一阶段，齐公子小白之外，还有谭君及鲁庆父。由于鲁人赂莒交出庆父，反又食言不送贿赂，鲁莒之间曾数次发生战争，莒败。鲁也有了戒心，庄公二十九年（前６６５年）城诸及防（东防，在今费县东北４０余里处）即所以备莒。
桓公由于标榜攘夷，所领导的几次会盟，莒都不得参加。后宋襄公欲霸诸侯，也领导了几次会盟，莒亦未获准参加。
前６６０年齐逼迁阳（今沂水西南）国之民而有其地。前６４４年，完全灭纪国。齐向东扩张的面目已经不再掩饰了，莒国为了对抗咄咄逼人的齐国，便完全倒向新起的霸主晋国，这在下一阶段中表现得明朗了。
第二阶段，自鲁僖公二十四年（前６２６年）至成公十四年（前５７７年）。这是晋文公为霸主以及邲之战后楚庄王继为霸主时代。莒国在这一阶段，历兹平公、纪公庶其、厉公季陀、渠邱公朱四个国君。他们先后参与中原各国的一些会盟，是外交上初步活跃的时期。
晋文公虽也提出了尊王攘夷的口号，却未在会盟中表现出来，因而莒国得以参加了有名的践土之盟。与此同时，齐继续向东开拓国境。见于记载的是前６００年伐莱。取根牟。莱为东夷族，根牟又在莒之邻境，因而齐于前５９８年及前５９６年有两次伐莒之事。《左传》对于后一次伐莒记曰：“莒恃晋而不事齐故也。”部分地道出了齐、莒双方的打算。原来，与莒同时被晋文公邀请参加会盟的小国邾，本是鲁的禁脔。此后，齐欲并莒，鲁欲并邾，二大国会晤频繁。前５９９年，鲁出兵伐邾，次年，两国连兵伐莒。又次年，楚败晋于邲，齐国见莒失去了奥援，遂无所顾忌，复于下一年再次伐莒。在这以后的十年间，齐恃其强，开始欺压鲁国，又侮辱晋之使臣，形势又为之一变，晋、鲁、卫、曹于前５８９年合兵伐齐，败齐于鞍。于是，前５８４年以后，莒国又参加了以晋为盟主的马陵之会及蒲之会。
这一阶段的后期，可能由于齐鲁交侵，也可能由于莒君渠邱公的无能，莒有三城一度为楚所攻破，但楚不能据而有之，不久退出了。前５７４年渠邱公死，子密州即位，史称黎比公。 第三阶段，自鲁成公十五年（前５７６年）至鲁襄公三十一年（前５４２年）。这一阶段的前期，晋悼公复霸，后期，宋向戌倡议晋楚弭兵，争霸局面稍得缓和。
晋势复强之后，３０年间，大会盟２４次，莒都参加了。由于多次参加复盟，莒似乎逐渐以大国自居，开始对外用兵。初期，即与邾联合，共同侵郐，郐在莒之西南，距鲁不远，便向鲁求救，然而鲁的兵力不能胜莒，郐终于为莒所灭。鲁感到受到了威胁，开始修建东疆的费城。前５６５、５６３、５６１年，莒三度侵犯鲁境，表面上看，似仅是争夺边境上的田地，然而鲁国却以为：“莒人间诸侯之有事也，故伐我东鄙。”当时晋楚继续争霸，齐、鲁全参加进去，莒乃钻了空子。由此看来，莒稍强之后，也会走上扩张领土的道路。“春秋无义战”，莒也不例外。莒国的兵力，这时似乎很强。前５５５年，以晋为首的１２国伐齐，莒曾要求以“车千乘”从东南方向攻齐。这一次齐兵不敢出，晋军焚临淄。１２诸侯之兵到达齐之南疆。齐坚守城池，未导致大败。然而齐开始有了向莒报复之心。 莒君黎比公之治民，《左传》称之为“虐”，又说“国人患之”。大约指的是他不顾国力，连年与齐鲁争战，民不堪命的情况吧。黎比公处于齐、鲁两国大启疆土之际，利用强晋为援，以攻为守，还不失为较好的策略，因而这一阶段为春秋时莒最活跃之时期。黎比公死后，莒逐渐走向衰亡了。
