爬越一定高度的障碍物单元计划 课时 5课次 教学 目标 1、学会一些简单的爬越技能,并能在日常生活中予以灵活运用。 2、发展攀爬能力,提高身体协调性、灵敏性,增强上、下肢力量。 3、培养勇于克服困难的信心及勇敢、顽强的心理品质。
4、树立主动帮助同伴的意识,增强合作互助意识和集体荣誉感。 重点 难点 重点:一脚蹬地的力量配合另一腿跨上器械的动作。 难点:动作协调、连贯,落地轻巧。 课次 课时教学目标 重点与难点 教法、学法和知识点 1 1、初步掌握爬越障碍物的方法发展上肢力量和身体协调性。
2、设置情景,激发学生学习兴趣。 重点:掌握各种动物的爬行特点。
难点:手脚的协调配合。 教法:讲解、示范。组织练习。提示重难点。个别指导纠正,小组游戏比赛。
学法: 听讲、观察、创新。积极练习。服从指导。合作游戏比赛。 知识点:手脚配合协调,掌握正确动作。
2 1、学习用爬越方式越过障碍的方法,提高爬越能力。 2、发展灵敏素质和协调性。
3、培养勇敢、果断和团结互助品质。 重点:手脚一致,协调爬行。 难点:安全措施的实施。 教法:教师示范讲解动作要领,组织并指导学生进行模仿、练习,提示重难点。组织分散和集中练习相结合,观察指导纠正。找优生展示。 学法:自主练习与规定练习相结合。改正错误动作。敢于展示自己。 知识点:掌握爬、跨、跳、侧摆越方法。
3 1、学习两手扶箱一端,一脚跨上另一脚紧跟提过去越箱的方法,提高爬越能力。 2、发展灵敏素质和身体协调性。
3、培养团结友爱、友好交往的品质。 重点:借助一脚蹬地的力量,另一脚跨上障碍物。 难点:蹬、撑、跨动作连惯,落地轻、稳。 教法:利用启发式教学,使学生自练、自悟、自得动作的方法要领,组织并指导学生进行完整动作的练习。集体指导,个别辅导。重点示范。巡视观察纠正,优生示范。
学法:模仿练习、积极思考、合作参与、展示自我。 知识点:自评、互评、师生互评相结合。
4 1、巩固爬越方法,提高爬越能力。发展灵敏素质和身体协调性。 2、培养开拓进取的精神。
3、快速安全地爬越一定高度的障碍物。 重点:正确地爬越有一定高度的物体。 难点:根据不同高度的物体采用不同的爬越方式。 教法:教师示范并重申动作的方法要领,组织并指导学生练习。集中讲解、练习。小组互评、互学、互比。各组优生展示。 学法:个人体会动作、相互检查动作,开展评价比赛。 知识点:有针对性的指导,分组参与评价,自查自纠。
5 通过考核,掌握学生的学习情况,检查教学效果,改进和创新教学方法。 重点:掌握各种爬越的方法。
难点:动作协调、连贯,落地轻巧。 教法:组织练习,分组考核,登统成绩。 学法:积极练习,认真考核,争取好优异成绩。
知识点:动作协调、迅速、正确、敏捷、果断、注意安全。