信手拈来的，都需要一个逐步的从点到面的认识，也让自己对自己的能力更加自信，相信自己将来能够成为一个对社会有用的一员。 二、实训总结 （一）要有坚持不懈的精神 作为在校生，我们不管到哪家公司，开始一个由学生到员工的过渡，难免遇到一些自己不能解决或者没有能力担当的问题，便会产生恐惧，甚至离开的念头，在这个时候我们一定要坚持，不能轻易放弃。相信风雨过后有彩虹。 （二）要勤劳，任劳任怨 我们到公司去见习，由于我们不是正式职员，所以公司多数是把我们当学生看待。公司在这个期间一般不会给我们什么重要的工作去做，可又不想让我们闲着，因此，他们会交给我们一些比较简单的工作。与此同时，我们应该自己主动找一些事情来做，从小事做起，刚开始也只有这样。 （三）要虚心学习，不耻下问 在工作过程中，我们肯定会碰到很多的问题，有很多是我们所不懂的，不懂的东西我们就要虚心向同事请教，当别人教我们知识的时候，我们也应该虚心地接受。同时，我们也不要怕犯错。每一个人都有犯错的时候，工作中第一次做错了不要紧，重要的是知错能改。 （四）要确立明确的目标，并端正自己的态度 平时，我们不管做什么事，都要明确自己的目标，就像我们到公司工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度对了，即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握。因此，要树立正确的目标，在实现目标的过程中一定要多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应该怎样做，然后自己亲自动手去多做。只有这样我们才能把事情做好。 河北联合大学轻工学院企业实习实训周记
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实训时间 实训地点 一、实训内容 “在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。 上班才感觉其实学的都用不上。大学是一个小的社会，教我们怎么与社会接轨，与人相处。 走出学校，在用人单位上班，你不用考微积分，也不用让你背诵什么是学。而是面对同事，面对客户时，你表现出的能力，包括人际关系、和客户沟通的能力。在公司能搞好团结，和同事关系相处融洽。在面对客户时，不惊慌，能以较好的利润卖出公司的产品。那就算你快融入社会这个大家庭。当然这只是我自己的浅见。所以我首先按着这个方向去走，同事需要我帮忙的事情在我力所能及的范围内，我会义不容辞的去做，因为我觉得无论是什么事情都一定是值得我学习的，毕竟刚来公司，可能在别人看来是跑腿的事情，我也能学到很多东西。 “在大学不是知识，而是一项研究称能力”。工作后深入理解这个句子的意思。除了英语和电脑操作外，书带来的理论知识应用很少。我是文员一职，平时在工作就叫处理文件，几乎没有用自己的专业知识。不过有句话说得好，我们在乎的不能是收入的成长，我们应该在乎自己的成长。我想，虽然我没能从事本专业的工作，不过，文员这个工作，学到的东西要比专业知识有价值得多。 昨天经理来审查我的工作了，他说我最近进步挺大的，不再像开始做事那么拘谨，怕这怕那了，工作效率也提高很多了，听到这话真是特别开心。我觉得这是对我工作的一个肯定，让我做事的激情也增加了很多。我一定要更加努力工作，这样才能不负大家的期望。 这次的实习，让我懂得了许多，知道了许多，大学文凭其实只是一块敲门砖。进入工作单位后，大家都是从头开始，没有人会手把手教你。很多事情只要自己愿意学，愿意做，都可以做得到。所以，我们有必要培养主动学习能力和创新能力，必须努力提高自身的综合素质，适应时代的需要。要相信没有什么事是不可能的，只要肯尝试，一切都有可能。 年 月 日至 年 月 日 东阿古胶 实训内容 办公室文员 二、实训总结 （一）人际关系 踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会像同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门的我们很多时候无法适应。比如我们公司做网络推销的同事，他们很注意对自己客户资料的保密，以防被同事抢去自己的业绩，因而关系显得有点淡漠。 但是环境往往会影响一个人的工作态度。一个冷漠没有人情味的办公室，大家就会毫无眷恋之情，有更好的机会他们肯定毫不犹豫的跳槽。他们情绪低落导致工作效率 不高，每天只是在等待着下班，早点回去陪家人。而偶尔的为同事搞一个生日party，生病时的轻轻一句慰问，都有助于营造一个齐乐融融的工作环境。心情好，大家工作开心，有利于公司的发展。 在电视上不止一次的看到职场的险恶，公司里同事之间的是非，我想我能做的就是“多工作，少闲话”。