第四阶段自鲁昭公元年（前５４１年）至鲁哀公二十七年（前４６８年）。这一时期，晋公室强大，国力内耗不复外顾，莒亦失去了奥援。莒君可考者，有展舆、著邱公去疾、庚舆、郊公与狂５人。嗣后入战国，莒事无记载，公元前４３１年，楚灭莒。
这期间，莒之国土屡被齐鲁侵占，国势已弱，只好采取守势。加上本身有内乱，展舆立为莒子后，夺群公子秩，群公子把公子去疾从齐国召回，立为莒君。展舆逃往吴国，其党羽务娄等３人奔齐，带走了大庞、常仪靡二邑。后牟夷又奔鲁，献了牟娄及防二邑。前５３２年鲁伐莒，取郠。郠位于今沂水县界，因此莒国西疆藩屏尽撤。在此情况下，莒之内乱仍不止，国君去疾
死，蒲余侯杀了公子意恢，从齐国迎回了去疾之弟庚舆，此后莒国依附于齐。到了前５２３年，又想摆脱齐之控制，两次引起了齐兵来伐。莒已不复比于列国。入战国后，楚的势力扩张到淮上，灭蔡，进而灭莒。然而到底距其本土过远，不能长期占有，莒之全境终于入于齐。
吕国
该部落的首领在夏时被封为吕侯,建姜姓诸侯国吕国(在今河南南阳)。周宣王时,吕国改名为甫国，春秋时甫（吕）国为楚所灭，其后子孙以国为氏。
许国
据史书记载，许氏与齐氏同祖，为上古四岳伯夷之后。西周灭商后，周成王大规模地分封诸侯，其中商的旧地也分封了一些姬姓诸侯国和姜姓诸侯国，许国正是被周分封的姜姓诸侯国之一，其始祖为文叔，为太岳之嗣，也称为许文叔。许国地在今河南许昌市，春秋时为郑、楚等国所逼，公元前576年，许灵公被迫南迁叶地，为楚国的附属；前534年许惮公又被迁城父；前 538年又迁荆山；前529年复迁叶地；前506年再迁容城。战国初期终于被楚国所灭，迁于容城，后子孙分迁中原及江南各地，以国为氏，称为许氏，史称许姓正宗。 详细：
春秋时期郑、楚等国势力强大，许国不断地遭到这些诸侯国的进攻，由于力量弱小，无力抵御，只能忍辱负重，委曲求全。如公元前654年，楚国伐许，许侯无力抵抗，遂肉袒谢罪，楚国才退兵而去。楚成王在位时，又一次进攻许国，许侯只好再次肉袒谢罪，使其退兵。在这种情况下，许国所能做的惟有迁徙，以避其锋芒。公元前576年，即许灵公时被迫迁到了叶(今河南叶县西南)；公元前533年，又迁其国于城父(今安徽亳县东南)；公元前529年，再次迁回叶；公元前524年，又迁到了容城(今河南鲁山东南)。后来几乎每三至五年就迁徙一次，可见当时其所面临的局势之险恶。许国迁到容城后，虽然得到了一个较长时期的喘息机会，但是当时周王室衰弱，无力阻止诸侯纷争，许国这样的小国仍不能避免被吞没的命运。大约到战国时期许元公在位时，便被楚国攻灭了，一说为魏国所灭。许国灭亡后，许国宗亲四散逃走，他们虽散居异乡，不忘故国，便以国为姓，这是许姓的一个来源。
虢国
