?获得帮助。 ?最终获救。
危险游戏我不玩
同学们，你们一定喜欢玩游戏吧!可是有时候，游戏也会对我们造成伤害。那么，哪些游戏是我们不能玩的?怎样才能玩得开心，玩得安全呢? 一、危险的游戏不能玩 ?不要在楼梯间打闹 ?不要开危险的玩笑 二、注意水边的危险
?不要到水边玩耍，如不小心，可能滑入水中。 ?不要去捞水里的小鱼、小蝌蚪及漂浮的物品。 ?不到工地玩耍，也不到工地的水坑里嬉水、游泳。 三、户外活动，防意外事敌 ?不要去玩工厂排出的污水。 ?不要在野外点火，容易引起火灾。
?在动物园参观动物时，要站在安全护栏外，以免被动物抓伤。
发生危险会自救
家长和老师不会时时刻刻陪在我们身边，我们的身边也会突发一些无法预知的或具有危险性的事件。让我们学习一些自救的方法来应对身边可能发生的危险。
一、和家人走散怎么办
·在出行时和家人走散了，可以站在原地等家长，也可以向警察或工作人员求助，请他们帮助联系家人。 二、发生踩踏事故
·万一被卷入人群，尽量靠边走。如果被挤倒又站不起来，要侧身抱头。 三、发生交通事故
·如果被卡在车里，不要乱动，要听从救援人员的安排。 四、发现有人落水
·发现有人落水，一定不要自己下去救人，要请成年人来救。 五、发生食物中毒
·如果不小心吃了不洁或变质的食物，身体不舒服或出现呕吐、腹痛、腹泻等症状，不能强忍着或随便找药吃。要尽快告诉老师和家长，老师、家长会带你去医院。
不可忽视安全带
安全带就是用来保护驾驶员和乘客安全最基本的装置。虽然它只是一根简单的可以扣起来的带子，但它的作用我们可不能小视。 一、安全带的作用
·当车辆发生碰撞或紧急刹车时，安全带会立即收紧，把人束缚在座椅上。待冲击力过去，或人已受到安全气囊的保护时，安全带会自动适当放松，避免因拉力过大而使人肋骨受伤。 二、使用增高坐垫和安全带
·8至12周岁，身高1．45米以下，体重22至36千克的儿童可以使用增高坐垫这样才可以正常使用安全带。 三、正确使用安全带
?坐直身体，调整安全带的高低。
?抓住安全带头部的锁舌，由肩部往下斜拉安全带。注意不能扭结，也不要拉得太快，否则安全带可能被锁死。
?将锁舌扣到搭扣中， 听到“咔哒”一声响为止。
?往上拽一拽锁舌，检查锁舌是否锁住。
健康饮食每一天
日常生活中，我们离不开“一日三餐”。可同学们，你知道吗? “一日三餐”的选择和搭配蕴含着科学的道理。同时，有些不卫生的饮食习惯和行为对我们身体的健康十分不利。 一、 吃新鲜卫生的食物 二、“一日三餐合理安排 ?早餐要吃好。 ?午餐要吃饱。
?晚餐要清淡、量少，且不宜吃得太晚。
三、不挑食、不偏食、零食适量、不暴饮暴食
?挑食、偏食会造成营养的缺乏，导致营养不良，影响生长发育和健康。 ?零食所提供的能量和营养素不如正餐全面、均衡。所以吃零食的量不宜过多。
?暴饮暴食是一种不健康的饮食行为，它是引起胃肠道疾病和其他疾病的一个重要原因。
牢记常识防溺水
炎炎夏日，当你想去游泳的时候，你知道该怎么做吗?你知道怎样游泳才安全吗?
一、到正规游泳池游泳
?到有救生员值班的正规游泳池游泳。
?12岁以下儿童要在父母或老师、教练陪同下才可去游泳。 ?入池前应自觉冲淋，过浸脚池，必须做热身。 ?不要冒险跳水。
?选择辅助器材，如救生圈、背漂、游泳镜等。 ?遵守游泳池规则。 二、安全游泳要注意
?由家长带领去游泳，不可单独一个人游泳、渡河或做其他水上活动。 ?不到工地水坑、水塘、水库、楼顶水塔、水池、江边、小溪等不明水情的地方玩水或游泳。
?在深水区，不可依靠充气式浮具(如游泳圈、浮床等)游泳，有时会因浮具漏气或脱落而溺水。
?从事水上活动，必须要正确穿戴好救生衣。