且在离毕业走人仅剩的几个月，更加珍惜与同学之间的相处。 （二）管理者的管理 在公司里边，有很多的管理员，他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部.要想成为一名好的管理，就必须要有好的管理方法，就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工，你的下属，你班级里的同学们!要想让他们服从你的管理.那么你对每个员工或每个同学，要用到不同的管理方法，意思就是说:在管理时，要因人而异！ 尽管以前有做兼职的经历，但我认为这一次才是真正的踏入了社会，被推向了社会这个大家庭。短短的一个月时间，让我发现了自身在就业中的优势，但是更多的是让我看到了自己的欠缺和不足，让我深知这个社会大家庭还需要我们学习更多在学校里学不到的能力，所以我们还应该更加努力。这一个月的时间，给了我一次面对现实，求真务实的机会，让我受益匪浅。 河北联合大学轻工学院企业实习实训周记
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实训时间 实训地点 一、实训内容 实习第五周，我对自己的工作内容已经相当熟悉，对公司的经营模式，管理理念也懂了不少。同事之间相互关心，相互关照，让我觉得这像是一个大家庭。心里暖暖的，很贴心。 这一周，我竟然接触到了与自己专业相符的工作内容。因为公司的污水排放不达标，董事长决定重新修理污水处理工艺，专门从济南找了一家比较有资质的公司负责这一项目。因为王副总经理知道我是环境工程专业，特意让我跟着他们学习污水处理的一些比较深入的知识和经验。对此，我特别感谢王经理。 在济南的公司来的头一天，我放下手头的工作去我们公司的污水处理工艺上看了看，突然觉得自己以前学到的东西不知道去哪了，看着一个个处理设备，我很难一口就说出它们的名字。而且，我也不能清楚地看明白我们公司污水处理的设备流程。也许是公司的污水处理工艺有点不堪入目，我看了看连最基本的格栅也没有。 晚上回到家，我在网上又重新学习了水污染处理工程，不过突然发现书本上面介绍的也都是比较浅的知识，也许安装设备的时候我根本帮不上忙。不过，最起码的设备运行原理我是清楚的。到时候，我也可以向经理解释为什么要安装这样的设备，目的又是什么。 后来，我开始跟随济南的专家修理污水处理工艺。我发现，其实自己在这方面懂得是非常少的，一没有全面的知识，二没有丰富的经验。所以我跟着专家更多的是学习。三天的修建改造结束后，我学到了不少东西。首先，我知道了，理论知识和实践完全是两码事，理论知识再好，终归也只是理论知识。再者，工作经验很重要，或许我们懂得很多，但是我们不一定能解决很多。所以说，一个人应该不断学习，不断成长。 年 月 日至 年 月 日 东阿古胶 实训内容 办公室文员 二、实训总结 在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。在这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎么做人，提高自己的能力。 记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是学学搞笑，学生还终归保持着学生的身份，而走进企业，接触各个的客户，同事，上司等等，关系复杂。得去面对从未面对过的一切。在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的只是一点都用不上的情况。 或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式是的就能完成一线任务，有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学的这么吃力呢？这是社会与学校脱轨了吗？也许老是是正确的。虽然大学生生活不像踏入社会，但总算是社会的一部分，这是不可佛人的事实。作为一个新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。 毕竟，四年大学念完后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一份子了。要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格，对社会有用的人才，多接触社会是很有必要的。 再次，此次实习增强了我毕业就业的信心和勇气。这次实习，我觉得我表现得还不错，许多同学都认为，自己以后进入企业都是可以胜任的。由此看来，我们在大学里还是学到了不少东西，只是感觉不到而已。所以，我们有就业危机感是应该的，但不能过于自卑和担忧，否则会妨碍自己的学习。现在，我们能做的就是多吸取知识，提高自身的综合素质。