虢国是西周初期的重要诸侯封国。周武王灭商后，周文王的两个弟弟分别被封为虢国国君，一个为雍地的西虢，一个为制地（今河南荥阳）的东虢，起着周王室东西两面屏障的作用。西虢东迁后，据守上阳的虢叔被称为南虢，据守下阳（今山西平陆）的虢仲被称为北虢（据《左传》“正义”引）。与此同时，西虢支庶与羌人在西虢故地又建立一个虢国，时称小虢，这就是古代典籍中先后出现过的５个虢国。公元前７６７年，东虢为郑国所灭（据《竹书记年》）。公元前６８７年，小虢为秦国所灭（据《史记·秦本纪》）。 补充
东虢于公元前767年被郑国所灭。西虢东迁三门峡后，在原地留有一小虢，于公元前687年被秦国所灭；东迁后的三门峡虢国建都上阳，地跨黄河两岸，史称南虢、北虢，实为一虢，于公元前655年被晋国所灭。虢公丑带领一部分贵族逃往洛阳，后到其岳父家所在的苏国（即河南焦作温县一带），现有东虢村、西虢村；被俘的一部分贵族、平民被晋军带到山西汾阳一带，形成望族；另一部分贵族、平民在当地居住或逃到他处。
虞国
虞--周代姬姓国。虞也同吴，史书记载虞有二，一在南方，即春秋时曾争霸中原的吴国，此略。
一是山西晋南的北虞。《史记·吴太伯世家》：\自太伯作吴，五世而武王克殷，封其后为二：其一虞在中国，其一吴在夷蛮。\周武王克殷，求太伯仲雍之后，得周章，周章已君吴，因而封之。乃封周章弟虞仲于周之北，故夏墟，是为虞仲，列为诸侯。\此谓山西平陆、夏县一带的虞国是周初武王所封的虞仲之国。然而，刘晓景等根据金文及相关资料论证，山西虞国乃陕西陇县一带西周矢国的后裔。前655 年，虞国君贪图晋献公的宝马珍玉、借道给南下伐虢的晋国军队，晋军灭虢回师途中，顺手牵羊又灭亡了虞国。
州国
古州国之都。在今湖北监利县东。州为偃姓国,皋陶的后裔。朝斟灌国姜姓封在州邑(今山东安丘县),建立州国,因位居公爵,世称州公。春秋时期有州公实,亡国于杞,州国公族定居于淳于城( 今安丘县东北,原为州国都城),后来复国,名淳于国,仍为公爵,成为春秋时期的小国之一 。
淳于国
周武王把安丘县东北部封给淳于公,建立淳于国.淳于公为姜姓,和当时的菜,纪等国为邻.春秋初年,从河南搬来的杞国不断侵逼,淳于无力抵抗,国君只好逃到外地避难,淳于国亡。
杞国
周朝建立后,求先贤的后代进行分封,从诸城的牟娄寻到大禹的后代东娄公,封在河南,建立杞国.西周末年,由于邻国的侵逼,杞在河南无法立足,便举国东迁,回到国君的祖籍(今潍坊市),后来在昌乐,安丘等地建国,现在安丘黄旗堡镇西南有杞国古城遗址,就是杞都城之一.春秋末年,杞国被楚国攻灭。
莱国
莱国商代以前,莱国的统治中心在昌乐.临朐等县,东部直到黄县沿海地区.姜太公初封齐国,建都营丘(今昌乐县境内),离莱都较近,莱候曾多次率众争夺营丘.春秋时期,随着齐国的强大,齐国打败莱国,占有今平度县以西的领士,莱公被迫迁都黄县,称东莱.战国时,东莱亦被齐国吞并。
萧国
伯益的巨大功绩使他的子孙得到封赏,其中一个叫孟亏的,被分封至萧地(今安徽省萧县西北),建立了萧国，春秋时灭于楚庄王。
