九个饮食好习惯--------热爱生活
(1)定时定量，当心发胖 (2)细嚼慢咽，肠胃舒坦
(3)吃饭时不说话，卡在喉咙真可怕 (4)爱惜粮食不浪费，不吃转让带回去 (5)不挑食不偏食，身体需要维生素 (6)不吃不合格食品，不喝不健康饮品 (7)不边走边吃，不边吃边看 (8)少喝饮料多喝白开水 (9)少吃零食多吃饭
九个运动好习惯--------热爱生活
(1)每天运动一小时 （2)认真完成每一次练习 （3)全面锻炼身体 (4)常到大自然去 (5)循序渐进不急躁 (6)做好准备活动 (7)经常散步静静心 (8)积极参加体育比赛 (9)不断尝试新项目
九个劳动好习惯--------热爱劳动
(1)自己的事情自己做 (2)家里的事情主动做 (3)别人的事情帮助做 (4)按操作程序劳动 (5)学会共同劳动 (6)劳动中注意自我保护 (7)找窍门探索巧干 (8)劳动结束后整理现场 (9)爱护和珍惜劳动成果
草 窝 滩 中 学
学生养成教育
实 施 方 案
二零一三年九月
草窝滩中学学生习惯养成教育实施方案
养成教育是素质教育的重要组成部分，是素质教育的灵魂和核心，为了使我校养成教育工作符合具体化，规范化和制度化的要求，加强对学生的养成教育，培养学生高尚的道德品质和良好举止，形成良好的校纪校风和班级班风，现结合我校工作实际，根据《中学生日常行为规范》和《中学生守则》，特拟订本计划： 一、指导思想
养成教育是我校教育的根本任务和主要内容，以培养学生的生活习惯、学习习惯，文明行为习惯为出发点，以有利于指导学生健康成长为目的，创造性地开展工作，狠抓落实，注重实效，形成特色，开创我校养成教育的新局面，大力推进素质教育。 二、领导机构
养成教育工作由学校领导来领导，下设工作小组，负责学校养成教育的规划、布置、协调和落实工作。 组 长： 高岳斌
副组长： 余会福 黄登河
成 员： 闫沛晶 朱成伟 杨生元 李振兵 各班班主任。 三、工作目标
1、通过“礼仪习惯”教育，使学生逐步养成尊敬长辈，礼貌待人的优良品质，提高分清是非，美丑、善恶、真假的能力。
2、通过“生活习惯”教育，使学生养成讲秩序，讲公德，有理智的良好习惯，提高学生的生活能力。
3、通过“学习习惯”教育，教会学生科学的学习方法，提高学习效率，促进学生文化素质的提高。 四、教育内容
以《中学生日常行为规范》、《中学生守则》为标准，归纳学生在生活和学习中存在的不良行为，从礼仪、学习、生活三个方面，正面规范学生行为习惯。具体以八十一条习惯为主 五、工作措施及方法
1、首先确定学期养成教育主题，再确定每学月主题，然后确定每周主题，最后一周一句相关名言。整个学期养成教育活动都围绕所定的系列主题展开。
2、由政教处专门负责检查和监督全校学生的仪表、言行，及时纠正学生的不良行为，起到激励和监督作用。学校成立养成教育监察组，重点稽查学生不文明行为（由学生会负责）。
3、联系家长，争取家长的配合，发扬家长对学生行为的指导和监