反馈：一年级孩子出现：上课坐不住、书写困难、写作业拖沓、速度慢、集体中太自我、自由活动时不会玩、丢三拉四……要克服这些不良现象，我们就要提高孩子的学习能力。