徐国
相传帝颛顼玄孙伯益因辅佐大禹治水有功，帝舜赐他赢姓，伯益的小儿子若木因其父亲的功劳在夏禹时被分封于徐，建立徐国（故地大约在今江苏西北部及安徽东北部一带）。徐国历夏、商、周三代皆为诸侯，周穆王时，已传至三十二世孙徐君偃。当时徐国比较强大，徐君偃便想乘穆王巡游在外时代周称天子。穆王得此消息，日夜兼程赶到京都，调军平叛，徐偃王弃国而走，躲进彭城(今江苏省徐州市)一带的山中。由于他甚得民心，随他进山的百姓数以万计，这座山后来就叫徐山，徐州也由此得名。后周穆王降偃王儿子宗为子爵，仍封于徐(今江苏省泗洪市一带)，春秋时徐国败于楚国，国力渐衰。至宗十一世孙章禹，于周敬王八年(公元前512年)终为吴国所吞并，其后子孙便以国为氏。
舒国
春秋时期，江淮一带有舒、舒庸、舒蓼、舒鸠、舒龙、舒鲍、舒龚等小国，这些小国都是周武王灭商后，分封皋陶后裔时所建封国，号称“群舒”。群舒国先被徐国所灭，后又复国，楚襄公
二十一年，又被灭于楚国。灭国后，群舒国的公族后代就以原国名为氏，称舒氏。
纪国
纪国是商朝在东方的与国,都城在今寿光县纪台乡,周灭商,纪国又臣服于周.春秋初年,齐国强大起来,逐步向东发展,纪国成为主要障碍,经过长期战争,到公元前690年,纪便被齐国吞并。
谭国
周朝初年大封诸侯时,建立谭国(今山东省章丘县西),爵位为子,由于国势一直不强盛,不久沦为齐国的附庸。春秋初年, 齐桓公出奔时曾经过这里,当时谭国君对齐桓公很不礼貌,齐桓公继位,谭国也没派遣使臣祝贺，齐桓公称霸诸侯后,借此故吞并了谭国。
管国
管国作为西周初期的一个重要封国之一，屡见史书。西周早期武王灭殷,建立周朝之后，封其三弟管叔姬鲜于管（今河南省郑州市管城），称管国，为当时周朝之东方重镇。周公摄政后，管叔因勾结蔡叔、武庚叛乱被诛，管城由此而废。后裔以管为氏，管叔鲜为管氏（姓）的开氏始祖。
蔡国
中国历史上春秋战国时代的一个诸侯国，国君为姬姓。周武王弟叔度（姬度）后裔，灭于楚国。建都于蔡，辖地大致为现在的上蔡附近。公元前447年，楚灭蔡。
郧国
郧国之都。在今湖北安陆县境。郧为嬴姓国，祝融的后裔。周时居此。春秋时期灭于楚。
蒋国
西周初期,周公姬旦的第三个儿子叫伯龄,被封在蒋,建立蒋国,是周朝的一个小国。后来蒋国被楚国所灭。
芮国
出自姬姓。以国名为氏。公元前十一世纪,周武王封其卿士良夫于芮邑(在今山西省芮城县,一说在今陕西省朝邑县南有芮城),周成王时改做诸侯国,称芮伯。在周王室任司徒。春秋时,芮国被晋国所灭（公元前1046年到前641年）。
沈国
同样和姓名有关，沈姓源出嬴姓。沈姓的先祖叫实沈，是黄帝的后裔帝喾之子。实沈氏族后来因与少昊氏部落杂居而东夷化，故为嬴姓。后来，他们建立了沈国。周昭王南征时，嬴姓沈国被灭，其子孙就以国为姓。
夏朝时，夏人建立了姒姓沈国。至周初，蒋国灭了姒姓沈国，沈人南迁到楚地的沈鹿，其子孙也改姓沈。
西周初年，文王的第十个儿子季载被封于沈(今河南平舆北)。姬姓沈国又名聃国。季载又称冉季载。
