小学生家访记录(6)

2018-11-19 22:31

现场裁判(维持秩序):2人 206、巨人脚步

参赛队员:10人,其中至少3名女运动员(分在两段)

比赛规则:分两段,每段25米,每段5人,参赛运动员踩在木板上前进,完成50米赛段。 道具:特制木板×8 现场裁判(维持秩序):2人

注:除第3、第8项比赛外,其他项目至少有一项参赛运动员为女性。 共需裁判23人。 207、呼拉圈

动作规格:边走边转 比赛方法和录取名次:

听裁判哨声开始比赛计时,走20米,时间最少者为胜。(注:①当圈掉到地上可捡起再转,直到转满20米为止;②呼拉圈可自带。) 现场裁判(维持秩序):2人 208、100米障碍接力赛

参加人员:12支参赛队伍,每队3人

比赛规则:比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上,裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕砖头堆跑一圈,到达场地另一端时咬住半一杯水再返回,下一个人接上。如此最先到达终点的为获胜者。 裁判:1人 209、抢瓶子

道具:两根绳子,饮料空瓶若干

参加人员:分两组同时进行,每组3人,男女不限

比赛规则:在一个圆圈内,三个选手套在同一根绳子内,每个选手朝其前面1米左右放着的一个饮料瓶,参赛选手前方各有一道线,比赛过程中任何人不得超线,否则按违规处理。裁判员发令后选手反向用力以拿到前面的瓶子,先拿到者获胜。 裁判:2人 210、跳大绳

道具:跳绳1-2根

参加队伍:12支,每队3人。

比赛规则:每组比赛参赛人员一个接一个进,即先一个人进,后出,然后再另一人进,如此接下。比赛限时3分钟,规定时间内跳的个数多者获胜。 裁判:4-5人,1人计时。

211、20米二人三足跑

参赛队伍:12支,每队6人,分三轮进行

比赛规则:参赛的两名队员并排站立,将两人相临的左右腿绑在一起(带子绑在膝关节处)。起跑后,双人并排跑20米。双人躯干部分到达终点线时停表,按三轮总成绩判定名次。

212、踢毽球

规则:4人一组(自由组合,男女不限),每人一次机会踢球(左右脚不限),计数不计时,毽球落地或用手接球即停止计数。

计分:每人踢球数相加总计最高者为胜。 213、跳绳接力赛

26

规则:9人一组,2人甩绳,7人跳绳(自由组合,男女不限),时间5分钟,每人最多跳2个。 计分:跳绳个数最多者为胜。 214、齐头并进接力赛

规则:20人一组(自由组合,男女不限)。 计分:速度最快者胜。 215、再接再厉(搭桥过河)

每队12人,男女不限。30米距离,两端各站6人,每端分成3组,每组2人,一人走,另一人拿三块木牌,轮流向前放置,要求走的人必须站在木牌上,站在地上的每次加5秒,一方有一块木牌过线后,另一方才可以进行接力,以最后完成用时最少的队伍为胜。 216、心心相印(背夹球)

每队12人,男女不限。20米距离,两端各站6人,每端分成3组,每组2人,背夹一篮球,步调一致向前走,进行接力时,接力方必须在线内完成接力活动,以最后完成用时最少的队伍为胜。 217、齐心协力(拔河)

每比赛组12人,共4组。每对抽签后通过比赛,胜者比出1、2名,负者比出3、4名。 218、100米障碍接力赛

比赛规则:,每四队一组,每个社团派两男两女,先后顺序由社团自己安排,第一个必须为女生。手拿粗体笔,笔要交给下位队员,笔掉下要停五秒后再出发。(五秒时间由裁判数,如有抢跑者一律停五秒) 1、先要跃过凳子,参赛人要跨过去,若凳子倒了,参赛人要回到原点重新开始。 2、接着是钻绳子,选手要正面向上,身体正面朝天,钻过去。(绳子掉了要停五秒) 3、绕气球三圈,不可踩爆气球,踩爆停五秒。 4,过独木桥,快速走过很窄的木桥,掉下来停五秒。

5、用到达终点在卡纸上写字,每人一字,共四字,(如,活力社团)。写完后,(返回不用绕气球三圈,改为跨过气球,若气球爆,一样停五秒,其他和去的时候一样),把笔给下位队员。(字写错的队伍,每错一字,这个队伍比赛用时将加十秒,顺序错的加20秒) 最先完成的为胜。 219、气贯云霄(吹气球)

比赛规则:每个参赛队派三个人,四个队为一组,选手站在限制线外,每队选手将气球吹至饱满,不能有爆(爆掉的气球不算),并将气球绑好绳子,(但不能由两个或两个以上一起去,违例一次,扣一个气球数)其中可以派一个人带气球跑到50米外的终点处,将气球绑好。以绑好在终点的气球多少为结果(终点的气球若有爆或是漏气没了的都不算.合格的气球以五厘米为半径的圆为标准,不符合标准的也不算),比赛时间为三分钟,时间一到停止吹气球,未绑好的气球不算在内。如果有出现各队吹的气球数目一样,则这几队再进行加赛。 记分同前。

