第三课发现自己
认识自己
兴仁六中支小磊
人贵自知 ? 正确认识自己，可以促进自我发展。 ? 每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。 人贵自知
学校举行一次足球比赛，赛前小刚与队友进行了下面的对话： 小刚：我的球技最棒，你们都不如我，应该由我来当队长。
小明：小斌的球技虽然比你差点儿，但是大家都愿意让他来当队长。 小刚：那这次比赛我不参加了。 …… 人贵自知
1.你如何看待小刚对自己的认识？ 2.这样的认识给他带来怎样的影响？ ? 1.小刚没能正确客观地认识自己。 ? 2.由于过于自负，导致朋友对他越来越不信任和疏远。
人贵自知 ? 正确认识自己，可以促进与他人的交往。 ? 正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。
多把尺子量自己
我?? 我?? 我?? 我??
多把尺子量自己 ? 我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己； ? 可以从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等； ? 可以从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等； ? 可以从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等。 自我评价的方法 自我观察和分析：
观察在学校和家庭中的表现； 强项和弱项；
感兴趣和讨厌的事情等；
分析过去的生活经历、成功的经验 或失败的教训等。
eg：通过日记，记录描绘自己的情绪、体验，评价自己的个性特征和行为表现。 与他人比较：
比较的内容可以是全面 也可以是单方面；
比较的对象可以是现实中人 也可以是名人或文学作品中人； 尤其是与同龄人比较，
可以加深自身特点的认识和了解。 多把尺子量自己 ? 我们可以通过自我评价来认识自己。 ? 对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑； ? 能帮助我们调节和控制自己的行为。 多把尺子量自己 ? 他人评价是我们认识自己的一面镜子。 ? 有人说“要想了解自己，最好问问别人。” ? 他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。 多把尺子量自己
要想知道我是谁，并不是那么容易。在不同人的眼里，我就有所不同。数学老师说我是个思维敏捷的学生，语文老师认为我学习很用功，英语老师则说我不太用功。在女同学眼里我是她们的朋友；在男同学眼里，我就成了一个骄傲自大的人。同学说我性格外向，妈妈却说我有些内向。在邻居眼里，我是个勤快的女孩子；在妈妈看来，我很懒。奶奶说我淘气得像“假小子”，爸爸说我已经长大，妈妈却说我还很小。在那么多的评价里，我无法确定哪个才是真正的“我”。 多把尺子量自己 ? 我们要重视他人的态度与评价， ? 但也要客观冷静分析， ? 既不能盲从，也不能忽视。 ? 用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。 ? 用心聆听；勇于面对；平静拒绝。
多把尺子量自己 ? 认识自己是一个过程。 ? 随着年龄的增长、生活阅历的增加，我们不断探索自己、发现自己、发展自己，我们就可能成为最好的自己。 笔记汇总 ? §3 发现自己 ? §3-1 认识自己 ? 一、人贵自知 正确认识自己的重要性 ? 二、多把尺子量自己 正确认识自己的方法