聃又写作冉，古时，冉、沈读音相同公元前506年，姬姓沈国被蔡国吞并（一说被晋国灭掉），沈国的后人就称为沈氏。
曹国
中国历史上春秋战国时代的一个诸侯国，伯爵，国君为姬姓。周文王子曹叔振铎（姬振铎）後裔。建都陶丘，辖地大致为现在的定陶附近。公元前487年，宋国灭曹。
霍国
周代姬姓霍国有两处，一在河南汝州市西南部。另一霍国位于山西省霍县西南，是西周时期山西境内最北的姬姓封国，大概是霍叔流放之地，或是周公平定武庚之乱后，改封霍叔后裔于此。晋献公十六年冬（前565），晋太子申生灭霍。
庸国
史载公元前1059年，周请庸人筑都于洛邑，今竹山县文丰乡皇城村的古庸方城遗址的城墙历经三千余年风雨仍然屹立，表明庸人的建筑艺术的确很高；庸人又是史料中所称的最早饮茶的先民，“茶风源于巴山楚水间”。然而最为世人称道的是庸人的军事艺术水平，“惟庸人善战，秦楚不敌也”(《古代战事考》)。
商代，庸为侯国。定都于竹山城东南四十一里的方城山。《括地志》载：“方城山，庸之都城。其山顶上平，四面险峻，山南有城，长十余里，名曰方城”。《湖北通志》载：“方城天险之保障”。《民俗博览》载：“庸人好巫，端公疗疾，其效神验，乃上古遗风也”。在商代崇尚巫风祭祀的时代潮流中，堵河的巫文化得以张扬。
至周代，庸国因率群蛮伐纣有大功被封子国。《尚书》说：“武王兴兵伐纣，庸率卢、彭、濮等八国以兵相从。”灭商之后，庸国作为南方群蛮的领袖以军事实力奠定了，疆域也拓展为占有今陕西的山阳、镇安、柞水、安康、汉阳、紫阳、岚皋、平利、镇坪，四川的巫溪、巫山、奉节，湖北的竹山、竹溪、房县、神农架、兴山、姊归、巴东等县，即整个秦巴山区的大部为庸之辖属。国都仍在竹山的方城。
至春秋时代，庸国与楚国抗衡，东威摄楚国的崛起，西牵制秦国的扩张。庸人主要的敌人是楚国。楚国后于庸而崛起，有代庸而为“百濮之长”的态势。
公元前611年，楚国遇上严重灾荒，饿死不少百姓，楚庄王在韬光养晦“三年不鸣、不飞”。楚之四邻乘其危难群起攻楚。庸国国君遂起兵东进，并率领南蛮附庸各国的军队会聚到选(今枝江)大举伐楚。楚国危在旦夕。
楚庄王火速派使者联合巴国、秦国从腹背攻打庸国。公元前611年，楚与秦、巴三国联军大举破庸，庸都方城四面楚歌，遂为三国所灭。实现了“三年不飞，一飞冲天；三年不鸣，一鸣惊人”的壮志。
权国
商武帝武丁的后人有被封于权地(今天湖北境内),建立权国。春秋时期,楚国武王大败权国。权国迁走,不久又被巴国所灭,权国贵族子孙就以原国名“权”作为姓氏。
谢国
黄帝的儿子中有一姓任,任家族建有十个国家,其中第一为谢国,因其比较弱小,周宣王派伯虎等大臣灭掉了谢国（资料只查到这么多了）。
巴国
公元前11世纪商周时期，巴人以重庆为首府，建立了巴国，史载“武王既克殷，以其宗姬封于巴，爵之以子”,巴人或许参加了武王伐纣战役，后在汉江上游建立国家，部分更弱小的民族融入巴族。春秋时期巴国见诸于史籍的是与楚、邓等邻国之间的战争记载。最终巴国失败了，又