220、亲密运水

道具:一次性纸杯80个,水桶4只,秒表1个,桌子一张。

规则:每组10人,要求男女各半,男女顺序不限,排队进行接力赛。将4个水桶分两组左右摆开,中间相隔10米。每队队员两人一组,两人双手相互交*在一起,留出拇指可以自由活动,用交*两手的虎口来传接水杯,每队的第一个组两人的其中一只手可以不交*组合,用来从左边的水桶中装满一杯水,然后将水杯传到自己的另一对手中,再传给下一组,接杯者也必须在传水杯中传过自己的一只手再到另一只手,然后传给下一组。最后一组可以不把自己的一只手交*组合,可直接把杯子放到桌上。比赛结果以在规定的三分钟时间内运水最多的队获胜,决出前八名。(若有杯子掉地上的,一次扣一杯,杯中的水洒出来,不算违例)评选规则标准:在比赛中有任何违例的,一次违例扣一杯水,比赛结束正在传递的水杯不算,计量水的,按水杯个数,水杯不满2分之一的不算这杯水,水杯中水满2分之一的算半杯,杯中水超过2分之三的算

27

一杯。 记分同前

221、N人N足

活动人数:27个社团(一个社团为一队,每队限10人)

活动方式:赛程为50米,10个人为一队,排成一条龙状,前后用手搭肩,后一人的左右脚分别与前一人的左右脚用同一条绳子绑好。即一队总共两条大绳(大绳中又有10条小绳便于队员把脚绑在上面),一队中的所有人都把左脚帮在同一条绳上,同样,把右脚也以同样的方式绑在另一根绳上。这样之后,以整齐的步伐前进(走或跑都行),在组里的比赛中哪一队先到达终点线哪队为胜。

活动分组:27队中有3队第一轮轮空,剩下24个分为6组比赛。在组内决出第一名,与轮空的3队决出的第一名,再一起比赛。即第二轮总共4+3=7个队比赛。决出前两名。前两名再争第一。 记分同前

活动规则:在行进路上,哪队绳子脱离脚或摔倒则要从起点重新出发。最先到达终点为赢。

222、两分钟穿梭传球比赛

选手:每队10人(不分男女、年龄),并将其分为A、B两组(每组5人)。 器械:篮球

场地:篮球场划两条间距7米的线。

规则:⑴、A、B两组在两条线后面对面排成一路纵队。A组站在队首之人听见裁判员的口令,就马上把球抛给站在对面的B组的队首,并且从右手跑到这B组的队尾站好。B组队首接球后,把球再抛回A组第二名选手,然后自己从右手跑到A组的队尾站好。如此反复,球抛来抛去。 ⑵每传一次则计数一次。

⑶在抛接过程中,球若跑到别的地方,则接球之人要将球捡回并站到自己原来的位置后才可继续比赛。 ⑷队员须在线后传球,且球出手后,才可跑向对面。 ⑸若成绩相同,则相关队举行附加赛,直至决出名次。 计时与名次:两分钟内传球次数多者胜出。

223、时代列车

选手:每队8人,至少3位女选手。年龄不限。 场地:在跑道划距离为30米的场地。

出发时的姿式:每位队员将自己的左脚伸向后面队员下垂的左手,后面的队员将左手抓住前面队员的左脚脖子,右手搭在前面队员的右肩。排首选手手拿红旗高高举起;排尾选手将脚向后弯曲。形成一列火车。 规则:

⑴排首选手站在起点线后,听到发令声后,带队向前跳动。

⑵若中途火车“脱节、断裂”,则必须退到起点重新接好后才能继续比赛。 时间与名次:以队尾一人过终点线计时。用时少者胜出。

224、二分钟六人下手垫排球

选手:每队6人,不分男女。年龄不限。 器械:软排球

场地:在篮球场中划两条间距为4米的平行线(线长要超过4米)两线正中间划一条中线,6名队员分两组(A组、B组)站在两条线后。 规则:

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⑴选手只有在自已区域内(线后)以双臂下手垫球且将球垫过中线才可计数。(任何一脚均不得踩线),否则不予计数。

⑵以第一位选手将球抛给对面三位中的任意一位开始比赛。以第一个双臂下手垫球开始计数。 ⑶选手身体除双手下臂外的任何部位都可触球,其目的是使球不落地,但不计数。 ⑷每人每次只允许双臂垫球一次,不得连击。若连击,则连击球不计数。

