2015-2016学年度第二学期
ＸＸＸ学校教学设计
（2015年秋季高效课堂模式教案定稿）
教案说明：本教案注重了培优辅差及学困生的转化，注重学生的全面发展，教
案环节齐全、内容详细，可以A4纸直接打印。
学 科 ： ； 任课班级 ： ； 任课教师 ： ；
2015年 月 日
个人说明：本教案内容还有许多不足之处，望广大网友谨慎下载。
周次_1__ 课次__1 授课时间_____ 课型______ 授课人_
青春期心理健康
一、设计理念
为使学生进一步了解青春期心理健康，了解自己了解同学，培养学生互助、协作、探究性学习的能力和创新精神 二、学习目标
1、 了解青春期心理健康 2、 了解青春期易产生的心理问题 3、 了解调节心理问题的途径
4、 能利用计算机互助、协作、探究性学习 5、 认真完成教室布置的作业 一、 重点和难点 1、 2、
重点：青春期常见心理问题 难点：调节心理健康的途径
二、 教学准备 常规学习用具 三、 教学过程
导入：让同桌的两位男同学起立，然后握手拥抱一下，观察学生的表情。让学生坐下，静看学生几秒钟（使学生疑惑），再让刚握手的其中一位男同学站起来，再让他身边的一位女同学站起来，然后让这两位同学握手，观察情况随机应变。导出：人际关系敏感（与异性在一起不自在）的心理特征。从而导出本课题;青春期心理健康。
（一） 你了解青春期心理健康吗？ 1、 健康的概念：（略）心理、身体、社会适应 2、 青春期的三个阶段（略）结合课本
前：（女：10-12或9—12岁，男：12—14或10—13岁）
中：（女：13—16岁，男：14—17岁） 后：（女：17—23岁，男：18—24岁） 3、 青春期心理健康特征（p10彩表）
（二） 青春期常见的心理问题及原因（p11彩表） 1、 让学生看清楚布表格里的内容
2、 对照表格的内容看看有哪些心理问题正在困扰着你？ 3、 用小纸条写下来 （三）、调节心理健康的途径
1、 积极的体育锻炼是调节和形成健康心理的重要手段。 2、 解决心理问题的途径 ① 自我调节
② 进行心理咨询，了解咨询的方法。 （四） 分组讨论 （五） 教师总结
作业：进行心理咨询，了解咨询的方法。
体育课课时计划
周次_1__ 课次__2 授课时间_____ 课型______ 授课人_ 教一、障碍跑 材 二、复习 前滚翻 教认知目标：让学生知道障碍跑和前滚翻的动作要领即基本练习方法。 学机能目标：掌握障碍跑技术、发展学生速度和灵敏素质。 目情感目标：培养学生自觉积极参与练习，在愉悦中掌握技能，学会健标 身方法。 课课的的教 学 内 容 练习 组织教法与教学要求 分 量 部时分 间 一.体育委员整队集合报告人数 二.师生相互问好 开始部分 三、教师宣布教学内容和要1 求 四、安排见习生检查服装 时次间 数 1 1、 队形 ????? ????? ◎◎◎◎◎ ⊙ ◎◎◎◎◎ ▲ 2、要求服从指挥，按口令进行练习，做到快、静、齐。 3、见习生参加服务工作。 1、 2、 徒手操 1. 伸展运动 2. 体侧运动 慢跑：800米。 1、 要求：队伍整齐，口令清楚，口号响亮。 12 2、要求：（1） 动作规4X8 范正确， 4X8 （2）四列横队体操队形4X8 做操。 4X8 齐。 4X8 队形为： 4X8 4X8 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ⊙ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ 准备′部10 分 3. 体转运动 4. 扩胸运动 5. 振臂运动 6. 腰部运动 7. 压腿运动 8. 跳跃运动 10 4X8 队形变换做到快、静、▲ 基 本 部 分 10 一、“障碍跑练习” 1、 2、 3、 布置障碍 障碍跑练习 障碍跑比赛 10 组织： ╥ ╥ ╥ ╥ ╥ ╥ ╥ ╥ ╥ ╥ ╥ ╥ ╥ ╥ ╥ ╥ ╥ ╥ ╥ ╥ ￣♂ ♂ ♂ ♂