备选歌曲：有一首英文歌曲简单易学、轻松上口。又可以学英语，有可以达到起床的训练。Are you sleeping,are you sleeping, brother John, brother John. Morning bells are ringing, morning bells are ringing, ding-dong-ding, ding-dong-ding。这首歌曲结尾的象声词“ding-dong-ding”， 非常能引发孩子的好奇和笑声。
讲卫生
如果说日常生活中成人最期待孩子的习惯是什么，那么其中必不可少的一定就要包括卫生习惯。讲卫生，不仅是预防疾病、保证身体健康的根本，更重要的还是一个儿童懂得欣赏自己从而尊重他人的内外兼修的素质。一个讲卫生、干干净净、外表整洁的孩子，通常会比那些邋遢的孩子更受同伴和老师的接纳。故此，我们不能小看什么洗手、洗脸这些再普通的、人人都会的事情，对孩子来说，这就是日积月累的品行和修养，关系到他们在幼儿园和同伴群体的地位和受欢迎程度，甚至是自信心的树立。在这里，我们可以找到关于正确洗手的歌曲、刷牙歌和洗澡歌。
洗手
鼓鼓掌，拍拍手，讲卫生(呀)勤洗手，大家一起来唱歌，互相提醒小朋友，提醒小朋友。进屋洗，饭前洗，手背洗(呀)手心洗，肥皂搓搓来清理，养成习惯靠自己，习惯靠自己。拍皮球，画图画，捉迷藏(呀)玩游戏，回家洗手别忘记，偷懒只能害自己，只能害自己。 在歌曲里，我们可以按照歌词给孩子解释并提醒他们，在出去玩、拍了皮球、摸了玩具、回来以后、吃饭前，都要打肥皂洗手。那么洗手的正确方法呢，就是手心手背都要洗。不洗手、偷懒，就会害自己，会生病。
做法：从户外回来第一件事情，就是大人和孩子一起洗手。吃饭、便后，也要洗手。用肥皂正确的搓洗，保持一定清洗的时间长度。大人也要做到拿过其他东西来吃饭的时候，要洗手。可以对孩子说：吃饭前，你记得提醒爸爸洗手啊，他总忘记，我们要一起讲卫生。通常孩子会在一定的明确任务下，觉得自己很了不起，就会坚持洗手的习惯。
很多孩子不喜欢刷牙，可能是怕疼。也可能是到睡觉时间或或起床以后，情绪还没有完全调整好。我们应该设法让刷牙变轻松，甚至有节奏，可以让刷牙的动作要领容易掌握，这样孩子就不会怕难了。
刷牙
我刷我刷我刷刷刷/我刷我刷我刷刷刷/我上上下下/我前前后后/我仔仔细细/我轻轻柔柔/我快快乐乐/睡前起床三餐饭后刷牙漱口/因为牙齿是我的好朋友/好吃的东西真多/唏哩哗啦通通塞入口/最怕是满觜的蛀虫/什么好糖也都咬不动/嘿嘿嘿嘿
这首歌曲最大的特点，就是节奏强，歌词琅琅上口，富有韵律。刷牙的动作包括上下前后，而且要在睡前起床饭后都要进行，这样才不会有虫子咬窟窿，也不会是大黄牙。我记得在我准备给美美刷牙之前的一个月，我都用这样类似的韵律节奏来说“刷刷刷，上上下下左