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职业生涯规划
模拟试题1
一、名词解释
1. 职业生涯：是一个人的职业经历，它是指一个人一生中所有与职业相联系的行为与活
动，以及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作、理想的实现过程。
2. 社会学中的职业涵义
3. 职业锚：在职业生涯规划领域具有“教父”级地位的美国麻省理工大学斯隆商学院、美国
著名的职业指导专家埃德加·H·施恩（Edgar.H.Schein）教授领导的专门研究小组，是对该学院毕业生的职业生涯研究中演绎成的。
4. 职业规划：个人结合自身情况以及眼前的机遇和制约因素，为自己确立职业目标，选
择职业道路，确定教育、培训和发展计划等，并为自己实现职业生涯目标而确定行动方向、行动时间和行动方案。
5. PPDF表格法
二、简答题
1. 简述职业生涯规划的特点？ 2. 简述影响职业选择的因素？
3. 简述职业生涯发展的“三三三”理论？ 4. 简述组织职业生涯管理的内容？ 参考答案：
1.
? 独特性（个性化）； ? 发展性； ? 开放性 2.
? 个人因素：包括个人能力；个性（价值观、气质、性格）、生理因素。 ? 社会因素：主要有家庭因素，包括家庭核心成员的职业价值观、家庭经济状况等。
? 经济因素：主要指社会经济结构、社会经济发展趋势等。 3.
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“三三三”理论是将人的职业生涯分为三大阶段：输入阶段、输出阶段和淡出阶段。每一阶段又分为三个子阶段：适应阶段、创新阶段和再适应阶段。每一子阶段又可分为三种状况：顺利晋升、原地踏步、降到波谷。 4.
一是建立信息系统，该系统内既包括企业或组织员工的所有相关信息，也包括组织的发展战略、职位空缺、各岗位任职资格标准、晋升标准等方面的信息。 二是开展职业生涯管理的活动。 三是职业生涯管理效果的评价。
三、论述题
1. 试述职业定位中的“五W定位法”？并举例说明。 2. 试述职业生涯目标的实现策略？ 参考答案：
1.
（1）自我评估，找出自己的职业特点。 ——知己
Who am I——“我是谁”。
What I want——“我想干什么”。 What can I do——“我能干什么”。 （2）对社会及组织环境的分析——知彼
What can support me——“环境支持或允许我干什么”。 （3）确立目标
What can I be in the end——“我最终的职业目标是什么”。 2.
一、练内功策略
1、根据自身条件，选择培训渠道 2、根据目的，挑选合适的培训方法
? 扩大化； ? 岗位轮换； ? 工作丰富化； ? 长期培训。
职业生涯规划
模拟试题2
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一、名词解释
1. 职业生涯管理 :是现代企业人力资源管理的重要内容之一，是企业帮助员工制定职业生涯规划和帮助其职业生涯发展的一系列活动。职业生涯管理应看作是竭力满足管理者、员工、企业三者需要的一个动态过程。 2. 经济学中职业的涵义 3. 定编
4. 职业生涯开发:是指企业将内部优秀员工通过培训以填补工作空缺的一种招聘方法。在这种系统下，企业将那些具有较高开发潜力的员工置于职业生涯的路径上，让他们接受培养或训练，以适应特定目标的工作。
5. 职业选择:是个人对于自己就业的种类、方向的挑选和确定。它是人们真正进入社会生活领域的重要行为，是人生的关键环节 二、简答题
1. 简述发达国家为什么重视职业生涯规划？ 1.
? 谋生不再是员工参加工作的惟一动机，希望获得更多的满足；
? 教育水平的提高使员工实现自我价值愿望增强，对职业成功和成就寄予厚望，但竞
争加剧使成功机会越来越小；
? 随着法律与社会保险制度的完善，为达到职业目标，员工可能在不同组织从事多种
职业；
? 求职者不再是单纯的被选择对象，求职过程是个人与组织相互选择的过程 2. 从能力差异的角度来看，在职业选择时应遵循的原则？ 2.
? 注意能力类型与职业相吻合 ? 充分发挥优势能力的作用
? 能力与工作进行合理、科学地匹配
一是合理匹配，人事相宜； 二是高能低就； 三是低能高就。
3. 简述雪恩的五种职业锚理论？ 3.
