一、判断题（共20题，每题2分）
1.锻炼后出现注意力涣散、容易激动，睡眠不好，夜间盗汗、食欲不振等状况，这是锻炼过度，应及时调整。 正确；
正确 错误
2.体育锻炼不仅有助于身体健康，对心理健康也有积极作用，但对智力影响不大。 正确；
正确 错误
3.田径运动径赛中?判定运动员到达终点的名次顺序是以运动员躯干(不包括头、颈、臂、手、腿和脚)的任何部分触及终点线后沿垂直平面的先后为准。 正确；
正确 错误
4.当一个运动员躯干的任何部分触及终点线后沿垂直平面时，即为到达终点。 正确；
正确 错误
5.通过体育竞赛，可加强同国内外及校际之间的友好往来，对弘扬国家、地区、厂矿、学校的声誉有很大作用，可以提高自身的知名度，对促进自身各方面的工作都有积极的意义。 正确；
正确 错误
6.受古典审美意识的影响,中国武术形成了形散神聚的运动特色和风格.( ) 错误；正确答案：错误
正确 错误
7.运动衣和运动鞋应符合运动项目的要求，并具有透气性、吸湿性、溶水性等性能。 正确；
正确 错误
8.网球比赛中，四大网球公开赛的顺序是，澳洲网球公开赛，温布尔登公开赛，法国网球公开赛，美国网球公开赛。( )
错误；正确答案：正确
正确 错误
9.身体锻炼在人的生理健康和心理健康方面起着重要的调节作用。它既可通过改善体质状况调整人的心理健康水平，又能通过改善心理状态提高人的身体健康水平。所以说，身体锻炼是促进身心健康的有力手段。( ) 正确；
正确 错误
10.队员骑跨中线在后场运球，判球回后场。 错误；正确答案：错误
正确 错误
11.体育选修课是体育课内、外相结合的一种形式，对培养学生能力，发展个性以及提高组织、裁判能力都有很好的实际意义。 错误；正确答案：错误
正确 错误
12.棍术是以劈,扫,戳,挑,撩,拨等棍法为主,结合步型,步法,身法等所组成的套路演练形式.( ) 正确；
正确 错误
13.通过体育竞赛，可以肯定成绩，找出问题，改进教学和训练工作，又可以交流经验，互相学习，共同提高。 正确；
正确 错误
14.体育的产生是由人类生产和活动、个体与社会、生理与心理等方面的激励，而产生的一种社会实践活动，并随着人类自身、人类社会以及自身实践和理论的发展，而逐渐发展完善起来的，并在人与人类社会的发展中起到拉积极的促进作用。 ( ) 正确；
正确 错误
15.长拳指以拳,掌,勾为期主要手型,以弓步,马步,仆步,虚步,歇步为其主要步型,结合蹿蹦跳跃,闪展腾挪,起伏转折和跌扑滚翻等动作和技术组成的姿势朴实,动作灵活,快速有力,节奏鲜明的拳术.( ) 错误；正确答案：错误
正确 错误
16.遗传不会对身体形态产生影响。也就是说父母的身高和将来孩子的身高没什么关系。( ) 正确；
正确 错误
17.体育锻炼后肌肉和血液中有大量碱性代谢产物。 正确；
正确 错误
18.发球队员在裁判员鸣哨前将球发出，则判为发球违例，对方得分并获得发球权。 正确；
正确 错误
19.力量练习要有针对性，因为不同的动作技术要求的肌群不一样，而要发展某肌群的力量，必须将阻力施加于该肌群才能达到提高运动成绩的目的。 正确；
正确 错误
20.篮球技术是篮球比赛中为了达到进攻与防守目的所采用的专门动作方法的总称。 正确；
正确
错误
二、单选题（共30题，每题1分）
21.健康成年人在静息状态下的心率为多少次/min？( ) 正确；
A) 85 B) 75 C) 80 22.比赛中的有效还击是指（）( ) 正确；
D) 70
A) 上述三者 B) 球擦网后落入对方有效场区 C) 球从网柱外侧飞入对方有效场区 D) 球从网上飞越而过并落入有效区域
23.在发展体能时，固定负荷练习法（又称重复练习法）。它可分为哪两类练习( ) 正确；
A) 不连续重复练习和不间歇重复练习
B) 连续重复练习
C) 连续重复练习和间歇重复练
习 D) 间歇重复练习
24.主食可以提供人体的( )，也是人体能量的主要来源。 正确；
A) 蛋白质 B) 脂肪 C) 无机盐 25.篮球运动最早传入的亚洲国家是( ) 正确；
D) 碳水化合物
A) 韩国 B) 中国 26.( )是武术套路的雏形. 正确；
C) 菲律宾
A) 八段锦 B) 五禽戏 C) 武舞 D) 易筋经 27.跑步时要求上体保持正直或适当前倾，手臂应（）摆动。 正确；
A) 屈臂左右摆动 B) 直臂前后摆动 28.成年女子肺活量正常值为( ) 正确；
A) 2500-3500ml B) 4000-5000 29.中圈开球( )直接射门得分。 正确；
C) 屈臂前后摆动
C) 3000-4000ml D) 1000-2000ml
A) 不可以 B) 可以
30.长跑脚落地时应是顺势打开小腿缓冲着地，用（）向后“扒地”。 正确；
A) 脚后跟 B) 前脚掌 C) 全脚掌