⑸A1将球垫给B1后,B1不允许直接将球回垫给A1,中间必须经过第三、第四人。即:A1→B1→A2→B2→A1。每一位选手不得连续垫球。否则,回垫球不计数。

⑹任何选手均不能进入中间的间隔区或跑到对面区域内垫球。否则不予计数。 ⑺球若落地,则选手必须自己捡起并回到所在区域后,重新抛球开始。次数累计。

⑻六位选手必须每人至少垫球一次。否则,若有一人未垫球,将从总成绩中减3,两人未垫球,减6??以此类推。

⑼同区域(即同组)的3人之间不得互相垫球,否则,不予计数。

⑽若两队垫球次数相同,则以球落地次数少者名次列前。若落地次数也相等,则相关队举行附加赛,直至决出名次。

计时与名次:在2分钟内,以垫球次数多且球落地次数少者为胜。

225、掷贝接力

选手:每组八人,至少有三名女队员,不分年龄,并选定其中一人为接贝员,接贝员以腰带将两个塑料筐绑在腰两侧接贝。

器械:贝若干个,筐4个,腰带1条。

场地:先划一个直径为一米的圆,然后作一条圆的切线,以切点为圆心,半径为6米作一个半圆,过切点作一条垂直线,将大半圆分为两个区域,作为两个投掷区,并以标志杆作记号。在每区弧边放一个塑料筐,每筐放贝若干。 规则:

⑴接贝队员只能在直径为1米的圆内活动,脚不能踩限制线,否则所接贝无效。 ⑵接贝队员在接贝时手须背后,且所接贝不能触及手臂,否则,所接贝无效。 ⑶掷贝队员在每个掷贝区内每次限掷一次,反之,无效。 ⑷掷出的贝必须在间隔区反弹后接住才有效,否则该贝不计成绩。 ⑸掷贝队员不能越过限制线,否则,该贝无效。 ⑹七位掷贝员应依顺序轮流掷贝。

⑺掷贝员掷完一轮后,应快速绕场一周回到掷贝端点在队尾站队。

时间与计数:当掷贝员在限定的时间(1分半钟)内完成掷贝任务后,以接贝员筐内所接有效贝的数量为准,多者获胜。 226、集体跳绳:

选手:每队10人,年龄不限,至少有2名女选手,比赛时,任选2人悠绳。 器械:大跳绳。 场地:篮球场。 规则:

⑴8人从悠绳A者左手排队,依次进入绳中,然后从悠绳B者左手转向B者右手排队,8人全跳完一遍后,再从悠绳B者右手依次进入绳中到悠绳A者右手转向A者左手排队。重复进行。 ⑵悠绳者必须抓住大绳两端的抓手。 ⑶比赛时如有失误,可重新起跳。 ⑷裁判在现场大声计数。

计数与名次:时间3分钟,以各队所跳个数排名次,多者名次列前。

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227、三分钟集体定点投篮 选手:每队5人(不分性别及年龄) 器械:篮球 场地:篮球场 规则:

⑴每队排成一纵队站在罚球线后。

⑵排头队员先投篮,并将球传给第二个队员后,回队尾。

⑶第二个队员站在罚球线后接到前面队员传来的球,接着投篮。依次进行。 计数与名次:以三分钟为限,入篮多者为胜, 比赛方法:

1、比赛分预赛、决赛两个阶段。

2、预赛时每队投一次,根据预赛成绩(入篮次数)确定前8名参加决赛(若有并列则举行相关队的附加赛,成绩以参加附加赛前的成绩为准)。预赛成绩带入决赛。

3、决赛由预赛前8名的队组成。每队只投一次,以预决赛两次成绩相加的和作为最终成绩。若出现名次并列,则相关队举行附加赛。 228、鹊桥相会

选手:起点男4人,终点女4人。年龄不限。

器械:桥、不同颜色的花。在桥的正中间划出60公分的交换区。 场地:跑道长50米,其中心放置一桥。分为四道。

起点:发令枪响,第一对男女各手持一支花同时起跑--上桥--换位(顺便交换手中花)--到对面后将手中花交给下一位队员。如此反复,当最后一组在鹊桥相会后交换花,男队员不再向对面跑,而是和女队员一起跑回起点。计时。 规则:

⑴上桥后或换位时不得落地,若落地,则要重新上桥、换位。 ⑵必须在规定的换位区内换位且换花,否则无效。 ⑶所有队员必须全部完成比赛,才可计成绩。

计时与名次:当最后一组的男女选手共同跑回起点后计时。用时少者胜出。 229、过河

选手:每队10人,5男5女。1男1女两人为一组。 器械:板子

场地:篮球场。全长20米

规则:排队成一列纵队,每次一组两人同时出发,女选手过河(每次必须双脚踩两块板子时,男选手才可移动最后一块板子),男选手铺板子(每次只能铺一块板子,即将最后一块铺到最前面)。待所有板子全部都过终点线后,两人向回返。等板子都过起点线后,下一组人出发,如此循环。铺板子的男选手不得妨碍他人比赛。

计时与名次:等最后一组选手返回过线后计时。用时少者胜出。 230、蹲跳接力

选手:每队8人,4男4女。年龄不限。1男1女两人为一组

场地:在篮球场上划出距离为10米的两条平行线,分别为起点线和终点线。 出发时的姿式:运动员应面向跑道向前,背靠背挽住手臂蹲在起点线后,。 规则:

⑴听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳。

⑵两人都跳过终点线后,再跳回到起点线击第二组的手掌,然后第二组进行,依次类推。 ⑶比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛。

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