评价自己的健康状况
教材分析:从健康测试活动入手,让学生了解什么是健康,怎样促进自己的健康。
学情分析:学生对健康的知识有所了解,但对究竟什么是健康,怎样才能促进自己的健康却不甚清楚。所以教师要注意多从生活实际出发,加强感性认识,使学生便于理解、掌握。 教学目标:
1、尝试评价自己的健康状况,关注健康问题。
2、全面理解健康的定义,并且认识到心理健康对个体健康的重要意义。 3、学会调节情绪的技能,保持心理健康。
教学策略:创设情景---表述交流----分析讨论---解决疑难----得出结论 教学过程: 教学内容 学生活动 教师活动
1、给自己的健康打分
健康:指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态,而不仅仅是没有疾病。 健康不仅要加强体育锻炼,搞好个人卫生,还要保持愉悦的心情,良好人际关系等。 2、保持愉悦的心情 激情、质疑 激发兴趣 表述交流 看书测评 表述交流 得出结论 看书 表述交流 得出结论 进一步明确 巩固新知
创设情景:有人说:“肌肉发达,就是健康”;“没病没灾,就是健康”,这话对吗?导入新课。 质疑:什么是健康,怎样才能促进自己的健康? 组织学生自我进行健康测评 点拨指导
质疑:怎样才能保持愉悦的心情呢? 组织学生看书 知识回顾 感悟与收获
达标检测:了望角 进一步探究 布置作业 课后记:
本节课没有什么知识讲授,实际上是一节心理健康方面的课程,关键在于引导学生从身体、心理、社会适应三个方面正确认识自己,评价自己,尽量做到心情愉快。教师引导学生采用适当的方式调节不良情绪