1
下面关于绳结中单结的描述不正确的一项是（）。 C、非常牢固 2
下面哪一种绳结打法被称为布林结？（） B、称人结 3
半扣结和双半结是登山人员常用的安全措施，前者比后者更牢固。（） × 4
世界上广为欢迎的绳结之王具有宜解宜结的特点。（）√ 1
下面哪一项不是双八字结的特征？（） A、操作非常复杂 2
下面哪一个是接绳结的特征？（） D、容易解开 我的答案：D 3
下面关于平结描述不正确的一项是（）。 C、用在与粗细不同、质地各异的绳子连结上 4
登山者在速降过程中常用丁香结来达到固定的效果。（）√ 5
接绳结只能连接粗细相同的两根绳子。（）：× 1
下面哪一个不属于速降的基本装备？（） D、指北针 我的答案：D 2
下面关于速降的注意事项描述不正确的一项是（）。 B、防潮湿 2
下面关于野外活动方案的制定描述不正确的一项是（）。 B、储备体能 2
下面哪一个是造成运动损伤的刺激性诱发因子？（） B、心理因素 3
运动鞋属于下面哪一种运动损伤的致伤因子？（） D、外部 4
运动损伤的致病因子分为刺激性致伤因子和技术性致伤因子两类。（）×1
下面关于运动损伤描述不正确的一项是？（） D、运动损伤都是急性的 3
在同一个训练课中，力量型训练应该安排在耐力型训练之后进行。（）× 4
脊柱保健操具有良好的保健作用，锻炼前首先要掌握自己的身体状况。（）√ 1
下面关于运动前的准备活动描述不正确的一项是（）。 C、准备活动做完后马上开始运动 2
运动四要素不包括下面哪一项？（） A、气候地形 3
下面哪一项不是有氧运动？（） B、110米栏 4
人体肌肉之间的固定是依靠骨骼固定来完成的。（）：× 5
肩肘踝关节膝关节都是人体容易损伤的部位。（）√ 1
下面哪一个是急性运动损伤一般处理原则？（） D、PRICE 2
下面哪一项不是慢性运动损伤的症状？（） A、发热 3
运动损伤按受伤的组织结构分类不包括下面哪一项？（） C、心理损伤 4
下面哪一种损伤是由技术动作错误不合理造成的？（） B、急性损伤 6
运动损伤按受伤程度可分为急性损伤和慢性损伤。（）× 3
中暑的类型不包括下面哪一项？（） B、热烧伤 5
肌肉在人抽筋时处于强直收缩的阶段。（）× 3
下面哪一种运动方式不能达到训练踝关节力量的目的？（） D、仰卧起坐 4
踝关节由根骨和筋骨组成。（）× 5
当人的身体长时间处于某一个固定姿态时会感到疲惫。（）√ 4
当耳朵里飞进虫子时可以采取单脚跳的方式将其排出。（）×