? 技术职能能力型职业锚 ? 管理能力型职业锚 ? 安全型职业锚 ? 自主型职业锚 创造型职业锚
4. 试述中国组织职业生涯管理的困境？ 4.
? 慢上劲的人力资源管理；
? 注重立竿见影，轻视持续发展； ? 缺乏专业人员支持，有技术困难； ? 缺乏示范效应。 三、论述题
1. 论述影响职业生涯规划发展的因素？ 1.
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2. 试述个人职业生涯管理面对的挑战与对策？ 2.
? 挑战
1、企业不提供职业生涯发展的支持 2、企业中没有合适的发展空间 3、事业发展与家庭的冲突
? 对策
1、利用和创造条件，促进自我发展 2、正确地对待发展和晋升
3、综合考虑，处理好工作与家庭的冲突
职业生涯规划 模拟试题3
一、名词解释
1.职业生涯规划: 是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、
分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排
2. 职业:是人们在社会中所从事的作为谋生手段的工作；从社会角度看职业是劳动者获得的
社会角色，劳动者为社会承担一定的义务和责任，并获得相应的报酬；从国民经济活动所需要的人力资源角度来看，职业是指不同性质、不同内容、不同形式、不同操作的专门劳动岗位
3. 定员是指根据企业既定的产品方向和生产规模，在一定时期内和一定的技术、组织条件下，规定企业应配备的各类人员的数量标准。
4.职业生涯开发 :是指企业将内部优秀员工通过培训以填补工作空缺的一种招聘方
法。在这种系统下，企业将那些具有较高开发潜力的员工置于职业生涯的路径上，让他们接受培养或训练，以适应特定目标的工作。
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5. 职业选择:是个人对于自己就业的种类、方向的挑选和确定。它是人们真正进入社
会生活领域的重要行为，是人生的关键环节
二、简答题
1. 简述职业的特征？ 2. 影响职业声望因素？ 3. 如何实现职业锚的个人开发？ 4. 简述人生目标管理的4D原则？ 参考答案：
1.答案 1 产业性2行业性3职位性4组群性5时空性
2. 答案 1职业环境；2职业功能；3任职者的素质要求； 3.答案
1提高职业适应性： 端正工作态度；培养工作兴趣，扩展知识；动态中的适应
2借助组织的相关量表，发展自己的职业角色；职业规划表（工作结构图）；
工作说明书（工作剖面图）
3培养和提高自我职业决策能力和决策技术 4设定职业目标实现的途径 4.答案
1“1D”：DROP IT：将那些与目标无关的事情抛开、丢掉不管；
2“2D”：DELAY IT：将那些资料不全、不重要、偏离目标的工作暂时先放在一边，拖一拖再办，等有空余时间再处理；
3“3D”：DELEGATE IT：能委派别人去干的事情，尽量委派别人去干，节省时间处理更为重要的事务； 4“4D”是（DO IT）：不能丢掉不管、不能一拖再拖也不能委派别人去干的事，按照先后顺序自己去做去完成。 5答案（1）面临现实冲击。（2）难以得到信任和重用。 （3）与组织成员的隔阂。 （4）经受职业挫折。 三、论述题
参考答案：
1. 何谓职业的自我管理？职业自我管理的实施步骤？
答案：A职业自我管理 (Career self-management)是一种跟上企业及所在行业变化的速度以及对未来做好准备的能力。
B职业自我管理包括明确并获得新的技巧的能力，以使自己具备可以转到新的工作职位的工作能力。 实施步骤：
步骤一：确定或再次确认目标所必需的能力及最终行为，并定期进行再检查是非常重要的；
步骤二：保证自己背景资料的准确性与完整性，并进行再检查； 步骤三：进行需求分析比较，共同考察个人及其目标职位；
步骤四：将自己的职业期望、发展需要及目标职位要求与企业的职业管理协调起来。当
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有环境保证时，自己个人要正式制定出他们的职业目标，或修正它们。
步骤五：采用时间－活动定位，不断提高自己。明确自己为目标职位取得进步所需的个人行动(工作、教育及培训经历)；
步骤六：制定职业自我管理蓝图活动计划，这是一个绘制时间导向型的蓝图或图表来指导个人的过程。
2. 试述个人职业生涯规划的有效途径？
答案： A建立正确的心态B选择学习的领域C善用学习渠道D采取有效的方法
E突破思考盲点