31.按体育锻炼目标的不同可将其内容分为以健身基础为目标、以发展身体形态为目标、以消遣娱乐为目标、以格斗性健身为目标、和以什么为目标？( ) 正确；
A) 医疗康复 B) 强身健体 32.危险动作，应判罚( )任意球。 错误；正确答案：A
C) 锻炼性格
D) 好勇斗狠
A) 间接任意球 B) 直接任意球 C) 红牌 33.游泳时腿部抽筋多发生在脚、( )、以及小腿部位。 正确；
A) 膝关节 B) 小腿前部 34.1910年在( )成立\精武体育会\ 正确；
C) 脚弓
D) 点球
A) 广州 B) 北京 C) 天津 D) 上海
35.三餐中最重要的是( )，除主食外至少还应包括奶、豆、蛋、肉中的一种，它不仅为充饥还有许多无法替代的功能。 正确；
A) 午餐 B) 加餐 C) 晚餐 D) 早餐
36.糖尿病的基本病理生理改变是由于( )绝对或相对不足，引起人体内糖，脂肪、蛋白质代谢紊乱以及继发的维生素、水电解质代谢紊乱。 正确；
A) 水电解质 B) 无机盐 C) 糖 37.掷界外球时，球未进入场内，应( )。 正确；
A) 对方发间接任意球 B) 重掷 38.成年男人骨骼肌战人体体重的( ) 正确；
A) 30% B) 50% C) 60% 39.半场人盯人防守遵循的原则是( )。 错误；正确答案：D
D) 胰岛素
C) 对方发直接任意球 D) 对方掷界外球
D) 40%
A) 球、区兼顾以人为主 B) 以球为主 C) 以人为主 D) 人球兼顾以人为主
40.目前普遍认为，( )是防治骨质疏松症的基础，也是重要手段之一，而且预防比治疗更奏效切实可行。 错误；正确答案：D
A) 保证睡眠 B) 健身活动 C) 多休息 41.运动中和运动后的饮水 , 应用( )_为原则 正确；
A) 多量少次 B) 少量少次 42.接发球进攻也称为“( )” 错误；正确答案：B
C) 少量多次
D) 营养疗法
A) 推攻 B) 一攻 C) 防反 43.决胜局某队先打到( )分时交换比赛场区。 正确；
D) 快攻
A) 9分 B) 7分 C) 8分 D) 5分 44.世界杯足球比赛的时间,为上下半场各多少分钟？ 正确；
A) 四十五分钟 B) 四十分钟 45.运动员的心脏重量约是( ) 正确；
C) 三十五分钟
D) 五十分钟
A) 200-300g B) 400-500g C) 300-400g D) 500-600g
46.医学调查充分证明，经常从事身体锻炼的人，身心疾病的发病率和不坚持锻炼的人相比（）。 正确；
A) 高 B) 一样 C) 没变化 D) 低 47.第一届现代奥林匹克运动会哪一年在希腊雅典举行。 ( ) 正确；
A) 1896年 B) 1899年 C) 1898年 48.什么是消除疲劳、恢复体力的最好方法之一？( ) 正确；
A) 冥想 B) 散步 49.成年男子肺活量正常值为( ) 正确；
C) 睡眠
D) 1897年
D) 站立
A) 3000-4000ml B) 2000-3000ml C) 1000-2000ml D) 4000-5000ml 50.比赛中，每队在第一、二节比赛中可以请求登记的暂停数是几次( )。 正确；
A) 2次
B) 3次
C) 1次
D) 4次
三、多选题（共10题，每题3分）
51.哪些运动易发生网球肘？( ) 正确；
A) 网球 B) 羽毛球 C) 乒乓球 52.传球技术中，主要负担球的压力的手指有( )。 正确；
A) 食指 B) 小拇指 C) 拇指 53.挑边选择中，获胜一方可以选择( )。 错误；正确答案：A,B,D
D) 击剑
D) 中指
A) 发球 B) 场地 C) 位置 D) 接发球
54.四级罚分制是对违反运动员行为准则的运动员进行比赛处罚的具体方法是：( ) 正确；
A) 取消比赛资格 B) 罚失一分 C) 警告 55.现阶段我国普通高等院校的体育课程的形式有三种：。 错误；正确答案：A,B,C
D) 罚失一局
A) 体育保健课 B) 体育必修课 C) 体育选修课 D) 体育理论课
56.( ), ( ), ( )处于中国封建社会的上升时期,政治,经济,文化的发展为武术逐步由单纯军事技能向竞技方向发展创造了条件,角抵,手搏和击剑等竞技项目都很兴盛. 正确；
A) 汉 B) 秦 57.混合制是的混合。 正确；
C) 三国
D) 两晋
E) 南北朝时期
A) 双淘汰 B) 淘汰制 58.正手击球的方法：( ) 错误；正确答案：A,B,C,D
C) 单淘汰 D) 循环制
A) 上旋球 B) 下旋球 C) 侧旋球 D) 平击球
59.热敷的温度以47~48摄氏度为宜，时间约为多长时间？以下选项哪些不正确( ) 正确；
A) 10min B) 20min C) 5min D) 15min
60.月经期间对剧烈的、大强度的或振动大的跑跳动作应怎么样？以下选项哪些不正确( ) 正确；
A) 适当做
B) 可以做
C) 避免做
D) 大量做