您还可以采取俯卧位，足尖相对，足跟分开。我来帮您脱下裤子。臀大肌注射定位有两种方法（边说边做）十字法：从臀裂顶点向左或向右做一条水平线，髂嵴最高点向下做一条垂直线，将一侧臀部分为4个象限，其外上象限避开内角（髂后上棘与股骨大转子连线与十字的夹角。）为注射区。
联线法是：髂前上棘至尾骨联线的外上三分之一处为注射区。
王楠，您这疼吗？（摸皮肤） 病人：不疼。
护士：此处皮肤无瘢痕，无硬结，无炎症，无损伤，无皮肤病，可以注射。我来帮您消一下毒。
病人：好的
7. 消毒：
两遍。范围不得少于5厘米。
8. 待干：（二件事）
第一：核对。左手注射卡，右手安瓿放于白色袖口上，护士：2床王楠，维生素B12。
核对后放回原处
第二：取一支干棉签，夹于左手小指和无名指之间。
9. 二次排气：
从纱布垫内取出注射器
针头冲向弯盘，旋转活塞至一滴药液滴入弯盘。
10． 注射：
左手拇指与食指绷紧皮肤（勿污染消毒范围）——护士：王楠请放松，别紧张。——右手持针注射。（注：a.中指固定针栓 b.手腕力量 才 c.与皮肤成九十度角d.进针长度1/2到2/3 e.快速进针）——进针后右手小指紧贴皮肤固定其进针长度
左手旋转活塞（口述无回血）