专业技术人员情绪管理与职场减压（100分卷）
1.友谊感的产生是由于我们的交往需要得到了满足，当人们获得成功时会产生成就感，友谊感和成就感就是（）。(单选)
A情绪
B情感
C客观
D行为
2.（）具有稳定性、持久性、深刻性，如大多数人不论遇到什么挫折，其民族自尊心不会轻易改变。(单选)
A思想
B情感
C情绪
D感觉
3.（）是指所追求的目的受到阻碍，愿望无法实现时产生的情绪体验。(单选)
A快乐
B愤怒
C恐惧
D悲哀
4.（）是指心爱的事物失去时，或理想和愿望破灭时产生的情绪体验。(单选)
A快乐
B愤怒
C恐惧
D悲哀
5.由于需要得到满足，愿望得以实现，心理的急迫感和紧张感解除，（）随之而生。(单选)
A恐惧
B悲哀
C快乐
D愤怒
6.（）是指在意外的紧急情况下所产生的适应性反应。(单选)
A心境
B激情
C应激
D情感
7.心理学上最早对情绪提出系统理论解释者，当推19世纪末美国先驱心理学家（）。(单选)
A詹姆斯
B兰格
C坎农
D巴德
8.评价刺激事件与自身的关系有三个层次，（）是指人对自己反应行为的调节和控制，它主要涉及人们能否控制刺激事件，以及控制的程度，也就是一种控制判断。(单选)
A初评价
B次评价
C再评价
D负面评价
9.（）能找出一个得不到最好效果的做法中的意义，提醒我们，要找出一个有更好效果的作法，同时让我们更明确内心价值观的排序。(单选)
A后悔
B紧张
C悲伤
D愤怒
10.（）是转变动力之前的准备，就像弹簧一样，压得越低，弹得越高。(单选)
A压力
B恐惧
C失望
D内疚
11.以（）的名字命名的纪念馆的墙壁上刻着“对任何人不怀恶意；对一切人宽大仁爱；坚持正义，因为上帝使我们懂得正义；让我们继续努力去完成我们正在从事的事业；包扎我们国家的伤口。”(单选)
A爱德华
B华盛顿
C林肯
D罗斯福
12.如果说“坚持”体现（），那么“放弃”则表现为（）。(单选)
A柔性；柔性
B柔性；刚性
C刚性；柔性
D刚性；刚性
13.放弃和坚持这两种品质对于我们能否过上幸福生活，具有（）的价值。(单选)
A同等重要、并行不悖
B同等重要
C并行不悖
D相互矛盾
14.体验成功的决窍就是为自己确立（）的奋斗目标。(单选)
A大
B小
C宏观
D长远
15.（）说：“不经历风雨，长不成大树；不受百炼，难以成钢。”(单选)
A雷锋
B杨振宁
C贝律铭
D钱钟书
16.（）是指情绪从一个人传递给另一个人。(单选)
A情绪感染
B对人宽容
C勇于放弃
D自信乐观
17.（），是以“沉默”来代替情绪，属于有某种情绪但闷不吭声，然后以此动作来传达情绪。(单选)
A非语言动作
B虚假的情绪语言
C模糊的语言
D无效的情绪表达
18.（）意思是指看似表达了情绪但事实上却未确实叙述感受。(单选)
A非语言动作
B虚假的情绪语言
C模糊的语言
D无效的情绪表达
19.（）是在特定场合下有专门含义的，某种姿态是能够表达某种特定的内心感受的。(单选)
A体态语
B面部表情
C习惯动作
D话语中的内在含义
20.每个人都会有些与众不同的习惯性小动作，这种小动作被形象地称为（）。(单选)
A体态语
B面部表情
C身体语言
D话语中的内在含义
21.（）是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你，这种恐惧是非正常的，让你正确认识人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。(单选)
A催眠疗法
B强迫疗法
C情景治疗